我們都知道，孕期的飲食就不再僅僅只是孕媽媽一個人，胎兒的營養(yǎng)也是通過準(zhǔn)媽媽每日三餐的攝入來補(bǔ)充的。如果準(zhǔn)媽媽營養(yǎng)不良不僅對自身的健康造成影響，也會影響到胎兒的發(fā)育。因此有些準(zhǔn)媽媽在孕期就會先調(diào)整好自己的身體，想著哪怕孕前肥胖也好過孕前營養(yǎng)不良。但是孕前肥胖真的沒有影響嗎？今天小編就來跟大家科普一下關(guān)于孕前肥胖可能帶來的哪些問題。

孕前肥胖（圖）

如何判斷是否孕前肥胖

前肥胖標(biāo)準(zhǔn)可以用身體質(zhì)量指數(shù)（BMI）來衡量，按照體重（KG）除以身高（M）的平方(BMI=公斤/m^2))計算出個人的BMI數(shù)值。以BMI=22為基準(zhǔn)，介于18.5-24間為標(biāo)準(zhǔn)體重；低于18.5為體重過輕；高于24為體重過重；若BMI超過27就算是肥胖。

孕前肥胖對胎兒的影響

孕前肥胖的婦女比正常體重者更容易發(fā)生胎兒出生缺陷，也會提高胎兒發(fā)生巨嬰癥、出生后低血糖的風(fēng)險，圍產(chǎn)期胎兒死亡率均比一般孕婦顯著增高。孕前體重超重的女性，容易發(fā)生新陳代謝異常，導(dǎo)致胚胎的神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育出現(xiàn)畸變，生神經(jīng)管畸形兒的幾率是體重正常者的2倍。

孕前肥胖對孕婦的影響

孕前肥胖的婦女很容易導(dǎo)致妊娠上和醫(yī)療上的并發(fā)癥，比如妊娠性糖尿病、高血壓、子癇前癥、靜脈血管栓塞癥、靜脈炎、貧血、腎炎、妊娠周數(shù)超過四十二周、分娩時宮縮無力發(fā)生難產(chǎn)、須剖腹產(chǎn)的機(jī)會增多。剖腹生產(chǎn)過程中，對肥胖的婦女常見的并發(fā)癥有較大量的出血、開刀的時間延長和增加術(shù)后感染的機(jī)率，尤其對非常肥胖的人而言（身體質(zhì)量指數(shù)大于40以上），止痛性的麻醉藥物對其呼吸抑制是非常的敏感。

男性孕前肥胖的影響

脂肪組織具有將雄性激素轉(zhuǎn)變成雌激素的特點，使男性體內(nèi)雄性激素減少，雌激素相對增加，妨礙精子生成，影響精子質(zhì)量。另外，人體正常體溫是37℃左右，而精子生成的最佳溫度要比正常溫度低2℃。由于肥胖男性脂肪較多，因而體溫比正常人更高，他們的腹股溝處、陰囊部位的溫度容易升高，將直接影響到睪丸的生精能力，造成精子生成減少，即使精子生成數(shù)量不受影響，但生成后的精子質(zhì)量也會受到影響。

如果準(zhǔn)媽媽在孕前體重就偏重，那么一旦懷孕了患上各種妊娠合并癥的幾率就會高很多。在分娩時，也會因為體內(nèi)脂肪過多而造成影響，難產(chǎn)的幾率也會有所增加。而對于男性來說，盡管看似懷孕與分娩與其沒有多大關(guān)系，但是在孕前，肥胖會導(dǎo)致男性的精子活力降低，質(zhì)量不高。所以孕前無論是男女都要控制好自己的體重，調(diào)整好自己的身體，以最佳的身體狀況來備孕，同時也給即將到來的新生命制作好體內(nèi)搖籃。

文章由三優(yōu)親子網(wǎng)整理發(fā)布，轉(zhuǎn)載請注明出處。