人每天都需要去排便，正常的排便才能夠?qū)⒆约荷眢w的毒素給去除掉，從而讓身體更加健康等。正常來說排大便的時(shí)候是能夠讓自己更加舒服，但一些人卻是在排便的時(shí)候，發(fā)現(xiàn)自己有疼痛的情況，而且還有出血的癥狀，這些異常都預(yù)示著自己的身體不太健康，需要及時(shí)的解決它，而很多人在面對(duì)這類不適的時(shí)候根本不知道怎么解決。那么，大便出血疼怎么辦?

　　大便出血疼怎么辦?先要弄清楚到底是什么原因?qū)е碌拇蟊愠鲅蹎栴}，然后再針對(duì)性的治療。大便出血疼可能是痔瘡、肛裂等等的疾病導(dǎo)致，只有弄清楚是什么原因?qū)е碌模拍軌蛉ミM(jìn)行治療。所以在覺得大便出血疼的時(shí)候，建議患者最好是能夠去醫(yī)院做個(gè)詳細(xì)的檢查。

　　緩解大便出血疼三方法

　　1、注重勞逸結(jié)合。大便出血疼發(fā)生之后要能夠保持一定的鍛煉時(shí)間，特別是晚上下班之后最好是能夠做一做運(yùn)動(dòng)，讓自己的身體跟心靈都能夠放松下來，避免自己的身體長期處于緊張的狀態(tài)。還有面對(duì)各種精神上面的壓力要能夠注意排解，多吃一些能夠幫助自己消化的食物。

　　2、記得多喝水。長時(shí)間站著或是長時(shí)間坐著的情況都應(yīng)該要避免。如果因工作需要長時(shí)間坐著，那么就得要時(shí)時(shí)的站起來活動(dòng)一些手腳、筋骨等等，讓自己的身體能夠有充分的休息時(shí)間。記得平常一定要給自己身體相應(yīng)的活動(dòng)空間，沒事多起來跳一跳。

　　3、記得辛辣刺激性的食物要能夠少吃。大便出現(xiàn)了異常很大一部分是飲食不當(dāng)而導(dǎo)致，在日常生活中應(yīng)該要多吃五谷雜糧、蔬菜水果等等的食物，讓腸道可以充分的蠕動(dòng)。

　　大便出血疼怎么辦?大便有出血疼的癥狀是很多因素導(dǎo)致，并不是簡單單一的因素，如果你不知道自己在大便的時(shí)候?yàn)槭裁磿?huì)有出血、疼痛的問題，建議你最好是能夠去醫(yī)院做個(gè)檢查，了解清楚具體的原因后再針對(duì)性的治療，這樣就能夠避免大便后會(huì)帶來出血疼痛的相關(guān)問題，避免你的出血問題而給你的身體造成嚴(yán)重的后果也不知道。