受孕激素的影響，你的情緒波動(dòng)也會(huì)很大，使你感覺(jué)瘋狂、生氣、傷心、愉快和易怒，有時(shí)這些變化就集中在10秒鐘內(nèi)。你的神經(jīng)特別敏感，常會(huì)因一點(diǎn)小事而大動(dòng)肝火。這種情緒并不會(huì)永遠(yuǎn)如此，不要有負(fù)罪感或者因別人而有負(fù)罪感，每一個(gè)孕期的女性都會(huì)有和你相同的感受。懷孕是一次學(xué)會(huì)接受自己的訓(xùn)練，要盡力做好。

本周重要事項(xiàng)

1、出生缺陷篩查：如果你超過(guò)了35歲，或者有諸如囊性纖維化這樣的家族遺傳病史，你可能要考慮做遺傳病咨詢(xún)，或者在懷孕10～12周時(shí)進(jìn)行絨毛活檢（CVS），對(duì)某些出生缺陷及異常情況進(jìn)行篩查。

2、頭疼：孕期頭疼是很常見(jiàn)的現(xiàn)象，尤其是在前三個(gè)月，因?yàn)榇藭r(shí)血壓低而身體正努力向頭部供血。如果需要通過(guò)服用藥物緩解頭痛，一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下。

3、黑色素沉淀：孕媽媽皮膚上的色素沉著加重，痣、雀斑及乳頭的顏色都加深了，不過(guò)在分娩后會(huì)恢復(fù)正常的。孕媽媽不用擔(dān)心，每天堅(jiān)持按摩就可以輕松驅(qū)走黑色素。

4、體重一定會(huì)增加嗎：大多數(shù)孕媽媽在這個(gè)階段體重都會(huì)出現(xiàn)不同程度的增加。但如果你沒(méi)有變化，也不要擔(dān)心。如果飲食搭配合理，并且鍛煉身體，甚至還有可能減輕體重。

5、準(zhǔn)媽媽能吃藥嗎：如果孕媽媽服用了不合適的藥物，藥物可以通過(guò)胎盤(pán)直接影響胎兒。而懷胎十月，說(shuō)短不短，準(zhǔn)媽媽們難免會(huì)生病，因此孕媽媽一定要了解孕期藥物禁忌。

6、開(kāi)車(chē)時(shí)系好安全帶：孕媽媽無(wú)論是坐車(chē)還是開(kāi)車(chē)，都要系上安全帶。孕媽媽健康駕車(chē)，這是為自己和孩子的健康做最好的事情。

7、讓美食為胎寶寶加分：女性的懷孕期是需要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)的特殊生理時(shí)期，因?yàn)樘荷L(zhǎng)發(fā)育所需的所有營(yíng)養(yǎng)素均來(lái)自母體，孕婦本身需要為分娩和分泌乳汁儲(chǔ)備營(yíng)養(yǎng)素，所以，保證孕婦孕期營(yíng)養(yǎng)狀況維持正常對(duì)于妊娠過(guò)程及胎兒、嬰兒的發(fā)育，均有很重要的作用。