孕婦能不能吃葡萄?
2021-04-13
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孕婦可以吃葡萄。葡萄中含有多種人體所需的礦物質(zhì),是孕婦必吃的水果。很多孕媽媽孕早期都會(huì)出現(xiàn)孕吐的現(xiàn)象,葡萄酸味可以有效地幫助預(yù)防孕吐,還可以起到健脾開胃的功效。另外,葡萄中含有大量的葡萄糖和果糖,被人體吸收后可以轉(zhuǎn)化為能量,可以有效地預(yù)防和消除疲勞。但是,脾胃虛寒者、糖尿病孕婦和容易便秘的孕婦要慎吃。孕婦吃葡萄的好處如下:
安胎之效
在中醫(yī)的角度上看,歷代醫(yī)家均有將葡萄作為藥物用于治病的論述,具有治療氣力虛弱、心悸盜汗、風(fēng)濕痹痛、肺痿寒嗽、牙齦腫痛、瘡疹不出等癥狀的功效,對(duì)孕婦有安胎之效。
治療惡性貧血
葡萄中具有抗惡性貧血作用的維生素B12,貧血比較嚴(yán)重的孕婦,如果多食用些葡萄的話,可以治療惡性貧血。
*專家觀點(diǎn)解釋,不可替代專業(yè)診斷和處方,僅供參考。
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