方一

　　原料：豆腐120克，紅糖30克，黃酒1小杯。

　　制法：將豆腐、紅糖加水600毫升，入鍋中用文火煮，煮至水約400毫升時(shí)，即可加入黃酒調(diào)服。吃豆腐，喝湯。

　　說(shuō)明：本方尤適用于產(chǎn)后血虛津虧所致乳汁不行，乳無(wú)汁，有熱證者更宜服用。

　　方二

　　原料：母豬蹄4只，土瓜根、通草、漏蘆各100克，粳米(或糯米)500克。

　　制法：豬蹄洗凈，每只切兩半入鍋內(nèi)，加水3000毫升，旺火煮至1500毫升，取去豬蹄，放入土瓜根、通草、漏蘆再煮，取汁900毫升，然后去渣，將米入汁內(nèi)煮粥，趁熱喝汁，以飽為度，若身熱微汗出者佳，不見(jiàn)效再服。

　　說(shuō)明：本方尤適用脾胃素虛，兼有肝部氣滯，經(jīng)脈不暢的乳汁不行，乳無(wú)汁。