編者按：懷孕5個月的準媽媽已經(jīng)進入懷孕中期了，這個時候不像懷孕早期對剛懷孕身體出現(xiàn)各種不適，現(xiàn)在這個階段已經(jīng)進入相對穩(wěn)定期了，但是也有一些準媽媽們會感到身體的變化，感覺小腹?jié)q，那是什么原因呢？要怎么預防呢，小編給準媽媽們把小腹?jié)q的原因整理一番呢，希望能幫助到準媽媽們！

　　1.懷孕中期的到來，胎兒在子宮內(nèi)慢慢發(fā)育完全，準媽媽們的子宮及腹部會脹大，尤其是腹部變大，全身的負擔也明顯增加不少，一般這個時候準媽媽的肚子就會明顯的顯懷，子宮在增大的過程中會不會壓迫肋骨來刺激其往下墜，一般會引起準媽媽們肋骨疼，感覺到是肚子疼，如果是這個原因，準媽媽們不要過于擔心，這屬于懷孕生理的正?，F(xiàn)象，不需要做什么治療，隨著子宮慢慢變大，過完這個時間段腹?jié)q感會消失。　　2.一般情況下，懷孕中期的時候，由于雌性激素的上升，一些準媽媽到了中期仍然會出現(xiàn)孕吐反應，食欲下降導致腸胃松弛，食物在腸道停留的時間較長，準媽媽們會感覺到腹部高漲，產(chǎn)生飽腹感，繼而又加劇孕吐反應?！　?.如果準媽媽在懷孕5個月體重增長過快，可能跟過量飲食相關(guān)，過量的飲食會出現(xiàn)腹?jié)q，如果準媽媽是這種情況，請準媽媽們要少食多餐，少吃高熱量的食物，合理補充營養(yǎng)，達到飲食均衡，并且要適當?shù)倪\動，降低腸胃負擔過重而引起的腹?jié)q?！　?、如果有這種情形，準媽媽一定要及時去醫(yī)院就診，發(fā)現(xiàn)小腹?jié)q的頻率很多，而且腹部持續(xù)下墜，甚至感到疼痛難忍，這非常有可能是子宮破裂或者早產(chǎn)的先兆，準媽媽一定要及早去醫(yī)院治療?！　〗Y(jié)束語：通過以上介紹，一般情況下少量的腹部脹痛準媽媽不用過于擔心，是正常的生理現(xiàn)象，還有一種因素就是腸胃負擔過重，只要準媽媽們及時調(diào)整飲食，不必太擔心，如果腹部持續(xù)脹痛，準媽媽們一定要及時就醫(yī)。