懷孕期間的孕婦身體素質(zhì)需要十分注意的，因為這時候其不僅是懷孕期間母體比較脆弱的時候，也是腹中寶寶成長比較脆弱的時候。腹中寶寶的身體健康以及成長情況主要是依賴母體提供的營養(yǎng)以及抵抗力，哪想問的是孕婦懷孕感冒鼻塞怎么辦，懷孕感冒怎處理好呢？

　　孕婦的身體狀態(tài)對腹中寶寶的成長是有一定的影響的，而且很多人都知道懷孕期間孕婦的飲食生活習(xí)慣以及營養(yǎng)搭配都是需要十分注意的，因此懷孕期間對于藥物的食用都是需要在醫(yī)生的叮囑下食用一些孕婦可以食用的藥品才可以的，要不然會對腹中的寶寶造成不適，嚴(yán)重的話會讓腹中寶寶成長受限，甚至?xí)霈F(xiàn)流產(chǎn)等不可預(yù)料的嚴(yán)重后果。

　　由于孕婦在懷孕期間不能食用過多的禁止孕婦食用的藥，因此對于孕婦在懷孕期間感冒鼻塞怎么辦的問題，可以采用食療的方式來進(jìn)行。這時候其實(shí)孕婦在懷孕期間感冒也無需過度緊張，如果只是普通的感冒鼻塞的不是很嚴(yán)重的，孕婦們可以通過多喝白開水來緩解感冒鼻塞的癥狀，如果還是覺得效果不怎樣的，可以多食用一些孕婦可以進(jìn)食的蔬菜和水果，以清淡的菜式為主，對于水果可以吃一些雪梨，因為其有滋陰養(yǎng)肺的作用?；蛘哽乙恍╇u湯進(jìn)行進(jìn)補(bǔ)，這時候食用雞湯又能讓孕婦的身體得到滋補(bǔ)還能對感冒鼻塞有一定的作用，再或者是煲姜茶喝，讓孕婦的身體感到暖和，從而驅(qū)趕體內(nèi)的寒氣來緩解孕婦懷孕期間的感冒和鼻塞狀況。

　　食用的方法覺得還是有限的，可以通過物理的方式進(jìn)行簡單的緩解孕婦在懷孕期間感冒鼻塞的病情。按一些的方法，是在熱水里面放一些鹽，然后用這些熱水的水蒸氣進(jìn)行熏熏，讓孕婦的鼻子好受點(diǎn)，以及緩解一些感冒癥狀，但是一旦感覺水溫下降的時候，就要離開用水蒸氣蒸臉的行為，立即將身上的水分進(jìn)行搽干凈，以免造成二次的感冒或者造成更加嚴(yán)重的感冒鼻塞癥狀。愿上述方法對有需要的人有幫助。