很多女性第一次妊娠的時候因為沒有經(jīng)驗，所以就用自己肚子大小的變化來猜測胎兒的情況，比如很多孕媽都在論壇或者自己的圈子里問懷孕3月肚子多大，就怕自己的寶寶營養(yǎng)沒有跟上，還有的孕婦三個月的時候正是孕吐反應(yīng)很大的時候，因此更怕寶寶受到影響，所以今天就來說說孕初期的注意事項。

　　孕期三個月的時候正是孕吐等反應(yīng)最激烈的時候，這個時候也是胎兒比較敏感的時候，因此孕媽和家屬應(yīng)該了解下這個時期胎兒的情況以及注意事項。首先孕媽們孕期三個月不用觀察肚子的大小，因為這個時候胎兒最大十厘米長最小只有兩厘米長，具體的要看胎兒的發(fā)育速度，因此還沒有對子宮造成明顯的壓迫，因此腹部基本上不會很明顯，就算妊娠之后肚子明顯大了，那有可能是長肉了而不是胎兒引起的。

　　妊娠三個月的時候胎兒剛剛具備人形，并且五官以及身體四肢開始出現(xiàn)形態(tài)，其實胎兒在孕期前三個月嚴格的說只是受精卵，只有從三個月開始才算是胎兒，因為這個時候剛剛成為人形。同時胎兒也開始進去快速發(fā)育階段，等到孕期四個月孕媽就能偶爾感受到胎動以及寶寶的心跳了。

　　剛才提到孕期三個月正是敏感期，這個時候流產(chǎn)的概率也是最大的，因此有很多注意事項孕媽應(yīng)該了解下。首先孕期三個月的時候不能頻繁的彎腰以及拎重物，因為這個時候胎兒的剛剛發(fā)育成人形正是敏感的時候，過多的對子宮造成刺激可能會導致流產(chǎn)。孕期三個月的時候也不可以進行性生活，還有就是孕婦的飲食應(yīng)該以少吃多餐為原則才行，多吃新鮮的蔬菜和易消化的水果最好，肉制品盡量的少吃。

　　孕期三個月正是孕媽嗜睡的時候，孕媽應(yīng)該盡量的停止或者減少工作，做到只要困意來了就小憩一會，這樣可以最大程度的緩解孕期疲勞，還有就是不能吃辛辣刺激性食物，應(yīng)該以清淡為主以免導致腸胃不舒服。