現(xiàn)在的都市白領(lǐng)由于亞健康，不僅缺乏運(yùn)動(dòng)，日常又總是呆在空調(diào)房里辦公。日積月累得宮寒的女性數(shù)不勝數(shù)。然而，子宮溫度偏低，不適合胎兒生長，即使懷孕也容易流產(chǎn)，所以女性在準(zhǔn)備懷孕前先調(diào)理子宮環(huán)境，很必要！

你是不是宮寒女？（圖）

　　其實(shí)，女性是否宮寒自己也不清楚，只是會(huì)覺得日常會(huì)手腳冰涼、痛經(jīng)等等，大家會(huì)覺得是之前吃了冷飲、吹了冷風(fēng)的關(guān)系。其實(shí)不然，那么我們就先測一測，看看你被“宮寒”偷襲了沒？

　　(1)你經(jīng)常氣色很差精力不濟(jì)？痛經(jīng)，小腹部有冰冷的感覺？

　　(2)白帶多且清稀，聞起來有股腥味？

　　(3)經(jīng)期不是提前就是錯(cuò)后，而且量少、顏色偏暗？

　　(4)照鏡子，發(fā)現(xiàn)自己的舌苔白且水滑？怕冷，經(jīng)常腰膝酸冷、手腳冰涼？

　　(5)面色黯黑或蒼白無華？性趣不高，備孕好久沒動(dòng)靜？

　　你是否有以上癥狀中的大多數(shù)？如果是，那么你很可能屬于“宮寒女”。

更多推薦：

一年中最佳受孕的是什么時(shí)候？

推拿的最佳年齡段是什么時(shí)候？

學(xué)齡期兒童要注意培養(yǎng)社會(huì)交往能力

三優(yōu)親子網(wǎng)，倡導(dǎo)優(yōu)生優(yōu)育優(yōu)教，更懂媽媽和寶寶！