未來準父母們，想要一個健康聰明的寶寶嗎？那么，在你有了這個想法的那一瞬間，就請你留意你們的生活吧。將不利于寶寶健康的生活習慣統(tǒng)統(tǒng)丟掉吧！也許你還沒有留意吧，可能生活中你認為微不足道的小細節(jié)會影響你未來寶寶的一生！

       孕前究竟都有哪些不宜做的事，對你成功“造人”可能會有幫助！

預防生出“低能兒”，爸媽都有招兒（圖）

　　一、孕前不宜之飲食生活篇

　　吸煙：尼古丁有降低性激素分泌和殺傷精子的作用，它會影響生殖細胞和胚胎的發(fā)育，造成胎寶寶畸形。無論你煙癮有多大，為了寶寶還是戒掉吧。

　　溫馨提示：準媽媽爸最好在計劃懷孕前3個月或半年改掉吸煙的不良嗜好。

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