0~1歲寶寶能不能吃海蝦?
2021-04-11
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0~1歲寶寶是能吃海蝦的。海蝦營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高,其肉質(zhì)松軟,易消化, 且無腥味和骨刺,同時(shí)含有豐富的礦物質(zhì),如鈣、磷、鐵等,海蝦還富含碘質(zhì),對(duì)寶寶的健康極有裨益。寶寶食用海蝦有如下好處:
增強(qiáng)免疫力
海蝦里面豐富的蛋白質(zhì)可以幫助提高寶寶身體的免疫力,增強(qiáng)寶寶的抵抗力,補(bǔ)充精力,有助于寶寶身體健康發(fā)展。
增強(qiáng)食欲
海蝦含有煙酸,煙酸有助于促進(jìn)消化系統(tǒng)的健康,增進(jìn)寶寶食欲,促進(jìn)血液循環(huán),維持血液功能的正常。
補(bǔ)充碘元素
海蝦蝦肉富含碘元素,碘元素可以幫助身體合成甲狀腺激素,寶寶吃蝦可以補(bǔ)碘。
提高智力
海蝦含有多種氨基酸和微量成分,這些物質(zhì)都能促進(jìn)寶寶大腦細(xì)胞發(fā)育和再生,可以提高寶寶腦細(xì)胞活性,對(duì)提高記憶力和預(yù)防老年癡呆有很明顯的作用。
*專家觀點(diǎn)解釋,不可替代專業(yè)診斷和處方,僅供參考。