火鍋對(duì)于很多人來(lái)說(shuō)都是一種欲罷不能的美食，無(wú)論炎熱的夏天還是寒冷的冬天，都會(huì)有人跑去打火鍋，當(dāng)然火鍋在寒冷的冬天對(duì)人們來(lái)說(shuō)是一大享受。喜歡吃火鍋的女性懷孕后，處在特殊時(shí)期的你們是不是也在納悶火鍋會(huì)不會(huì)對(duì)自己和胎兒帶來(lái)傷害，孕婦們?cè)趹言衅陂g要注意食材的衛(wèi)生和營(yíng)養(yǎng)搭配。那么究竟懷孕可以吃火鍋嗎？愛(ài)吃火鍋的孕婦們快點(diǎn)看過(guò)來(lái)哦。

　　孕婦能吃火鍋嗎

　　這個(gè)問(wèn)題恐怕是很多吃貨媽媽關(guān)注的焦點(diǎn)，其實(shí)孕婦是可以食用火鍋的，但要適量食用，科學(xué)飲食。要注意選材上的衛(wèi)生，學(xué)會(huì)合理搭配來(lái)保證營(yíng)養(yǎng)，不可一味地食用肉食，否則會(huì)給腎臟帶來(lái)壓力。同時(shí)要控制食用火鍋的次數(shù)，孕期盡可能少吃。

　孕婦吃火鍋有哪些危害

　　對(duì)胎兒的影響

　　很多準(zhǔn)媽媽堅(jiān)持“無(wú)肉不火鍋”的理念，因此吃起火鍋來(lái)，必定要涮各類肉片，但倘若鮮嫩的肉片沒(méi)能被徹底煮熟，那么食用后，會(huì)致使弓形蟲(chóng)進(jìn)入到身體中，繼而傷害幼兒。

　　就拿羊肉來(lái)說(shuō)，約六成的羊體內(nèi)含有弓形蟲(chóng)，如果僅僅是放到熱湯中過(guò)一下就立刻進(jìn)食，那么肉片中還未被殺死的弓形蟲(chóng)幼蟲(chóng)就會(huì)隨著血液侵害母體和胎兒。病發(fā)后，母親只有類似流感的情況發(fā)生，可是對(duì)于孩子來(lái)說(shuō)，弓形蟲(chóng)會(huì)侵害他們的腦部，繼而產(chǎn)生大腦兒或無(wú)腦兒，更為嚴(yán)重的情況便是胎死腹中以及流產(chǎn)。

對(duì)孕婦的影響

　　1.致癌

　　某些無(wú)良商家會(huì)反復(fù)使用湯底，也有的家庭會(huì)在就餐后，將湯底留下待到第二天繼續(xù)涮菜，這種做法對(duì)身體有著巨大的傷害。這是因?yàn)闇妆粺踔蟮锰?，便含有一定量的亞硝酸鹽，次數(shù)一多，亞硝酸鹽便會(huì)劇增，進(jìn)入人體后與胃酸反應(yīng)形成致癌物，誘發(fā)癌癥。

　　2.引發(fā)消化道炎癥

　　在食用火鍋時(shí)，很多人還未等到湯底煮開(kāi)，便迫不及待地涮肉食用，還有的人不注意生熟食分開(kāi)放置，這就讓寄生蟲(chóng)和病菌有了可趁之機(jī)，給準(zhǔn)媽媽帶來(lái)了消化道炎癥的痛苦。

　　3.傷胃?jìng)I

　　愛(ài)吃肉的準(zhǔn)媽媽，往往控制不了自己，過(guò)度飲食，而涮過(guò)湯底的食物往往帶有嘌呤，過(guò)度進(jìn)食后只會(huì)傷胃?jìng)I。