雖然說懷孕的最基本癥狀就是月經(jīng)停止不來，可是很多人都是不知道自己懷孕多久了的，那么，怎么知道懷孕多久了呢，一般來說，醫(yī)生都是按照最后一次大姨媽的日期開始推算的，不過這個如果自己是沒有經(jīng)驗的話，是很難推算出來的，其實，要想知道自己懷孕多久了，最好最科學的方法就是去正規(guī)的醫(yī)院做b超檢查，如果暫時不方便去醫(yī)院的話，可以看自己身體有沒有出現(xiàn)早孕的癥狀來判斷，比如如果月經(jīng)已經(jīng)規(guī)律，到了該來的日子卻沒有來，而且和異性有過性接觸,就應該警惕了,而惡心、嘔吐、膩油等癥狀可能要在懷孕后三到五個月才會出現(xiàn)。

　　孕前需注意事項

　　1.母親應堅持鍛煉身體，抵御因感冒、風疹等病毒侵襲造成的胎兒畸形。媽媽進行的身體鍛煉應適量，避免參加劇烈的運動競賽，因為激動、緊張的競技心理狀態(tài)，會影響她們生理機能的平衡，如果必須參加時，應推遲受孕。

　　2.妊娠早期胚胎所需要的營養(yǎng)，可直接從子宮內(nèi)膜儲存的養(yǎng)料中得到，所以孕前的營養(yǎng)準備就很重要。為了在孕前調(diào)養(yǎng)好身體，應該合理地調(diào)配膳食，多吃各種富含營養(yǎng)素的食物，如肉類、豆制品、蔬菜和水果等。

　　3.各種各樣的有害物質(zhì)不僅影響未來母親的身體健康，同時也會影響胎兒的生長發(fā)育，是誘發(fā)胎兒畸形的重要因素。孕前接觸有害物質(zhì)如放射線、鉛、鎘、汞等的人應注意檢查體內(nèi)有害物質(zhì)是否超過正常標準，如有超標，應離開此類工作一段時問，身體各項指標值正常后再受孕。

　　4.藥物致畸是造成先天性畸形的一個重要原因。致畸的藥物一般都能通過胎盤直接傳給胎入，而在妊娠最初的三個月，胎兒最容易受藥物的影響。如果孕前服用的藥物在母體內(nèi)有蓄積，就會胎兒的發(fā)育產(chǎn)生影響。所以，孕前幾個月用藥必須要謹慎。

　　5.優(yōu)生不只是妻子的事。國外學者發(fā)現(xiàn)，男子穿緊身牛仔褲，會把睪丸壓向溫度較高的腹股溝管，造成生精功能減退。

　　6.酒后不入室。酒的主要成分酒精進入體內(nèi)，會引起人體的染色體畸變和基因突變。如果酒后受孕，就會使胎兒的發(fā)育受到很大影響。酒后受孕生出的孩子往往有智力發(fā)育不良、細微動作發(fā)展障礙以及出現(xiàn)各種各樣的畸形，如小跟睛、兔唇、短腿、先天性心臟病等。因此，準備懷孕的婦女不要飲酒，并勸阻丈夫也不要飲酒。

　　懷孕早期癥狀

　　癥狀一、停經(jīng)：對于月經(jīng)規(guī)則的婦女，懷孕比較容易判斷，停經(jīng)是懷孕的第1信號。一般來說，如果月經(jīng)延遲一個星期，就應該懷疑是否懷孕。有極少數(shù)女性，雖然已經(jīng)懷了孕，但是在該來月經(jīng)的時候，仍然行經(jīng)一兩次，不過來的經(jīng)血比平常要少，日期也短些，這在中醫(yī)上稱為“漏經(jīng)”，真正原因尚不十分清楚。

　　癥狀二、尿頻：懷孕前3個月，子宮在骨盆腔中漸漸長大，壓迫到膀胱，從而使女性們一直產(chǎn)生尿意。到了懷孕中期，子宮會往上抬到腹腔，尿頻的現(xiàn)象就會得到改善。但到了懷孕末期，尿頻現(xiàn)象會再度出現(xiàn)。

　　癥狀三、疲倦嗜睡：懷孕初期許多女性會出現(xiàn)渾身乏力、疲倦，或沒有興趣做事情，提不起精神，容易感到疲倦，整天昏昏欲睡，常常會想睡覺。

　　癥狀四、嘔吐：多數(shù)女性在懷孕6周以上時，會出現(xiàn)惡心、嘔吐，一般出現(xiàn)在早晨起床后數(shù)小時內(nèi)。癥狀輕者食欲下降，偶有惡心，范吐;少數(shù)人癥狀明顯，吃什么吐什么，不吃也吐，嘔吐也不限于早晨，而且嗅覺特別靈敏，嗅到厭惡的氣味也會引起嘔吐。

　　　癥狀五、常有饑餓感：很多女性從懷孕開始，總感覺饑餓，這種饑餓感和以前空腹的感覺有所不同 .

　　癥狀六、乳房不適：剛懷孕的女性乳房可能會出現(xiàn)刺痛、膨脹和搔癢感，偶爾壓擠乳頭還會有粘稠淡黃的初乳產(chǎn)生。并且隨著乳腺的肥大，乳房會長出類似腫塊的東西?！　“Y狀七、陰道分泌物增多：懷孕初期，受激素急劇增加的影響，陰道分泌物增多是正常的現(xiàn)象。如果外陰不發(fā)癢，白帶也無臭味，就不用擔心。但如果出現(xiàn)外陰搔癢、疼痛;白帶呈黃色，有怪味、臭味等癥狀時，就需要去醫(yī)院就診，這可能是因為外陰或陰道疾病所致。如果放任不管，可能會影響胎兒的生長發(fā)育。

　　懷孕的征象

　　胃口的變化

　　有些婦女在月經(jīng)過期不久的時候(1--2個星期)就開始發(fā)生胃口的改變。平常喜歡吃的東西，現(xiàn)在不愛吃了。吃過一次的食品第二次就不愛吃了。有些人簡直不想吃或甚至要嘔吐，有些人很想吃些酸味的東西。一般經(jīng)過半個月至一個月，這些癥狀就會自然地消失。

　　乳房的變化

　　在懷孕初期，乳房會增大一些，并且會變得堅實和沉重一些。乳房會有一種飽滿和刺痛的感覺。奶頭周圍深黃色的乳暈上小顆粒顯得特別突出。

　　尿頻的情形

　　在懷孕初期，許多婦女有尿頻的情形，有的每小時一次，這是一種自然現(xiàn)象，用不著治療。

　　精神疲乏

　　在懷孕初期，許多婦女感到疲乏，沒有力氣，想睡覺。不過這個時期不會太長，很快就可以過去。

一般說來，有正常性生活的女性，在月經(jīng)周期一周以后仍不來潮，應去醫(yī)院檢查小便，確定是否懷孕。

　　怎樣知道自己懷孕了

　　很簡單，目前最快的方法用早孕試紙測以下，一般在停經(jīng)4--5天就可檢測出來，停經(jīng)10天用B朝克查出，或者口服黃體酮每次3片，日3次，共3天，如果在服完后4天來了月經(jīng)，則沒有懷孕。