關于坐月子不能吃水果的“傳說”

坐月子吃水果對牙齒不好，因為懷孕婦女營養(yǎng)需求很高，飲食營養(yǎng)攝入不足，身體缺鈣比較常見也比較嚴重，導致牙齒松動、骨骼脆弱，使很多婦女在生完孩子后牙齒確實變壞了(故有“生個孩子掉顆牙”之說)。與其他食物相比，水果比較硬、涼、生，對牙齒的要求比較高，所以坐月子期間不要吃水果(坐月子期間不能刷牙的禁忌也是這樣)。            (責任編輯：三優(yōu)親子-三優(yōu)小編)   坐月子能吃水果嗎 怎么吃才有益健康坐月子不能吃水果嗎水果的“四性”不適合新媽食用的水果五大新媽咪健康水果