微量元素缺乏時的食物補充
2021-04-10
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看著寶媽們在育網(wǎng)尋求微量元素食補,我寶剛做了微量元素,單子下面有這方面的資料,特拿出來分享下
微量元素測定的意義——
微量元素的生理功能:
1:鋅是智能元素。缺鋅不僅厭食、異食,而且發(fā)育遲緩,智力低下;缺鋅導致免疫功能下降,易感冒、腹瀉,甚至患軟骨病和齲齒;缺鋅還影響兒童視力和記憶力。鋅對胰腺、性腺、腦下垂體正常發(fā)育有重要作用,日需用量8毫克
2:鐵是構(gòu)成血紅蛋白、肌紅蛋白、細胞色素的主要成分。缺鐵可導致缺鐵性貧血,發(fā)生率達52.9%,農(nóng)村兒童甚至高達73.7%,日需要量10毫克
3:錳是多種酶的輔助因子。缺錳可使骨骼畸形,內(nèi)耳室發(fā)育不良,大腦功能受損,缺錳可導致兒童患類癲癇病和驚厥性疾病
4:鈣是骨骼和牙齒的主要成分。鈣在維持肌肉神經(jīng)興奮,血凝過程,酶的激活中起重要作用,缺鈣將導致佝僂病,神經(jīng)緊張,脾氣急躁,腿部痙攣等疾病,日需要量800毫克
5:鎂能激活許多酶,對維護心腦功能至關(guān)重要。兒童缺鎂易急躁,易患肺炎,日需要量200毫克