在春季多種細菌感染高峰期，各種病毒爭相鬧騰，一會諾如、一會流感……這會兒又來了——水痘。讓家長們如何安心?。?/strong>

　　▲專家提醒

　　目前，是水痘疫情的一個小流行高峰，容易在學校引起暴發(fā)，學校及托幼機構一定要做好防控工作。

　　◆水痘是由一種特殊的小兒急性傳染病。一般1~5歲的兒童容易患此疾病，一年四季都可發(fā)病，冬季和春季比較常見。

　　■小孩長水痘的癥狀

　　怎樣才能知道自家的小孩長水痘了呢？作為家長，只有清楚的了解了關于出水痘的一些癥狀，才能盡早的發(fā)現(xiàn)孩子是否長了水痘，一旦發(fā)現(xiàn)有水痘的癥狀，就要及時的就醫(yī)。

　　一般在出疹子的前1~2天，兒童會有一些類似感冒的癥狀，接著就會有水痘病癥之中最典型的癥狀，也就是皮膚長出疹子。潛伏期一般在13—17天，發(fā)燒一般在39℃以下，初為紅色斑抹疹，散布身體各處，經數小時或1天后絕大多數變?yōu)榘捳?，皰疹大小不一?strong>初期會出現(xiàn)輕微發(fā)燒、倦怠、食欲不振，亦可有微熱、全身不適、食欲不振、咳嗽或輕度腹瀉。之后會出現(xiàn)水泡、紅疹，皮疹多見于軀干與頭部（多為燒1天即見皮疹），數小時后變成內含透亮液體的小水皰。水皰一般呈橢圓形，大小不一，表淺，好像浮在皮膚表面，常伴瘙癢，使患兒煩躁不安。

　　▲關于戰(zhàn)“痘”，我們家長們還有以下問題——

　　Q:小孩長水痘怎么辦？

　　1、水痘的癥狀之一，是溫和的發(fā)燒。水痘擴散期間開始發(fā)燒，水痘消失時便退燒。發(fā)燒期間，不要服用阿斯匹靈來退燒，因為這樣會增加發(fā)生并發(fā)癥的機會。容易引起一種腦炎，雷氏癥候群。要用溫水(不是熱水)洗澡，保持皮膚清潔，減少感染危險。

　　2、避免小孩因為痕癢難耐而抓破水泡，引致發(fā)炎，同時細菌亦會蔓延至其他皮膚破損的部位。

　　3、嬰兒染上水痘，可為他套上棉手套，避免他用手揉眼，令病毒感染眼睛，形成角膜炎，以致眼角膜上留下疤痕，影響視力。

　　此外，水痘護理要加強衛(wèi)生，保持皮膚清潔，皮疹可外涂龍膽紫，爐甘石洗劑等以消炎，止癢，具體應遵循臨床醫(yī)師的指導。在飲食上，出水痘以后還要忌吃燥熱和滋補性的食物。

　　Q:小孩長水痘還要注意什么？

　　水痘很多人都長過，在長水痘的時候，一般都要注意哪些問題，才能夠將水痘盡快的治愈并且不會留下任何的后遺癥。

　　1、止癢。長水痘時，容易全身發(fā)癢，可以讓醫(yī)生開一些止癢的藥物來，千萬不要讓孩子亂抓。

　　2、沖涼。幼兒不舒服時，可以幫他簡單沖涼，讓身體清爽舒服。

　　3、把指甲剪短。把孩子的指甲剪短，避免小孩因痕癢難耐而抓破水泡，引致發(fā)炎，同時細菌亦會蔓延至其他皮膚破損的部位。 如果是嬰兒可以給他戴上棉質小手套。 避免他用手揉眼，令病毒感染眼睛，形成角膜炎，以致眼角膜上留下疤痕，影響視力。

　　4、保持清潔。長水痘期間，還是要幫寶寶洗澡，洗完澡后，可用浴巾吸干身上的水分，再抹上止癢藥。

　　5、用溫水(不是熱水)洗澡，保持皮膚清潔，減少感染危險。

　　6、發(fā)燒期間，不要服用阿斯匹靈來退燒，因為這樣會增加發(fā)生并發(fā)癥的機會。容易引起一種腦炎，雷氏癥候群。

　　Q：小孩長水痘飲食需要注意什么呢？

　　孩子長水痘了，在飲食上面一定要格外的注意了，如果吃錯了食物，不但不能會緩解水痘有作用，反而會加重水痘的影響。小孩長水痘以后，在飲食上面要注意哪些問題呢？

　　中醫(yī)認為水痘是因體內有濕熱蘊郁、外感時邪病毒而致，所以不用特別加強營養(yǎng)。水痘患兒護理的關鍵是食療，食療最顯著特點是對人體無毒副作用，可長期食用，是調理身體健康最優(yōu)先的選擇，尤其適宜于嬰幼兒這一特殊人群的體質調理。

　　水痘患兒宜清淡飲食，宜給予易消化及營養(yǎng)豐富的流質及半流質飲食?？沙孕┫≈唷⒚诇?、牛奶、面條和面包，還可加些豆制品、瘦豬肉等。

　　Q：水痘患兒應要避免食用以下食物：

　　1、會使水痘增多、增大，從而延長病程，故疾病初期禁食發(fā)物，如芫荽(香菜)、酒釀、鯽魚、生姜、大蔥、羊肉、雄雞肉、海蝦、鰻魚等。

　　2、水痘與其他熱性病一樣，忌食辛辣之品，辛辣之品可助火生痰，使熱病更為嚴重，這類食品包括辣椒、辣油、芥末、咖喱、大蒜、韭菜、茴香、桂皮、胡椒、香菇等。

　　3、水痘患兒常因發(fā)熱而出現(xiàn)食欲減退、消化功能不良等情況，故忌食油膩之物，如油煎、油炸的麻球、巧果、麻花、炸豬排、炸牛排、炸雞、年糕、肥肉、豬油等各種油膩礙胃之品，這類食品難以消化，會增加胃腸道的負擔。

　　Q:小孩長水痘如何預防？

　　水痘的預防主要是提高孩子的自身免疫力，增強抗病能力，平時要多帶孩子進行戶外運動，注意飲食的均衡合理，保證孩子作息時間規(guī)律，也可注射水痘疫苗。下面，媽網百科為大家介紹一下關于小孩長水痘的防腐措施。

　　1、如果孩子發(fā)燒要多喝水，果汁也可以，在38.5攝氏度以上要使用對乙酰氨基酚的退燒藥，如果持續(xù)發(fā)燒就要看醫(yī)生了，孩子的衣服、被褥要勤洗勤曬，要穿著純棉類的貼身衣服，衣服要寬松些。

　　2、一定不要讓孩子抓撓水痘處，不但會留下疤痕也會引起感染，也不要讓孩子用手揉眼睛，可能會引起眼睛的感染。保持室內空氣的新鮮，給孩子用溫水勤洗手、洗臉，盡量不要碰破水痘。

　　3、飲食要清淡易消化，多吃新鮮蔬果，不要吃一些油膩、發(fā)物，比如雞蛋、魚、蝦，海鮮產品都不要吃。

　　4、加強水痘防病宣傳，教育和培養(yǎng)學生良好衛(wèi)生習慣，做到勤洗手，以免傳染病交叉感染。

　　5、冬春季節(jié)學校的教室要經常開窗通風，保持環(huán)境整潔，空氣流通。

　　6、學校每天晨檢，發(fā)現(xiàn)水痘患者應及時報告，隔離傳染源，水痘傳染力非常強，因此家 中若有幼兒感染，最好讓他在家休息，暫時不要去上學了，等到全身的疹子都結痂干掉，沒有傳染力后，才可以去學?；蚱渌矆鏊?。

　　7、對易感兒童接種水痘疫苗，接種疫苗后15天產生抗體，30天時抗體水平達到高峰，抗體陽轉率95％左右，免疫力。