寶寶今天9個月22天了，爸爸媽媽這個時候應該重點關(guān)注一下寶寶的呼吸道健康問題。因為寶寶的呼吸道尚未發(fā)育成熟，這時候病毒容易很容易侵入寶寶體內(nèi)，對寶寶的身體健康產(chǎn)生影響，你可以幫助寶寶做一些必要的預防，比如積極鍛煉、講衛(wèi)生、勤洗手、必要時注射疫苗，飲食均衡，加強營養(yǎng)，增強寶寶免疫力。

如果出現(xiàn)了呼吸道感染，要怎么做呢？休息和營養(yǎng)對疾病的恢復非常重要，俗話說：三分治七分養(yǎng)。

1、要讓小兒多喝水、多休息，即使小兒病情不太重，你也不要滿足小兒的要求帶他去買玩具、逛公園，這樣會使病情加重。一定要多喝水，用以補充發(fā)燒消耗的體液，促進毒素的排出，稀釋病液等。

2、飲食以流食、半流食為好，如果小兒用奶瓶吞易嗆咳，可以改用勺喂，如果食欲不好或嘔吐，可以適當增加吃奶次數(shù)，每次量少一些。

3、菜汁和蔬菜水不要減少，因它們包含維生素和礦物質(zhì)，對疾病的恢復是有好處的。

4、保持孩子居室的空氣新鮮，并有一定的濕度和溫度(室溫18℃至22℃，濕溫60%)。

5、多次適量給孩子飲溫開水或淡鹽水，以保持呼吸道的濕潤，保持口腔衛(wèi)生，利于痰液咳出。

6、飲食應以易消化、富于維生素和熱量為好，但一次不宜吃得過飽。

7、給孩子翻身拍背，幫助呼吸道分泌物排出，必要時吸入溫熱水蒸氣，使痰變稀易于排出，口腔深部的粘痰可用手指或棉棒挖出。