“坐月子”在中國是一項行之久遠的習俗，傳統(tǒng)觀念認為孕婦從嬰兒出生到滿月的這段時間，產(chǎn)婦不能外出從事任何活動，必須待在家里坐月子。那么，產(chǎn)婦為什么要坐月子？女人坐月子需要多久呢？

女人坐月子需要多久呢(圖）

坐月子需要多久　　新媽媽子宮的回縮需要6周時間才能恢復到孕前子宮大小，而產(chǎn)后腹壁也需要六到8周的時間恢復，故建議新媽媽產(chǎn)后坐月子最好做足六周，即42天?！　‘a(chǎn)婦為什么要坐月子　　“坐月子”在中國是一項行之久遠的習俗，傳統(tǒng)觀念認為孕婦從嬰兒出生到滿月的這段時間，產(chǎn)婦不能外出從事任何活動，必須待在家里坐月子。但現(xiàn)代人的營養(yǎng)和醫(yī)療技術都較以前好，還有這個坐月子的必要嗎？其實，現(xiàn)代醫(yī)學觀點來看，坐月子也是非常重要的。

十月懷胎期間，日益成長的胎兒和隨之變大的子宮，會對許多器官形成長期的影響?！?/p>

產(chǎn)婦生產(chǎn)時不但需要消耗許多體力，也會造成一些損傷。如：胎盤剝離時，在子宮壁留下的創(chuàng)面。會陰部的撕裂傷?；蚱矢巩a(chǎn)的手術傷口，這都需要修養(yǎng)，好讓產(chǎn)婦恢復體力，并讓傷口得以復原。坐月子期間，正可讓產(chǎn)婦得到充分的休息?！　?/p>

3.  對生育第一胎的產(chǎn)婦而言，坐月子這段時間，可視為心理調適緩沖期，讓產(chǎn)婦慢慢適應并習慣母親這個角色。　　

Tips：坐月子的目的是在這段時間內(nèi)做適度的運動與休養(yǎng)，恰當?shù)氖逞a與食療，能使子宮恢復生產(chǎn)前的大小，氣血經(jīng)過調理也都能恢復，甚至比以前更好，將不好的體質在這段時間內(nèi)慢慢養(yǎng)好。

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