常言道：女大十八變，越變?cè)胶每矗?/p>

你知道，是誰起了重要作用？

爸媽的基因好，還有爸媽把小仙女養(yǎng)得好。

除了感謝親媽親爸，還得感謝身體里的它——卵巢。

   不說男人們，就算是小仙女們，可能也不太了解自己體內(nèi)的卵巢。其實(shí)，了解它的成長，更能了解女人。

小仙女們能由內(nèi)而外散發(fā)出該死的魅力，正是因?yàn)橛新殉沧巫尾痪氲胤置谛约に?，才能保持女性生殖特征的發(fā)育。

卵巢不僅勤勞，還很忠誠。從女性的出生到老去，卵巢全程陪伴，即使老得不中用了，依舊倔強(qiáng)地窩在身體深處，不離不棄。

卵巢的一生就是女性一生的縮減版，這個(gè)說法一點(diǎn)也不為過。

01 

當(dāng)她還是胚胎，

卵巢就悄悄發(fā)育了

每個(gè)健康的小仙女都有2個(gè)卵巢，位于子宮的兩側(cè)，生活在小仙女的盆腔中。少數(shù)小仙女因先天發(fā)育異常，遺憾地缺失一個(gè)卵巢，剩下唯一的那個(gè)更顯珍貴。

「卵巢的發(fā)育是一個(gè)漫長的過程，」南方醫(yī)科大學(xué)珠江醫(yī)院婦產(chǎn)科副主任、主任醫(yī)師王雪峰表示，當(dāng)受精卵形成決定了胎兒的性別為女性，卵巢隨即進(jìn)入了自主發(fā)育的過程。

最早在胚胎6-8周時(shí)，卵巢的雛形初現(xiàn)，并緊隨胚胎-胎兒-降生的腳步，不斷發(fā)育。

嬰幼兒時(shí)期，小公舉慢慢長大，卵巢也是。此時(shí)的卵巢還不能分泌激素和排卵，只是在長個(gè)兒。

02

青春期以前不排卵，

卵巢皮膚光滑

一般而言，在青春期以前，卵巢的功能尚未成熟。

這段時(shí)期的卵巢，好比一只蓄水池，每天只貯存卵泡（原始卵泡），而不進(jìn)行排卵工作，所以卵巢的身形慢慢變大，皮膚細(xì)嫩光滑。

轉(zhuǎn)眼間，時(shí)光把小公舉養(yǎng)成了美少女，卵巢也步入了青春期。

當(dāng)女孩第一次來月經(jīng)的時(shí)候，就標(biāo)志著卵巢發(fā)育接近成熟，身形個(gè)頭長到最大。從此，卵巢有了神奇的功能，不僅會(huì)分泌性激素，會(huì)排卵，還會(huì)幫助受孕，女性就有了受孕的可能。

不過，在青春期剛開始的兩年，由于HPO軸（下丘腦-垂體-卵巢軸）調(diào)控不穩(wěn)定，卵巢功能也不太穩(wěn)定，有時(shí)會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)失調(diào)。

但不必太擔(dān)心，大約經(jīng)過兩年的磨合，建立起周期性排卵，卵巢功能也就穩(wěn)定了。待女性進(jìn)入育齡期，卵巢的生命力將達(dá)到頂峰。

03

從成熟到更年期，

卵巢逐漸萎縮

之后，隨著年齡的增長、激素的波動(dòng)，女性每個(gè)月周而復(fù)始地排卵，卵巢的臉上也漸漸長出了「皺紋」，原本光滑的皮膚變得坑坑洼洼。

「成熟的卵巢，如鵝卵石或核桃大小，表面本就不光滑，」 王雪峰說，卵巢表面的凹凸不平，實(shí)際是排卵留下的痕跡。

長得像珍珠般光滑的卵巢，其實(shí)是不正常的，多半是不能排卵的卵巢，被稱為多囊卵巢。

40歲以后，更年期駕到，此時(shí)卵巢開始變小，慢慢地卵巢功能開始衰退。王雪峰解釋說，因?yàn)槁殉矌炖锏穆雅輸?shù)明顯減少，卵子越來越少，卵巢的身形也將縮得越來越小。

等到女性排完人生的最后一顆卵子、來完最后一次月經(jīng)，卵巢沉睡過去，絕經(jīng)期就來了。

據(jù)統(tǒng)計(jì)，中國女性的平均絕經(jīng)年齡為49.5歲。

也就是說，50歲之后，女人就進(jìn)入了老年。老年女性身體在萎縮，卵巢也變得更小。卵巢的排卵功能隨月經(jīng)的終結(jié)而停止，卵巢的身形加速硬化和萎縮。

在絕經(jīng)早期，萎縮的卵巢雖不再排卵，但仍可以分泌少量的雌激素，絕經(jīng)早期體內(nèi)雌激素水平下降到25pg/ml以下。

隨著絕經(jīng)時(shí)間的推移，卵巢的內(nèi)分泌功能必定逐漸下降。絕經(jīng)兩三年甚至十年，體內(nèi)激素水平降至低谷，不超過10pg/ml。

04

卵巢到底多大才正常？

卵巢在整個(gè)發(fā)育過程，身形先是由小變大，更年期以后再由大變小。那么，育齡期的女性，卵巢多大才是正常的呢？

「成熟后的卵巢大小有正常范圍值，偏大或偏小都不好?！雇跹┓灞硎荆瑴y(cè)量卵巢最簡(jiǎn)單方法是通過陰道B超檢查，如果還沒有性生活，建議選擇直腸B超來測(cè)量。

到底怎么測(cè)？劃重點(diǎn)，請(qǐng)記住以下這條公式：

卵巢體積=（長*寬*厚）/2

例如：B超測(cè)量到卵巢為2cm*2cm *4 cm，那么除以2，得到8ml，就是卵巢的體積。

正常的卵巢體積范圍在5ml-10 m；超過10ml，說明卵巢體積偏大，屬于多囊卵巢，常見于多囊卵巢綜合征的女性；小于5ml，就是卵巢偏小，功能往往比較差。

評(píng)估一個(gè)女性的卵巢好不好，除了看卵巢大小，還要看竇狀卵泡數(shù)。這個(gè)指標(biāo)更能準(zhǔn)確反映卵巢儲(chǔ)備功能的好壞。

健康女性的竇狀卵泡數(shù)為5-12個(gè)；超過12個(gè)的，屬于多囊卵巢，竇狀卵泡數(shù)比正常人多，但是它不能正常排卵；而單側(cè)卵巢的竇狀卵泡數(shù)少于5個(gè)，就算卵巢大小正常也不行，再結(jié)合雌激素及促卵泡成熟激素水平，照樣判為卵巢功能下降。

醫(yī)學(xué)指導(dǎo)：南方醫(yī)科大學(xué)珠江醫(yī)院婦產(chǎn)科副主任、主任醫(yī)師王雪峰