應對產(chǎn)后缺奶的防治措施（圖）

眾所周知，母乳是寶寶的最佳食品，但目前在我國，約有10%的媽媽產(chǎn)后無奶，而且有逐漸上升的趨勢，無疑嚴重威脅著嬰兒的生長發(fā)育。針對導致缺奶的原因，有以下相應的防治措施：

1、提倡早開奶：早在民間就有“滴滴初乳值千金”之說，而且有資料表明，初乳不但不臟，而且最富含營養(yǎng)，其中所含的免疫球蛋白是以后母乳所無法比擬的。如果媽媽在產(chǎn)后半小時開奶，不僅能增加嬰兒營養(yǎng)，還可促進產(chǎn)后乳汁分泌。

2、盡量避免剖宮產(chǎn)：很多女性都了解，自然分娩對母子都好，而剖宮產(chǎn)是一種人為的分娩手段，只是一種應激措施，并非分娩手段，故對剖宮產(chǎn)手術的選擇，無論醫(yī)生還是產(chǎn)婦都要慎之又慎，不得以的情況才實施剖宮產(chǎn)。

3、堅持母乳喂養(yǎng)：奶水不足的媽媽要樹立信心，保持心情舒暢，相信自己的奶汁會逐漸增多。當乳汁分泌不足時，切不可放棄母乳喂養(yǎng)，仍應堅持下去，至少要堅持4—6月。堅持母乳不但不會減少乳汁，反而會隨著寶寶的長大而增加乳量。

4、堅持勤喂奶：產(chǎn)婦產(chǎn)后血液中催乳素水平與嬰兒吸吮乳頭的頻率和強度呈正相關，只有讓嬰兒勤吮乳頭，產(chǎn)婦的催乳素水平就會增加，乳汁分泌也隨之增多，所以媽媽要堅持勤喂奶。

5、不想哺乳的媽媽，不能擅自使用抑制乳汁分泌的藥物：如阿托品、普魯本辛、速效傷風膠囊等。

6、調(diào)整飲食，加強營養(yǎng)：媽媽的飲食是決定母乳中各種營養(yǎng)成份的原因，因此產(chǎn)婦要注意加強營養(yǎng)，多吃能為制造乳汁提供優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、脂肪、水和無機鹽等食物，如雞湯、排骨湯、豬蹄湯、鯽魚湯等湯類食物。

7、禁穿化纖衣料：化纖纖維容易堵塞乳腺管，影響乳汁分泌，因此產(chǎn)婦應禁用化纖乳罩或穿著化纖衣料。

8、酌情應用催乳劑：對于產(chǎn)后無奶或奶量不足的媽媽，如果多食用湯類食物作用不明顯的話，可酌情應用催乳劑，但要注意用量。