小孩子經(jīng)常發(fā)脾氣,真的是他不懂事嗎?

楊寶寶經(jīng)常因為不給他手機玩,不給他看電視,不給他奶嘴,不給他喜歡的星星被子......就大發(fā)脾氣,有時候甚至摔東西,哭鬧不止。最終他勝利得到他想要的東西,才能停止一場哭鬧的戰(zhàn)爭。我會擔心,小孩子脾氣這么大,不是好孩子,長大可怎么辦?相信很多媽媽會跟我遇到同樣的情況。那怎么辦呢?楊寶寶亂發(fā)脾氣,真的是因為他是壞孩子,不懂事嗎?
像我小孩楊寶寶這樣亂發(fā)脾氣的小孩比比皆是,有多少爸爸媽媽靜下心好好想想、思考一下自己的小孩為什么會這樣了?我們來看看北京大學心理與認知科學學院教授Dr.魏是怎么分析的吧!
▼Dr.魏說:為什么孩子會動不動就哭鬧呢?其實是因為他的大腦發(fā)育是不均衡的,就是管情緒喚起的那部分要比管理智的那部分發(fā)育快得多。我們成年人,也會遇到各種不順心的事情,但是我們會用理智來調節(jié)。而孩子不一樣,他的理智腦要到20歲以后才完全成熟,情緒腦就發(fā)育的比較快。小孩子很小就會喜怒哀樂,各種基本情緒都有了。所以當他情緒上來時,他的理智腦管不住,沒法跟自己的情緒腦說道理,也就沒發(fā)抑制一陣沖動,容易發(fā)脾氣。所以當孩子發(fā)脾氣的時候,我們不能怪孩子不講道理,就好像孩子為什么不能一出生就會自己吃飯走路一樣,其實是我們自己不講道理。
根據(jù)Damasio科學家在20世紀90年代提出的軀體假說,我們的理智腦做出的每一個決策,包括記憶、注意、權衡,都和我們的情緒息息相關。也就是說,理智腦需要情緒腦才能夠理智起來。要讓孩子掌控情緒,最需要做的,也是要刺激孩子情緒腦和理智腦之間的聯(lián)結,讓孩子認識到自己的情緒,并且發(fā)展他們的理性。
所以,以后孩子再發(fā)脾氣,你就明白了這是發(fā)展他理性的好時機。而且自己也不容易跟著生氣了。
具體分三步走:
★第一步,引導孩子描述情緒。當孩子發(fā)脾氣的時候,問問他為什么生氣。與語言描述情緒,這時大腦的思考和語言的使用,能幫助孩子理解自己的情緒,有利于安撫他安靜下來;
★第二步,引導孩子分析情緒。引導孩子想一想他的情緒從哪來的,怎樣才會消除這樣的負面情緒;
★第三步,引導孩子反思情緒。心理學發(fā)現(xiàn),人的情緒不是來自事件本身,而是來自于你對這個事件的看法。比如說你被別人誤解了,你就會很生氣。但如果你認為這個誤解的原因只是大家溝通的時候出現(xiàn)了偏差,有些事情沒有講清楚,那你就不會那么生氣,而會積極的化解誤會了。運用第三步,對孩子進行心靈的按摩。
總之,小孩天性不是壞的,他的本性是單純善良可愛的,不要因為他調皮、亂發(fā)脾氣就否定他,放棄他,希望以上的建議,能給大家一些啟迪和幫助。