終于告別炎熱潮濕的夏季，進(jìn)入秋高氣爽的秋季了。秋季大概是很多人最喜歡的一個季節(jié)，不熱不冷，氣候宜人。但是作為一名合格的麻麻，不要忘了，秋老虎的來到也讓天氣慢慢變得干燥，所以要特別注意寶寶皮膚干燥問題。 

    寶寶皮膚為什么特別容易干燥皸裂

    皮膚稚嫩

    寶寶的皮膚的厚度大概只有成人的三分之一，任何一點(diǎn)小刺激都會引起寶寶的皮膚不適，而過薄的皮膚也不容易保留水分，所以寶寶的皮膚也很容易干燥。

   皮脂分泌少

   剛剛出生2個月左右的寶寶，身上還殘留著從媽媽體內(nèi)獲取激素做保護(hù)，皮脂分泌比較旺盛。兩個月后，激素耗盡，寶寶的皮脂分泌就要越來越少，少了皮脂的保護(hù)，寶寶的皮膚就會變得干燥。

   水分流失快

    寶寶的汗孔密度大，皮膚下的毛細(xì)血管也多，而且寶寶也好動，皮膚上水分很容易流失，寶寶的皮膚就容易干燥。

    氣候環(huán)境影響

    寶寶秋燥的問題也只都是麻麻最為頭痛的問題，秋季天氣涼爽干燥，而且太陽照射也相對猛烈，空氣中的水分變少，如果寶寶長期在戶外活動，皮膚也容易干燥開裂。

    寶寶皮膚干燥如何預(yù)防護(hù)理

    補(bǔ)水

    寶寶皮膚干燥，首要當(dāng)然是要補(bǔ)水咯。如何補(bǔ)水，很重要！寶寶補(bǔ)水要分月齡來補(bǔ)。

    0-2個月的寶寶

    0-2個月的寶寶一般以母乳和配方奶粉為主食。這個時候母乳里含有的水分是足夠補(bǔ)充寶寶體內(nèi)的水分的，但是如果寶寶皮膚非常干燥，還是可以適量補(bǔ)充一些水分。

    一般而言，1周的寶寶20ml，2周的寶寶30-50ml，4周之后就可以喝60ml了，但是具體的補(bǔ)水量要以寶寶的具體情況而定。

    3個月大的寶寶

   這個月齡的寶寶可以添加稀釋過的果汁為日后的添加輔食過渡。果汁的稀釋比例是2：1左右即可。

    4個月大的寶寶：

   這個時候的寶寶可以開始添加輔食了。適當(dāng)?shù)匮a(bǔ)充一些清淡的菜湯和肉湯，特別是一些有益于皮膚的食材湯水，對于預(yù)防寶寶皮膚干燥很有好處的。

    補(bǔ)水原則

    寶寶每天補(bǔ)充水分的量要控制在體重的10%-15%左右。

    補(bǔ)充水最好補(bǔ)充白開水。

    如果是補(bǔ)充果汁或者肉湯，味道要清淡。

    控制洗臉洗澡的時間，水溫不要太高

    秋季氣溫也會慢慢降低，寶寶皮膚出汗和分泌的皮脂也會減少，控制洗臉和洗澡的時間和次數(shù)，不要把寶寶皮膚表面的油脂全部沖走。

    其次，水溫不要太高，溫度太高的熱水也容易沖走皮脂。最好是使用溫和的沐浴用品，少用香皂，因?yàn)橄阍淼葔A性沐浴用品也會沖掉大部分寶寶皮膚的油分。

    選擇正確的嬰兒護(hù)膚用品

    秋季干燥，寶寶的皮膚稚嫩，很容易皸裂。寶寶潤護(hù)霜一般含有保濕因子，對于防止皮膚干燥和補(bǔ)水都有作用。選擇護(hù)膚品的時候盡量選擇天然無刺激的兒童護(hù)膚專用產(chǎn)品，而且護(hù)膚品的牌子也不要經(jīng)常更換，以免出現(xiàn)皮膚過敏。

    補(bǔ)充維生素

    一般來說，挑食偏食，不喜歡吃蔬菜水果的寶寶更容易皮膚干燥，因?yàn)槭卟怂胸S富的維生素和礦物質(zhì)，能夠保持皮膚的細(xì)膩濕潤，適當(dāng)?shù)脑黾雍}卜等養(yǎng)分豐富的食物，或者補(bǔ)充維生素B2和維生素C，對于保持皮膚水嫩都很有幫助的。