當(dāng)嬰兒躺在搖籃里玩的時(shí)候，可以選擇節(jié)奏歡快的舞曲、圓舞曲、小步舞曲和歌曲讓嬰兒聽10～15分鐘，如果嬰兒沒有睡意，可以將同樣內(nèi)容的音樂再放第二遍。開始時(shí)，媽媽可坐在搖籃邊，邊哼旋律，邊逗嬰兒玩，可以根據(jù)音樂的節(jié)奏做不同的手勢(shì)。聽習(xí)慣以后，可以讓嬰兒自己躺在搖籃里安靜地聽音樂。 

哄嬰兒睡覺時(shí)，適宜讓嬰兒聽小夜曲和搖籃曲，時(shí)間是10分鐘左右。最好由媽媽邊唱邊安撫嬰兒，反復(fù)地唱直至嬰兒睡著。

每天應(yīng)按時(shí)讓嬰兒聽合適的音樂，父母不要隨心所欲地調(diào)換樂曲。一組音樂最好聽3～4周以后再換，過了一段時(shí)間，仍可反復(fù)再聽。嬰兒對(duì)音樂的反應(yīng)是敏感的，養(yǎng)成習(xí)慣后，嬰兒一聽到熟悉的音樂就有吃奶的欲望，一聽到催眠的音樂就會(huì)慢慢安靜下來甜甜地入睡。醒來，也能聽著舞曲獨(dú)自安祥地躺在搖籃里玩耍和休息。

母親要多給嬰兒唱歌。母親的歌聲勝似語言，能帶給嬰兒最深沉的愛和關(guān)注，產(chǎn)生母子的情感交流。聽音樂時(shí)，母親對(duì)嬰兒進(jìn)行的有規(guī)律的撫摸和輕拍，是對(duì)嬰兒最原始的節(jié)奏訓(xùn)練。父母應(yīng)該是孩子接受音樂教育最好的啟蒙老師。