0~1歲寶寶可以吃牛肉丸。牛肉丸子原料中的牛肉富含蛋白質(zhì)、維生素、氨基酸、淀粉。牛肉的營養(yǎng)價(jià)值高，古有“牛肉補(bǔ)氣，功同黃芪”之說。食用牛肉丸的好處有以下幾點(diǎn)：

利尿消腫

牛肉有清除體內(nèi)毒素和多余水分，促進(jìn)血液和水分的新城代謝。

增強(qiáng)抵抗力

牛肉丸里面含有多種營養(yǎng)物質(zhì)，可以充分補(bǔ)充人體需要的營養(yǎng)物質(zhì)，其中氨基酸組成比豬肉更接近人體需要，能提高機(jī)體抗病能力。

提供熱量

牛肉丸中含有丙胺酸，丙氨酸能夠供給肌肉足夠的能量。

補(bǔ)血

牛肉中富含鐵，鐵是造血必須的礦物資。

有助發(fā)育

牛肉中富含鉀，鉀的水平高會促進(jìn)蛋白質(zhì)的合成以及生長激素的產(chǎn)生，從而影響肌肉的生長。

*專家觀點(diǎn)解釋，不可替代專業(yè)診斷和處方，僅供參考。