精子，是群既勇猛又脆弱的“小蝌蚪”。說它們勇猛，是指它們?cè)谀信茉袝r(shí)會(huì)過關(guān)斬將，最終能與卵子結(jié)合；說它們脆弱，是因?yàn)橐苍S你一個(gè)不小心，它們其中的一部分就會(huì)“出師未捷身先死”了。

 4種壞習(xí)慣會(huì)降低精子質(zhì)量（圖）

　　以前醫(yī)學(xué)沒這么發(fā)達(dá)的時(shí)候，如果有夫妻不孕，生不出孩子，所有的罪責(zé)都會(huì)歸結(jié)到女人身上?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)表明，現(xiàn)在也有許多不孕不育的“責(zé)任”在男人身上，其中精子質(zhì)量也是導(dǎo)致女方難以成孕的原因。比如精子活力低，精子成活率低等。所以，男人如何提高精子質(zhì)量，也一度被提上議程。

　　如何提高精子質(zhì)量呢？對(duì)于脆弱的小精子，各位備孕的未準(zhǔn)爸爸們應(yīng)該好好呵護(hù)它們，為此，你們一定要遠(yuǎn)離4種壞習(xí)慣！

　　以下4種壞習(xí)慣，會(huì)讓精子很受傷哦！你是否“中招”了呢？來了解一下吧，有則改之無則加勉。