女性月經(jīng)周期的性守則（圖）

　　月經(jīng)周期注意事項之生理期前

　　在月經(jīng)即將來臨的時候，一般情況下女性常常希望多一點性生活，這樣可以彌補來月經(jīng)時“耽誤”的時間，提前安排應(yīng)該享受的性愛。

　　在生理期開始前，是相對的安全期，往往也是女性最想進行性行為的時期。這樣的安排既符合生理的需要，也符合心理上的需要。

　　但這個時期畢竟是一個特殊的時期，需要準確把握月經(jīng)來潮的時間。這對于月經(jīng)一向準確的女性來說是比較容易把握的，而對于月經(jīng)不規(guī)律的女性則困難一些。

　　在月經(jīng)來潮之前性愛，應(yīng)特別注意生殖衛(wèi)生，由于月經(jīng)即將來臨，容易發(fā)生感染，應(yīng)該加以注意。

　　特別是有性傳播疾病者，比如某些支原體、沙眼衣原體等感染，更應(yīng)該引起注意，防止出現(xiàn)上行感染，導(dǎo)致輸卵管等器官發(fā)生疾病。

　　此外，性生活時應(yīng)避免過于激烈的運動，以免傷及陰道。

　　月經(jīng)周期注意事項之生理期后

　　月經(jīng)過后，常常是男女經(jīng)過數(shù)日的忍耐，月經(jīng)過后往往也是性活動頻率增多的生理需要時期。

　　這時，女性往往有一種解放感，非常愿意將丟失的性愛補回來，而且這個時間同樣是不容易受孕的時間，這樣的情況下，雙方很容易達到性高潮，是一個比較好的時間。

　　但需要注意的是，如果月經(jīng)沒有完全干凈或者月經(jīng)后往往再來一點的女性，應(yīng)該特別注意防止感染。這時的子宮剛剛修復(fù)，同樣需要呵護，動作不宜過大、用力不可過猛。