我們都知道發(fā)燒分為低燒和高燒，當(dāng)體溫不高于38.5攝氏度就算是低燒。往往因?yàn)楦忻盎蛘咧鴽龅仍虺霈F(xiàn)低燒屬于很常見(jiàn)的情況，只要吃藥或者好好休息就康復(fù)了，但是偶爾也會(huì)出現(xiàn)低燒總不好的情況，那么這是什么原因造成的呢，今天就來(lái)科普下低燒不退怎么辦？

　　造成長(zhǎng)期低燒不退的原因有很多，因?yàn)榈蜔陀谖覀兩眢w的影響不大，所以有的人選擇置之不理，然而長(zhǎng)期的低燒會(huì)導(dǎo)致我們身體因?yàn)檠装Y而出現(xiàn)其他疾病，所以應(yīng)該重視才行。如果說(shuō)高燒是病毒感染以及炎癥的表現(xiàn)，那低燒則間接的預(yù)示著我們身體的免疫力低下，往往引起低燒的原因是風(fēng)濕類疾病，免疫性疾病以及結(jié)核類疾病等，因此我們有必要進(jìn)行調(diào)理。

　　當(dāng)出現(xiàn)持續(xù)時(shí)間超過(guò)一個(gè)星期的低燒之后，無(wú)論感覺(jué)如何必須到醫(yī)院進(jìn)行檢查，排除是免疫性缺陷疾病比如紅斑狼瘡這類的疾病，同時(shí)排除是結(jié)核病導(dǎo)致，然后再進(jìn)行自我調(diào)理。有時(shí)候因?yàn)榛颊叩捏w質(zhì)比較弱，同樣的病毒細(xì)菌可能其他患者吃點(diǎn)藥就康復(fù)了，但是體質(zhì)弱的患者會(huì)出現(xiàn)長(zhǎng)期久病不愈的情況。

　　長(zhǎng)期低燒應(yīng)該做到以下幾點(diǎn)，首先就是補(bǔ)充體液，長(zhǎng)期低燒說(shuō)明體表溫度一直偏高，體液流失會(huì)更快，應(yīng)該通過(guò)清水或者蔬菜汁水果汁以及牛奶來(lái)補(bǔ)充體液，以防止身體脫水和依靠體液排除炎癥。物理降溫是可以長(zhǎng)期使用的治療方法，將冰袋或者冷毛巾敷在額頭以及手腕小腿上進(jìn)行降溫。如果依然因?yàn)榈蜔贿m可以選擇溫水泡澡，讓身體放松同時(shí)促進(jìn)血液循環(huán)，同時(shí)注意補(bǔ)水。

　　當(dāng)身體長(zhǎng)期處于低燒狀態(tài)下，應(yīng)該對(duì)室內(nèi)環(huán)境進(jìn)行調(diào)整，濕度和溫度適中才行，飲食方面應(yīng)該盡量的吃清淡同時(shí)富有營(yíng)養(yǎng)的食物，并且做到早睡覺(jué)不熬夜的習(xí)慣。低燒會(huì)給患者造成很大的心理負(fù)擔(dān)，這點(diǎn)當(dāng)確定不是結(jié)核類或者免疫缺陷類疾病的時(shí)候，患者應(yīng)該放松心態(tài)來(lái)面對(duì)低燒，這樣才能早點(diǎn)康復(fù)。