經(jīng)歷過漫長的孕期以后終于把寶寶成功的生出來以后，媽媽們也就進入了哺乳期，哺乳期對于新生兒來說是關(guān)鍵的時期，因為他的全部食糧都是從媽媽的母乳中獲得，因而媽媽的母乳質(zhì)量直接影響到孩子的發(fā)育。哺乳期對于媽媽們來說也是一個特殊的時期，很多媽媽們生完孩子以后皮膚都會變得很差勁，就會在想用護膚品挽留皮膚，但是哺乳期能用護膚品嗎?要知道一些護膚品的成分里面含有很多的化學(xué)物質(zhì)，間接的也會影響到母乳的質(zhì)量，下面我們就來解答這個問題吧。

　　哺乳期是可以使用植物性護膚品的

　　現(xiàn)在市面上的護膚品是分為兩類的，一類是化學(xué)物質(zhì)合成的，一類是純植物性成分合成的，因為護膚品是直接涂抹在皮膚上的，滲透進去就會影響到母乳的質(zhì)量，新生兒的皮膚和身體素質(zhì)是很嬌弱的，會直接影響到他們的身體健康，如果沒有太大必要的話就盡量不要再哺乳期食用護膚品。

　　1、表層護理

　　哺乳期不想皮膚的質(zhì)量太差的話，除了涂護膚品以外，也是可以用一些溫和的方式來調(diào)理的，首先要記住皮膚的保濕工作是很有必要的，所以日常的水分補充是很有必要的，可以通過多喝一些白開水或是一些湯水來補充，對于奶水來說也可以增加奶水的量哦，還能做好皮膚的護理工作的。不想眼睛周圍起皺紋的話還可以多做一些眼保健操，保護眼睛的同時還能避免一些皺紋的出現(xiàn)。

　　2、內(nèi)部護理

　　皮膚護理食補也是可以達到很好的護理效果的，還能避免一些副作用的出現(xiàn)，特別是對于富含膠原蛋白和謝謝維生素的補充是很有必要的，這些食物的選擇有很多，對于改善皮膚作用還是很大的哦。

　　3、充足睡眠

　　在任何時候，睡眠對于美容還是皮膚護理來說都能起到神奇的功效的，我們的皮膚每天會在規(guī)定的時間會新陳代謝，進行修復(fù)的，如果在這段時間入眠的話皮膚就能得到充分的修復(fù);所以想要皮膚重新變好的話一定要保持充足的睡眠哦。