在我們的生活中經(jīng)?？梢钥匆姷氖?，每當(dāng)天氣晴朗或是太陽猛烈的時候，就會很多人把家里蓋得被子枕頭拿到欄桿里進(jìn)行暴曬的，將里面的塵螨消消毒。塵螨是經(jīng)常附著于我們睡覺的各種床上物品的，一不留神或者你偷懶，被子不勤洗勤換或是拿到陽光下進(jìn)行暴曬的話，塵螨就很容易跑到我們的身體里面，最常見的就是一覺醒來發(fā)現(xiàn)自己的皮膚跟過敏一樣出現(xiàn)很多紅點點，可是明明沒有碰到過敏源呀。這很可能就是塵螨在作怪了，那么被塵螨過敏該怎么辦呢?

　　一、首先確定是否是塵螨引起的過敏。如果你一覺醒來發(fā)現(xiàn)自己的臉上，脖子上或者是其他的皮膚部位出現(xiàn)了很多類似過敏的小紅點，而且非常癢想用手去撓，先回想一下前一天是否是接觸了其他的過敏源。

　　二、醫(yī)院確診很重要。很多人對于塵螨引起的過敏不知道是怎么樣的，所以你如果出現(xiàn)了諸如又紅又癢的小點點的話，可以去醫(yī)院看看醫(yī)生是怎么診斷的，畢竟醫(yī)生可以給你提出合適的建議。不要隨便到藥店買藥自己治療，如果治療不當(dāng)?shù)脑挷∏楹芸赡苓m得其反。

　　三、去醫(yī)院做皮膚方面的檢查。查出過敏源是很重要的，即使是塵螨也是同樣如此。一般塵螨引起的病情不會很嚴(yán)重的，配合醫(yī)生的藥物治療和建議的話很快就可以治愈的。最好家里備點專門針對塵螨過敏的抗過敏藥，可以有效預(yù)防此類過敏疾病的出現(xiàn)的。

　　四、仔細(xì)清理之前用的床上用品。因為塵螨可能躲在床上的任何角落里，所以床上的所有床上用品都要拆下來仔細(xì)的清洗消毒，洗干凈以后就放到陽光下進(jìn)行暴曬，床板最好也擦擦，盡量把塵螨有可能出現(xiàn)的地方都清理到。隔不久就要把被子抱到陽光底下曬一曬哦。

　　五、去買個除螨蟲的機器。也可以選擇買些除塵螨的機器用用還是有效果的。塵螨過敏的概率還是蠻高的，在日常生活中我們一定要記得盡量預(yù)防到此類疾病哦。