坐月子是我國(guó)由來(lái)已久的一項(xiàng)傳統(tǒng)，都認(rèn)為女人生孩子就如同經(jīng)歷了一次重生般，生完之后是需要好生調(diào)養(yǎng)的。隨著醫(yī)學(xué)進(jìn)步，生產(chǎn)方式不再僅限于生理上的自然反應(yīng)來(lái)順產(chǎn)，剖腹產(chǎn)逐步成為一個(gè)孩子健康出生的方式之一。對(duì)于現(xiàn)在許多年輕人來(lái)講，坐月子簡(jiǎn)直是如同坐牢一般的受罪，最難以忍受的就是不能洗頭洗澡，隨著醫(yī)學(xué)進(jìn)步與觀察，這些當(dāng)然不是絕對(duì)的。在保證不受風(fēng)，水溫調(diào)好的基礎(chǔ)上是可以洗的，剖腹產(chǎn)后多久可以洗頭，順產(chǎn)也一樣嗎？

　　相對(duì)于順產(chǎn)來(lái)講，剖腹產(chǎn)對(duì)母體的影響造成的創(chuàng)傷更大，一般需要等到傷口愈合后才可以洗頭，這也是看個(gè)人體質(zhì)與身體的恢復(fù)狀況，基本上產(chǎn)后一周的時(shí)間就差不多了。但為避免拉扯到傷口，應(yīng)以傷口恢復(fù)情況為前提而判斷洗頭的時(shí)間，如果有的寶媽實(shí)在受不了，可以堅(jiān)持到產(chǎn)后一周由家人協(xié)助來(lái)洗。但一定要保證水溫適度，避免受涼而刺激頭皮，洗完之后要及時(shí)吹干頭發(fā)，保證頭發(fā)徹底干燥，不要立馬就寢，以免殘存的濕氣侵入到頭皮與脖頸。

　　另外月子里洗頭發(fā)還要看天氣，看季節(jié)，如果是冬天比較冷，那么盡量多忍忍。洗頭發(fā)的水也有講究，必須是燒開(kāi)的水，有的人還會(huì)專(zhuān)門(mén)煮些姜水來(lái)洗頭發(fā)，洗的時(shí)候揉搓要輕柔適度，避免損傷頭皮。坐月子不僅在這些方面需要注意，飲食上更是有很多忌口的，例如產(chǎn)后前三天最好是紅糖補(bǔ)血，月子里水果基本都不能吃，即使是吃也要煮熟蒸熟的，多少過(guò)來(lái)人表示月子里不能吃硬的、酸的，否則以后牙口不好，其次為了通乳，平時(shí)食物都要以清淡為主，很多的燉湯佐料都不能放，以免影響到通乳。

　　傳統(tǒng)坐月子是月子里盡量不要碰水，像是洗頭、刷牙這些更是不允許的，但要知道的是這也是為了維持基本的衛(wèi)生，倘若長(zhǎng)時(shí)間不刷牙等，也有可能造成部分口腔等各類(lèi)問(wèn)題，因此產(chǎn)婦還必須注意個(gè)人衛(wèi)生問(wèn)題。