寶寶睡覺姿勢不盡相同，有仰睡、俯臥、側(cè)睡這三種姿勢是嬰兒常用姿態(tài)。在寶寶睡覺過程中，總是有意或無意保持其中一種姿勢。這讓許多寶媽疑惑不已，認(rèn)為寶寶仰睡才是最正確姿勢，但是常常睡著睡著寶寶會成側(cè)著的姿勢。媽媽們都擔(dān)心，這會不會給寶寶帶來不好的嚴(yán)重后果。也會對寶寶幾個月才可以側(cè)睡提出了疑問，接下來我們都會有相應(yīng)的解答。

　　一般來說，寶寶滿月后就可以采取側(cè)睡的方式了。睡覺姿勢有著各式各樣的，我們希望寶寶采取最健康的姿勢睡覺這也沒有錯。但是，我們必須要知道的一點(diǎn)就是，不論什么睡姿都有它的優(yōu)缺點(diǎn)。

　　仰睡可以方便父母更好觀察到寶寶面部表情，隨時關(guān)注他們睡覺動態(tài)，又不舒服可以及時發(fā)現(xiàn)，四肢靈活不受限制。但不足是，寶寶愛動不可能保持這一姿勢，這比較束縛寶寶。俯臥這一姿勢，能提高寶寶睡覺質(zhì)量，提高肺活量，能夠比較舒適躺著。但不足是，寶寶容易捂著受熱，也極其容易造成寶寶嘔吐，會對呼吸帶來不便。

　　寶寶最愛的側(cè)睡，也有著優(yōu)缺點(diǎn)。優(yōu)點(diǎn)是能夠讓肌肉放松，如果發(fā)生嘔吐現(xiàn)象能夠順著嘴角溢出。最好的是可以減少睡覺中打鼾現(xiàn)象。缺點(diǎn)是寶寶側(cè)著一邊保持一個姿勢容易感到疲勞，連總朝著一邊睡覺，會造成臉的擠壓，長得不勻稱。一直壓著一邊睡覺，耳輪也會造成變形。這就是寶寶最愛一個姿勢的優(yōu)缺點(diǎn)，如果想要去減少缺點(diǎn)帶來的后果，盡量讓孩子睡覺中不要偏向于一方睡覺。

　　不管是什么樣的姿勢睡覺，都有優(yōu)缺點(diǎn)。孩子的姿勢我們無法改變，但是可以知道帶來哪些不好后果，適當(dāng)做出些措施。要注意寶寶的睡姿，不要總是一個方向睡，側(cè)臥要兩邊換著睡睡，以免影響寶寶的頭型讓寶寶擁有健康、優(yōu)質(zhì)的睡眠時間！