兒孫滿堂是一個(gè)家庭的福氣，能有一對(duì)可愛(ài)的雙胞胎更是一個(gè)家庭的幸運(yùn)。雙胞胎有同卵和異卵之分，長(zhǎng)相比較相似的雙胞胎一般都是同卵雙胞胎。同卵雙胞胎是指，卵子在受精后再次分離，成為兩個(gè)獨(dú)立的個(gè)體。而異卵雙胞胎則是一開(kāi)始子宮內(nèi)就有兩個(gè)卵子分別受精發(fā)育。懷雙胞胎一般來(lái)說(shuō)是可遇不可取的，不可能以人力來(lái)改變的，但是目前許多科學(xué)研究和民間經(jīng)驗(yàn)都告訴我們懷雙胞胎的幾率是可以提高的。那么吃什么容易懷雙胞胎，就看看下面這些吧。

　　科學(xué)研究發(fā)現(xiàn)西非尼日利亞的某土著部落婦女生雙胞胎的機(jī)率是全球最高的，經(jīng)過(guò)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，該土著部落的婦女常吃番薯。后來(lái)經(jīng)研究發(fā)現(xiàn)番薯中含有一種和雌性激素類似的物質(zhì)。也就是說(shuō)番薯可以促進(jìn)女性產(chǎn)生卵子，提高懷上雙胞胎的機(jī)率。

　　也有民間經(jīng)驗(yàn)表示多吃蛤蚧也可以提高懷上雙胞胎的機(jī)率，蛤蚧也含有較高的性激素，可能會(huì)使女性在排卵期內(nèi)排卵增多，增加同時(shí)受精的可能性，如果女性排卵期多吃蛤蚧，胎兒會(huì)出雙胞胎或是多胞胎的情況，龍鳳胎的機(jī)率也有較大提高。

　　在中國(guó)也有一個(gè)雙胞胎村，就說(shuō)當(dāng)?shù)厥a(chǎn)山藥。吃山藥可以幫助女性在一個(gè)排卵周期里多排出一個(gè)成熟的卵泡，提高生雙胞胎的可能性。吃山藥的最好做法是蒸，這樣營(yíng)養(yǎng)成分流失少，可以最大限度的吸收。

　　據(jù)科學(xué)家調(diào)查表明服用葉酸的婦女比一般婦女多生雙胞胎的機(jī)率高出許多，服用葉酸的原理也是一樣，葉酸可以刺激女性卵巢，讓排卵次數(shù)增加，使更多的卵子得以進(jìn)入子宮受精。

　　除了上述幾個(gè)方法外還有比較極端的方法，比如服用促排卵藥物，這些促排卵藥物一般被用來(lái)治療排卵障礙導(dǎo)致的不孕不育，因此可能對(duì)身體造成損傷。懷上雙胞胎無(wú)疑是件幸福的是，但如果為此付出身體上的代價(jià)，未免就太過(guò)了。