根據(jù)最新的數(shù)據(jù)顯示這幾年我國口腔疾病的發(fā)病率略有升高，比如口腔發(fā)炎，口腔潰瘍等疾病十分常見。這種情況的出現(xiàn)和環(huán)境污染有關(guān)，同時(shí)也和生活節(jié)奏變快有關(guān)，而更主要的是患病者的生活作息不夠規(guī)律等原因造成的，今天就來科普下口腔潰瘍和口腔發(fā)炎怎么辦？

　　首先口腔發(fā)炎或者口腔潰瘍之后是肯定不能再吃辛辣食物和飲酒，否則病情只會加重。其次要盡量的飲水，喝水多了促進(jìn)新陳代謝才能排出體內(nèi)的炎癥?？谇患膊∩贁?shù)情況下是病菌感染，大多數(shù)情況下都是因?yàn)樯匣鹩醒装Y導(dǎo)致的，如果口腔發(fā)炎嚴(yán)重可以吃些消炎藥加速恢復(fù)。

　　吃藥之外還有更健康的方法也可以治愈口腔發(fā)炎和潰瘍，比如用鹽水漱口就是一種常見的消炎方法，但是需要注意的是鹽水會刺激發(fā)炎和潰瘍的傷口，漱口的時(shí)候會非常的疼痛。當(dāng)然也有一些比較溫婉的治療方法，比如維生素片，又比如王老吉加多寶之類的涼茶，也是有去火功效的，西紅柿橙子等富含維生素的水果也是非常棒的選擇。

　　除了上火導(dǎo)致口腔發(fā)炎另一種常見的情況就是智齒，不少人都有長智齒的情況，而智齒本身就是口腔中非必須的牙齒，智齒的生長過程中會出現(xiàn)一種厭氧菌，這種細(xì)菌就是口腔發(fā)炎的罪魁禍?zhǔn)?。遇到長智齒的情況必須到大醫(yī)院牙科就診，如果疼痛厲害可以吃點(diǎn)止痛藥，最后想根除口腔問題就必須要拔掉智齒才行。

　　當(dāng)我們發(fā)現(xiàn)口腔問題的時(shí)候，首先應(yīng)該注意休息，我國大部分年輕人出現(xiàn)口腔發(fā)炎和口腔潰瘍都和熬夜有關(guān)，嚴(yán)重的還出現(xiàn)舌頭腫大的情況，這些都可以通過補(bǔ)充睡眠，合理作息來調(diào)整。如果口腔發(fā)炎時(shí)，口腔內(nèi)有外傷則要到專業(yè)的醫(yī)院檢查，口腔發(fā)炎意味著口腔環(huán)境不在健康，很可能滋生細(xì)菌，嚴(yán)重時(shí)會感染外傷傷口，所以不容忽視。