隨著人們生活水平的不斷提高，人們對于美食的要求也越來越高，所以很多人都會(huì)大魚大肉，煙酒不戒，加上現(xiàn)在的人作息紊亂，所以越來越多的人患有三高，也有很多人在不知不覺中患有糖尿病。糖尿病屬于現(xiàn)代都市人群眾常見的慢性疾病，患有糖尿病的初期并沒有明顯的癥狀，所以很多人都察覺不到，到知道病情很嚴(yán)重的時(shí)候才會(huì)察覺。那么，糖尿病都有什么癥狀?

　　1.吃得多、喝得多、尿得多，但人消瘦

　　胃口也大增，但人卻消瘦了不少，很多人以為自己患了甲狀腺疾病。然而，糖尿病也會(huì)引起患者吃得多、人消瘦的情況，患者還會(huì)經(jīng)常感覺口渴想喝水，老是上廁所，這是糖尿病的典型“三多一少”癥狀——多飲、多尿、多食、消瘦。

　　為什么糖尿病會(huì)引起“三多一少”?糖尿病患者體內(nèi)糖代謝過程發(fā)生紊亂，攝入的糖沒辦法“走”到正確的地方，當(dāng)血糖升到較高水平，超過了腎排糖閾值，糖分就會(huì)隨著尿液離開人體，糖分的利尿作用就會(huì)導(dǎo)致多尿，人體也會(huì)因?yàn)槎嗄蛐枰?jīng)常飲水。此外，由于糖分作為人體能量的重要來源，沒有到達(dá)人體需要的地方反而流出體內(nèi)，人體全身細(xì)胞得不到能量就會(huì)“鬧饑荒”，導(dǎo)致患者經(jīng)常感覺餓，需要多吃東西。

　　2.突然視力模糊，看不清東西

　　人的眼睛里有一個(gè)扁圓形的透明體，稱為“晶狀體”，有這種反復(fù)變凸、變扁的調(diào)節(jié)作用，所以人們遠(yuǎn)近的東西都能看清。然而，當(dāng)人體血糖升高時(shí)，葡萄糖及其代謝物進(jìn)入眼球晶狀體，組織內(nèi)鹽份隨糖大量排出，滲透壓降低，而水分子經(jīng)晶狀體囊過度轉(zhuǎn)移到晶狀體內(nèi)，晶狀體膨脹變凸，前后曲率改變，屈光力增強(qiáng)，形成一過性近視;血糖降低時(shí)，引起相反的滲透壓改變，則發(fā)生遠(yuǎn)視。遠(yuǎn)視、近視，加上糖尿病最容易引起的并發(fā)癥——白內(nèi)障，糖尿病患者的視力受到很大威脅。所以，突然間出現(xiàn)近視、遠(yuǎn)視、視力模糊，最好及時(shí)到醫(yī)院查查。

　　3.無端端周身皮膚瘙癢，或反復(fù)起癤子

　　近期無緣無故患上比較頑固的皮膚瘙癢，經(jīng)常復(fù)發(fā)，甚至癤子反復(fù)發(fā)作，用遍各種藥物都不見起色，這就要警惕是否有血糖高的情況。為什么糖尿病會(huì)引起皮膚瘙癢?糖尿病患者因皮膚內(nèi)葡萄糖含量增高，刺激皮膚發(fā)癢，或因皮膚長期處于慢性脫水狀態(tài)，出汗減少，皮膚過度干燥而瘙癢。專家表示，中老年人不明原因的皮膚瘙癢，應(yīng)先排除糖尿病的可能后再對癥治療。

　　4.外陰瘙癢，或頻繁尿路感染

　　婦女特別是中老年婦女外陰瘙癢難忍，或者尿路感染無法斷根，用遍了各種栓劑洗劑還是容易復(fù)發(fā)，此時(shí)最好篩查一下糖尿病。

　　5.后腳發(fā)涼，或四肢發(fā)麻、疼痛

　　血糖過高容易引起血管病變、神經(jīng)病變，導(dǎo)致糖尿病人經(jīng)常感覺四肢發(fā)涼、麻木甚至疼痛。專家提醒，只要身體任何部位經(jīng)常出現(xiàn)麻木、酸痛、腫脹，就要及時(shí)檢查血糖，老年人尤其要注意。

　　6.突發(fā)腦血栓

　　由于血糖增高，可使血液變得粘稠，血小板聚集性增加，血流緩慢，極易形成血栓，堵塞腦血管。突然間爆發(fā)腦血栓，除了及時(shí)打通血管，治療腦血栓，也要查查血糖是否正常。即使腦血栓治療及時(shí)，如果血糖問題沒有解決，還有可能再次引發(fā)腦血栓。

　　怎樣預(yù)防糖尿病

　　糖尿病的治療是一個(gè)長期的過程。糖尿病對患兒的正常生活和學(xué)習(xí)帶來極大不便，因此要做到早預(yù)防、早發(fā)現(xiàn)、早治療。對于由遺傳引起的小兒糖尿病，若家族有糖尿病史，家長應(yīng)及早帶孩子到醫(yī)院檢查身體，看是否有病發(fā)的風(fēng)險(xiǎn)。針對由不良生活習(xí)慣引起的小兒糖尿病，家長應(yīng)采取以下措施做好預(yù)防工作：

　　1、新生兒和嬰兒早期不吃牛奶。一些研究發(fā)現(xiàn)，新生兒喂食牛奶者，I型糖尿病的發(fā)病率較高，可能與牛奶蛋白刺激兒童產(chǎn)生牛血清抗體有關(guān)。根據(jù)推測牛血清抗體對具有遺傳易感性的宿主細(xì)胞表面蛋白起抗原抗體反應(yīng)，可誘發(fā)I型糖尿病。

　　2、提倡膳食平衡。無論是何種疾病，好的飲食都起到預(yù)防作用，因此專家提倡孩子首先要調(diào)節(jié)飲食，避免能量的過多攝入。膳食纖維有益于控制血糖，改善脂蛋白構(gòu)成，因此富含纖維素的天然食品如谷類、水果、蔬菜應(yīng)該首選。其次，減少飽和脂肪酸的攝入，有糖尿病陽性家族史人尤應(yīng)注意避免飽和脂肪酸的攝入過多。

　　3、督促孩子積極鍛煉身體。肥胖是導(dǎo)致糖尿病的高危因素，因此鍛煉身體在預(yù)防糖尿病中是非常重要的。經(jīng)常參加適當(dāng)?shù)捏w育活動(dòng)可以讓孩子減輕體重，增強(qiáng)心血管的功能，從而預(yù)防糖尿病及其并發(fā)癥。

　　4、讓孩子養(yǎng)成好的生活習(xí)慣。教導(dǎo)孩子不挑食不偏食，積極鍛煉身體，按時(shí)作息，能提高身體素質(zhì)，增強(qiáng)抵抗力，對于預(yù)防疾病能起到積極的作用。家長應(yīng)該以身作則，用實(shí)際行動(dòng)教育孩子，共同養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。

圖片來源于銳景圖庫