在日常生活中，很多人都喜歡吃石榴，石榴的果肉多，且汁水豐富，也是一種全身都是寶的水果。但是說到石榴外面那層硬硬的厚厚的皮，一般來說，人們吃完石榴后都直接把石榴皮直接扔垃圾桶了。人們本來就是享受石榴里面紅彤彤的酸甜果實，對它外表的皮都沒在意。其實這是一種錯的做法，石榴皮非但不能浪費，還是一種對身體健康很有好處的東西。把石榴皮進行煮水對人體來說有很大的功效，接下來小編就要為大家介紹看起來不受人喜愛的石榴皮煮水的功效。

　　1、石榴皮的收斂作用

　　煮水具有明顯的收斂作用，可以有效地止血涼血。對于咯血或者便血的患者來說，可以有效地起到止血的效果和作用。

　　2、石榴皮具有抑菌的作用

　　大量實踐研究表明，石榴皮中的有效成分可以抑制細菌滋生，對于球菌、桿菌等多種細菌均有不錯的效果。所以經(jīng)常飲用石榴皮煮成的水有利于人體對抗細菌的侵襲，對于身體健康有很多好處。

　　3、石榴皮煮水能夠明目

　　石榴皮煮成的水不僅可以直接飲用，更加可以用來泡水洗眼睛，石榴皮中的有效成分，對我們的視力非常有好處，有視力障礙，或者發(fā)現(xiàn)自己視力不斷減退的人們不妨試試看用石榴皮煮成的水來清洗眼睛，可能會收獲不一樣的效果哦。

　　4、石榴皮煮水可以保護胃腸道

　　研究表明，石榴皮煮成的水，對我們的胃腸道粘膜有保護作用。長期飲用石榴皮泡成的水可以促進胃腸道蠕動，從而幫助我們的消化吸收，讓你從此告別便秘的煩惱。

　　5、石榴皮的其他作用

　　石榴皮的作用還有許多，它可以治療人類的便血，在治療時可以把石榴皮煅炭，然后制成細末加入三七粉調勻再服用，每次服用九克，用開水沖服，一日三次就可以起到治療便血的作用。石榴皮在與一些其他中藥材配合使用時，還能治療痔瘡、脫肛和燒燙傷以及中耳炎等多種病癥，具體用法可以咨詢專業(yè)的中醫(yī)師。

　　飲食禁忌

　　石榴含鞣酸較多，可與蛋白質、鈣發(fā)生作用產生一種不易消化的絡化物，刺激胃腸道出現(xiàn)腹痛、惡心、嘔吐等癥狀，故石榴不宜與海蟹、蝦等海味同食，另外酸有收斂作用，大便秘結者慎食：石榴含糖分較高，糖尿病患者忌食。

圖片來源于銳景圖庫