一個(gè)健康的成年女性，自身都有分泌雌激素的功能，并保持著微妙的平衡。但雌激素過(guò)高也不是好事，出現(xiàn)雌激素過(guò)高的女性常常會(huì)出現(xiàn)大腦很容易處在緊張狀態(tài)中的癥狀。容易造成不孕癥。雌激素高還可能導(dǎo)致排卵異常，從而影響受孕。雌激素高女性有可能會(huì)有子宮內(nèi)膜增厚或子宮肌瘤等。這些都是影響女性正常受孕的重要因素。那么卵巢激素高到底是什么原因?qū)е碌?有沒(méi)有什么辦法來(lái)解決女性卵巢激素過(guò)高?針對(duì)這一情況，本文將為你介紹卵巢激素高的原因以及治療辦法，接下來(lái)請(qǐng)跟隨本文一起來(lái)看一看吧!

　　女性雌激素高分為絕對(duì)偏高和相對(duì)偏高兩種。雌激素偏高的癥狀、危害及原因：

　　雌激素絕對(duì)偏高，有以下兩種：

　　1. 卵巢分泌的雌、孕激素都偏高，可表現(xiàn)為月經(jīng)量偏多，時(shí)間偏長(zhǎng)(周期有規(guī)律)。

　　危害：女性到中青年時(shí)易患子宮肌瘤。

　　原因：雌激素水平偏高與個(gè)人體質(zhì)有關(guān)，要注意身體，不要過(guò)度勞累。

　　2.

雌激素過(guò)高，孕激素偏低，多見于青春發(fā)育期少女或更年期婦女，由于排卵功能不穩(wěn)定，當(dāng)卵泡持續(xù)發(fā)育而無(wú)排卵，雌激過(guò)高，孕激素偏低，導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)或功能性子宮出血，要先止血后調(diào)整周期。

　　雌激素相對(duì)偏高，有以下兩種：

　　1. 雌激素水平正常，因排卵障礙而孕激素偏低，伴有或不伴有雄激素偏高。

　　危害：?jiǎn)我坏拇萍に仄?尤其是相對(duì)偏高)、孕激素低，易患乳腺囊性增生，如不治療可發(fā)展為乳腺癌。乳腺癌可見于中年未育，生活質(zhì)量欠佳，或長(zhǎng)期抑郁、心理壓力大者。

　　2. 有排卵而拒絕生育，長(zhǎng)此下去，到了一定年齡，整體孕激素就偏低，雌激素是正常的。

　　可以減少雌激素的食物：

　　1.黃豆和豆制品：黃豆和豆制品具平衡女性體內(nèi)雌激素的作用，黃豆和豆制品中所含大量植物雌激素，在治

　　黃豆

　　療和預(yù)防乳癌方面扮演重要角色，關(guān)鍵所在是，黃豆會(huì)改變體內(nèi)激素的分泌。臨床醫(yī)學(xué)有研究顯示，黃豆及豆制品具有平衡體內(nèi)雌激素的作用，當(dāng)體內(nèi)雌激素太低時(shí)，黃豆或豆制品會(huì)使它增加，但當(dāng)雌激素太高時(shí)，黃豆或豆制品也會(huì)使它減少。這就是黃豆能有效地幫助女性預(yù)防一些與雌激素有關(guān)的癌癥的主要原因。研究認(rèn)為，黃豆和豆制品中還含有異黃素，它具有平衡雌激素的作用。黃豆這種對(duì)雌激素的雙向平衡作用，在食物中很難找得第二種。

　　2.富含硒和鋅的食物對(duì)平衡雌激素也有特殊功效。牡蠣、青花魚、鰻魚、海帶、豆類、芝麻、胡桃等都含有豐富的硒和鋅。建議可以多吃。

　　雌激素過(guò)高飲食注意事項(xiàng)：

　　1.忌用安慰性強(qiáng)的食物：如酒、濃茶、咖啡等，因更年期的婦女感情不不變，進(jìn)食這些食物易沖動(dòng)。

　　2.宜清淡飲食：限制食鹽的攝進(jìn)量，每日食鹽量在6克以下。因?yàn)楦昶诔：冒l(fā)高血壓和動(dòng)脈硬化，而食鹽中含有少量的鈉離子，食用鹽過(guò)多，可增加心臟負(fù)擔(dān)，并能增加血液黏稠度，從而使血壓降低。

　　3.低脂飲食：限制動(dòng)物脂肪，如豬油、奶油、牛油等以及含膽固醇高的食物，如蛋黃、腦髓、動(dòng)物內(nèi)臟等。因?yàn)檫@些食物中所含飽和脂肪酸可使血液中膽固醇濃度明顯降低，而促進(jìn)了動(dòng)脈硬化的形成。最好食用植物油，如玉米油、豆油、花生油等。

　　4.少吃激素類的東西，比如雞肉，肯德基什么的都少吃，刺激性的東西，生涼辣都會(huì)影響激素分泌，要注意，激素不能隨便用，會(huì)影響身體內(nèi)分泌平衡的，雄性激素確實(shí)可以抑制雌性激素，但這是不好的方式，對(duì)身體有害。

圖片來(lái)源于銳景圖庫(kù)