豆?jié){是人們?nèi)粘Ｉ钪凶畛Ｒ姷亩怪破?，豆?jié){富含豐富的蛋白質(zhì)，營養(yǎng)價(jià)值高，很多家庭的早餐中都會(huì)出現(xiàn)。特別是家里有小孩的，在孩子成長(zhǎng)過程中，適當(dāng)補(bǔ)充蛋白質(zhì)更加有利于孩子的健康成長(zhǎng)。孩子在小的時(shí)候，身體免疫系統(tǒng)尚未發(fā)育成熟，免疫力低，所以生病的頻率也會(huì)比較高。其中最常見的癥狀就是咳嗽，情況嚴(yán)重還會(huì)伴隨發(fā)熱。那么，小孩咳嗽時(shí)應(yīng)該怎么辦?小孩咳嗽可以喝豆?jié){嗎?小孩咳嗽吃什么好?

　　小孩咳嗽喝豆?jié){好嗎?

　　小孩咳嗽的時(shí)候豆?jié){是可以喝的。

　　具體分析： 1、因?yàn)槎節(jié){不屬于辛辣刺激性的食物并且豆?jié){可以潤(rùn)肺養(yǎng)胃健脾，咳嗽的時(shí)候喝豆?jié){可以緩解咳嗽的時(shí)候不舒服的感覺;

　　2、并且可以準(zhǔn)備緩解咳嗽的癥狀。但是要記住不要喝冰的豆?jié){就可以了。 注意：

如果是自己用機(jī)器磨的豆?jié){，里面有渣滓，很細(xì)微的渣滓會(huì)讓人咳嗽。所以給孩子喝的時(shí)候一定要過濾好。

　　溫馨提示： 1、孩子咳嗽主要還是考慮上呼吸道感染所致，給孩子多喝水，適當(dāng)服用一些小孩子的常用消炎藥，適當(dāng)?shù)淖⒁庑菹ⅰ?/p>

　　2、平時(shí)要注意鍛煉身體，提高自身的免疫力，等孩子長(zhǎng)大一些就會(huì)好很多的。

　　小孩咳嗽可以吃什么

　　1、大蒜 從中醫(yī)上講，大蒜性能味辛、甘，性溫。能溫中健胃，消食理氣，解毒殺蟲。同時(shí)具有保護(hù)心血管，保護(hù)肝功能，預(yù)防感冒，強(qiáng)力殺菌的作用。所以，如果適量的飲用一些大蒜水，對(duì)于小孩咳嗽的痊愈，有很好的作用。

　　2、梨 小時(shí)候，感冒咳嗽，家人都會(huì)煮一個(gè)梨，然后放上白糖。實(shí)際上，梨，確實(shí)具有治療咳嗽的療效。因?yàn)槔姹旧恚写罅康鞍踪|(zhì)、脂肪、鈣、磷、鐵和葡萄糖、果糖、蘋果酸、胡蘿卜素及多種維生素。此外，梨皮和梨花、葉、根也都可以入藥，具有很好的清熱、消痰、潤(rùn)肺、解毒等功效。對(duì)于燥熱咳嗽、感冒咳嗽、麻疹咳嗽、氣管炎咳嗽都有不錯(cuò)的效果。

　　3、枇杷 在本草綱目中，對(duì)于枇杷有這樣的描述“止渴下氣，利肺氣，止吐逆并渴痰。”可見枇杷對(duì)于小孩咳嗽，有非常好的緩解治療效果。當(dāng)然，枇杷最常見的吃法，就是去掉外面的皮，直接吃。但一定要把皮處理干凈，因?yàn)樯厦娣浅ＥK。

4、蘿卜

蘿卜具有清熱生津，涼血止血，化痰止咳，利小便，解毒等作用。最簡(jiǎn)單的辦法，可以給小孩煮一碗蘿卜水，對(duì)于咳嗽有不錯(cuò)的效果。當(dāng)然，也可以通過制作蘿卜生姜汁、蘿卜菜湯、糖漬蘿卜、蘿卜清酒煎等，來作為藥膳，更好的治療小孩咳嗽。

　　小孩咳嗽不可以吃什么

　　1、肥甘厚味食物 中醫(yī)認(rèn)為咳嗽多為肺熱引起，兒童尤其如此。孩子咳嗽時(shí)胃腸功能比較薄弱，油炸食品可加重胃腸負(fù)擔(dān)，且助濕助熱，滋生痰液，使咳嗽難以痊愈。

　　2、寒涼食物 咳嗽時(shí)不宜吃冷飲或冷凍飲料。此時(shí)如飲食過涼，就容易造成肺氣閉塞，癥狀加重，日久不愈。

　　3、甜酸食物 酸食常斂痰，使痰不易咳出，以致加重病情，使咳嗽難愈?？人試?yán)重時(shí)蘋果、香蕉、橘子、葡萄等都不宜吃，吃甜食也會(huì)助熱，使炎癥不易治愈。

　　4、魚腥蝦蟹 咳嗽患兒在進(jìn)食魚腥類食品后咳嗽加重，這與腥味刺激呼吸道和對(duì)魚蝦食品的蛋白過敏有關(guān)。對(duì)某些魚、蛋過敏的小孩子更應(yīng)注意，其中以白鰱、帶魚影響最大。

　　小孩咳嗽怎么辦

　　1、首先要分清咳嗽的性質(zhì) 是屬于干咳，還是濕咳。干咳就是干性咳嗽，指的是沒有痰液或痰液極少;相對(duì)的，濕咳就是濕性咳嗽，咳嗽的同時(shí)伴有大量的痰液。兩種咳嗽在治療上是有所區(qū)別的。

　　2、無論是何種咳嗽，都需要大量喝水 喝水有助于新陳代謝，特別是秋天，氣候干燥，喝水可以潤(rùn)潤(rùn)呼吸道。但是不要喝冷水，也不能喝太燙的水，對(duì)呼吸道都有刺激作用，溫水最好。

　　3、飲食宜清淡 像是油炸類的、辛辣刺激的都必須要忌口。魚蝦等海鮮類的雖然蛋白質(zhì)含量高，但是會(huì)增加痰的產(chǎn)生。蔥姜蒜一律不能進(jìn)食。

　　4、慎用止咳藥 以前電視曾曝光過，某知名品牌的止咳糖漿中含有可待因成分，這種物質(zhì)雖然能起到鎮(zhèn)靜止咳的作用，但是同時(shí)也有成癮性，不能長(zhǎng)時(shí)間服用，不然就很難戒斷。尤其是兒童，千萬不能服用。甘草片也有止咳效果，但是也容易產(chǎn)生成癮性，因此雖然是非處方藥，但是必須遵醫(yī)囑。

　　5、有痰不能止咳 很多人不管干性濕性，一律當(dāng)成干咳來治--服用止咳藥，這是很錯(cuò)誤的做法?？人耘盘稻褪菫榱四軐⒑粑乐械募?xì)菌病毒清除，結(jié)果吃了止咳藥就等于終止了這項(xiàng)防御行為，帶有各種垃圾的痰液不得不回流至呼吸道。然后吃了藥的人就會(huì)奇怪，為什么我的咳嗽總不見好。有痰必須要化痰，等到痰液基本不再產(chǎn)生，如果還咳嗽，并且這咳嗽已經(jīng)嚴(yán)重影響正常生活了，才建議吃止咳藥。

圖片來源于銳景圖庫