人生那么長，總有人會(huì)有某個(gè)階段某個(gè)時(shí)刻某個(gè)點(diǎn)生病。不管是什么病，都會(huì)影響生活和工作。而人無法避免不生病的局面。因此人們除了養(yǎng)生外還要注意生活習(xí)慣。那么如果患有脂肪肝，遮蓋怎么處理呢?有什么藥物可以治療的嗎?脂肪肝是什么病呢?緩解脂肪肝除了吃藥還有哪些治療方法呢?對于脂肪肝這種疾病，顧名思義就是肝臟類不好。那么人們可以通過什么方法恢復(fù)健康呢?脂肪肝可以治療嗎?市面上治療脂肪肝的藥物有效嗎?接下來，本文將為大家分析治療脂肪肝的方法。

　　首先，找出病因，有的放矢采取措施。如長期大量飲酒者應(yīng)戒酒。營養(yǎng)過剩、肥胖者應(yīng)嚴(yán)格控制飲食，使體能恢復(fù)正常。有脂肪肝的糖尿病人應(yīng)積極有效地控制血糖。營養(yǎng)不良性脂肪肝患者應(yīng)適當(dāng)增加營養(yǎng)，特別是蛋白質(zhì)和維生素的攝入?？傊?，去除病因才有利于治愈脂肪肝。

　　其次，調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，提倡高蛋白質(zhì)、高維生素、低糖、低脂肪飲食。不吃或少吃動(dòng)物性脂肪、甜食(包括含糖飲料)。多吃青菜、水果和富含纖維素的食物，以及高蛋白質(zhì)的瘦肉、河魚、豆制品等，不吃零食，睡前不加餐。

　　1. 還有，適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)體內(nèi)脂肪消耗。每天跑步，每小時(shí)至少6公里才能達(dá)到減肥效果。仰臥起坐或健身器械鍛煉都是很有益的。

　　2. 再有，硒被稱為重要的“護(hù)肝因子”，補(bǔ)硒能讓肝臟中谷胱甘肽過氧化物酶的活性達(dá)到正常水平，對養(yǎng)肝護(hù)肝起到良好作用，具有免疫調(diào)節(jié)的保健功能，對化學(xué)性肝損傷有輔助保護(hù)作用，有養(yǎng)肝、保肝、護(hù)肝作用。

　　3. 最后，脂肪肝并不可怕，早期發(fā)現(xiàn)積極治療，一般都能痊愈，且不留后遺癥。值得指出的是，脂肪肝的預(yù)防工作應(yīng)從兒童做起，尤其是獨(dú)生子女，想吃什么就給什么，活動(dòng)又少，一旦變成“小胖墩”，恐已有脂肪肝了。

圖片來源于銳景圖