在懷孕的階段里，孕婦總有許多的不適癥狀，由于孕婦的身體以及生理都發(fā)生各方面的變化從而導(dǎo)致不適癥狀的產(chǎn)生，比如孕早期的孕吐，腹痛等。這時(shí)候，孕婦就要更加保重身體，補(bǔ)充身體的營養(yǎng)和精神。一般來說，都會(huì)通過飲食來補(bǔ)充，那么對(duì)于孕期飲食禁忌那么多，孕婦可以吃些什么呢?枇杷葉功效頗多，可以抑制預(yù)防流感病毒，而且還有很好的化痰止咳的功效。那么孕婦在懷孕階段可以吃枇杷葉嗎?孕婦可以怎么吃枇杷葉呢?枇杷葉對(duì)孕婦會(huì)有什么樣的影響呢?接下來，本文將為孕婦分析懷孕期是否可以吃枇杷葉以及枇杷葉對(duì)孕婦的影響。

　　一、枇杷葉煮水孕婦能喝嗎

　　孕期可以適量吃一些枇杷葉煮水，枇杷葉不但可以抑制流感病毒，還可以幫助預(yù)防流感，而且有很好的化痰止咳的功效，，枇杷葉中含有橙花醇、檸檬酸、月桂烯等成分，對(duì)于慢性氣管炎可很好的治療作用。孕早期如果有孕吐反應(yīng)也可以枇杷葉煮水喝，緩解孕吐的情況。如果孕期準(zhǔn)媽媽們有咳嗽或者頭疼的癥狀，可以用枇杷葉煮水喝，可以有效的緩解這些癥狀。不過孕期在食用枇杷葉水時(shí)要注意適量，因?yàn)殍凌巳~含有皂苷、熊果酸等物質(zhì)，孕媽多喝了則會(huì)引起腹痛、腹瀉等問題。孕媽飲用枇杷水時(shí)，要選擇在飯后服用。因?yàn)榭崭购辱凌怂畷?huì)對(duì)孕媽的腸胃造成負(fù)擔(dān)，枇杷葉中含有草酸鈣，不宜空腹飲用。草酸鈣易沉淀，空腹飲用則會(huì)使孕婦出現(xiàn)便秘的情況。

　　二、 枇杷葉的功效和作用

　　1、枇杷葉含有鞣質(zhì)、皂苷、苦杏仁苷、烏索酸、齊墩果酸、維生素C、維生素Bl等成分，有清熱、解暑、和胃、潤肺、化痰、止咳、平喘等功效，常用于治療久咳不止、小兒百日咳、發(fā)熱惡寒、嘔吐、白喉等病癥。

　　2、枇杷葉入胃經(jīng)，善清胃熱、降胃氣而奏止嘔噦、治呃逆之效。胃熱嘔逆還可以單用，若暴吐服藥不止，可配以生姜、半夏，以加強(qiáng)止嘔之功。

　　3、妊娠嘔吐，枇杷葉配生姜煎服;小兒吐乳不止，配母丁香為末，棗湯調(diào)下。枇杷根：苦，平。清肺止咳，鎮(zhèn)痛下乳。主治肺結(jié)核咳嗽，風(fēng)濕筋骨痛，乳汁不通。

　　三、枇杷葉煮水的做法

　　做法一 準(zhǔn)備材料：新鮮枇杷葉適量、冰糖適量。

　　1、取5--6片新鮮枇杷葉，在流動(dòng)水中沖洗掉贓物，背部用刷子將所有絨毛刷洗干凈。

　　2、放入盆中，加水沒過枇杷葉，浸泡15分鐘，再用流動(dòng)水沖洗一遍。

　　3、將葉片剪碎，放入煮鍋內(nèi)，大概倒入800毫升左右的水，開大火煮。

　　4、葉片煮開后，用筷子將上面浮起的葉片攪動(dòng)一下，然后轉(zhuǎn)為中小火。

　　5、此時(shí)加入一塊冰糖，煮20分鐘即可，將枇杷葉子水倒出煮出的水當(dāng)成日常茶飲，每天可以少量服用，3-4次都可以。

　　做法二 準(zhǔn)備材料：枇杷葉9克、桑白皮12克、黃芩6克

　　做法： 1、將枇杷葉清洗干凈，備用，但需注意的是，枇杷葉背后的絨毛要清洗干凈。

　　2、接著把枇杷葉、桑白皮、黃芩放入鍋內(nèi)，加入適量的水，并用大火熬煮。

　　3、待水開后，轉(zhuǎn)小火稍煮片刻，煮好后不要馬上開蓋子，繼續(xù)燜一會(huì)兒，然后就可倒出即可飲用。

圖片來源于銳景圖