寶寶在小的時(shí)候，身體機(jī)能尚未發(fā)育成熟，身體免疫力低，所以經(jīng)常會(huì)生病，其中最常見(jiàn)的癥狀就是發(fā)燒，咳嗽。對(duì)于爸爸媽媽們來(lái)說(shuō)，孩子的健康就是最重要的，看見(jiàn)自家寶寶生病就會(huì)緊張得不得了，生怕孩子落下什么病根。那么，小孩發(fā)燒咳嗽應(yīng)該怎么辦?小孩發(fā)燒咳嗽吃什么好?如何提高寶寶抵抗力?

　　寶寶發(fā)燒以下6類(lèi)食物千萬(wàn)不能吃的食物

　　1. 橘子

　　許多家長(zhǎng)以為橘子有止咳化痰功效，于是，選擇讓患有感冒咳嗽的寶寶多吃橘子。而實(shí)際上，橘皮確有止咳化痰的功效，但橘肉反而生熱生痰。

　　2. 寒涼食物

　　咳嗽時(shí)不宜吃冷飲。此時(shí)如飲食過(guò)涼，就容易造成肺氣閉塞，癥狀加重，日久不愈。

　　3. 肥甘厚味食物

　　寶寶咳嗽時(shí)胃腸功能比較薄弱，油炸食品可加重胃腸負(fù)擔(dān)，且助濕助熱，滋生痰液，使咳嗽難以痊愈。

　　4. 魚(yú)腥蝦蟹

　　有不少發(fā)熱咳嗽患兒在進(jìn)食魚(yú)腥類(lèi)食物后反致癥狀加重，這與腥味刺激呼吸道和對(duì)魚(yú)蝦食品的蛋白過(guò)敏有關(guān)。對(duì)某些魚(yú)、蛋過(guò)敏的寶寶更應(yīng)注意，其中以白鰱、帶魚(yú)影響最大。

　　5. 甜酸食物

　　酸食常斂痰，使痰不易咳出，以致加重病情，使咳嗽難愈?？人試?yán)重時(shí)蘋(píng)果、香蕉、橘子、葡萄等都不宜吃，吃甜食也會(huì)助熱，使炎癥不易治愈。

　　6. 補(bǔ)品

　　不少家長(zhǎng)給體質(zhì)虛弱的寶貝服用補(bǔ)品，但寶寶咳嗽未愈時(shí)應(yīng)停服補(bǔ)品，以免使咳嗽難愈。

　　寶寶發(fā)燒咳嗽，吃什么好?

　　寶寶咳嗽發(fā)燒時(shí)，往往不愿進(jìn)食，父母會(huì)因此很擔(dān)心。這期間，其實(shí)可以喂寶寶多吃一些稀飯、藕粉等，并搭配一些新鮮水果。一般發(fā)熱急性期或高熱期主要吃流質(zhì)的食物，而恢復(fù)期、退熱期吃半流質(zhì)食物。

　　1.流質(zhì)食物

　　寶寶咳嗽發(fā)燒可以吃的流質(zhì)食物有：牛奶、米湯、綠豆湯、鮮果汁等。牛奶可供給寶寶一定量的蛋白質(zhì)，適量加些米湯可供給一些碳水化合物。

　　2.半流質(zhì)食物

　　當(dāng)寶寶癥狀明顯好轉(zhuǎn)后，可以食用清雞湯面片、菜泥粥等半流質(zhì)食物。到病情恢復(fù)后期可以多補(bǔ)充瘦肉、魚(yú)、豆腐等高蛋白食物，則有利于恢復(fù)身體。

　　值得注意的是，寶寶發(fā)燒期內(nèi)不要突然增加他過(guò)去沒(méi)有吃的食物，以免造成腹瀉。若發(fā)燒患兒食欲不好，就不要勉強(qiáng)他吃東西，以免吃了以后胃部不舒服吐出來(lái)，但一定要注意補(bǔ)充水分。

　　3.水果

　　寶寶在發(fā)燒期間如果能吃一些水果，有助于退熱。比如蘋(píng)果、香蕉、荸薺、草莓、梨等水果。多喂白開(kāi)水或蔬菜水果汁，有利于出汗和排尿，促進(jìn)毒素排出，才有利于疾病的恢復(fù)。需要注意的是，發(fā)燒期間不要吃涼的，建議媽媽可以把水果溫?zé)嵋幌略俳o寶寶吃哦。

　　哪些原因會(huì)引起小孩發(fā)燒

　　1、外在因素：小兒體溫受外在環(huán)境影響，如天熱時(shí)衣服穿太多、水喝太少、房間空氣不流通。

　　2、內(nèi)在因素：生病、感冒、氣管炎、喉嚨發(fā)炎或其他疾病。

　　3、其他因素：如預(yù)防注射，包括麻疹、霍亂、白喉、百口咳、破傷風(fēng)等反應(yīng)。

　　發(fā)燒只是疾病的癥狀之一，而不是全部。爸媽不要一味尋求退燒，去治療發(fā)燒癥狀，而是應(yīng)遵從醫(yī)囑，準(zhǔn)確的找出引起發(fā)燒的真正原因，對(duì)癥下藥。

　　小孩發(fā)燒怎么退燒

　　1、溫水擦拭或溫水浴：用溫濕毛巾擦拭孩子的頭、腋下、四肢或洗個(gè)溫水澡，多擦洗皮膚，促進(jìn)散熱。

　　2、泡腳可以促進(jìn)血液循環(huán)，緩解不適，同時(shí)能夠給寶寶降體溫。泡腳可以用足盆或小桶，倒入2/3盆水，水溫要略高于平時(shí)，以寶寶能適應(yīng)為標(biāo)準(zhǔn)。泡腳時(shí)媽媽撫搓寶寶的兩小腳丫，既使血管擴(kuò)張，又能減輕發(fā)燒帶來(lái)的不適感。

　　3、冰敷：可以少量適當(dāng)使用冰敷，在寶寶頭部或者大血管位置冰敷或者冷敷。但一定要注意在冰袋外需裹一層布，以防局部?jī)鰝麑殞毜钠つw，而且6個(gè)月以?xún)?nèi)的寶寶也不宜冰敷。這種方法的利弊目前還有很多爭(zhēng)議。一般認(rèn)為冰敷弊大于利，因?yàn)楸罂赡軙?huì)引起寶寶皮膚的毛細(xì)血管收縮，阻礙散熱，體溫會(huì)更高，特別是伴隨有畏寒、寒戰(zhàn)，更不能用冰敷。

　　4、毛巾濕敷，用溫毛巾擦寶寶四肢，或用濕毛巾敷額部，幫助退熱。

　　5、藥物退燒一般選擇退熱貼、退熱栓劑，也可以選用口服溶液劑型或者顆粒劑型，1歲之前的嬰兒，最好用滴劑，因?yàn)榈蝿┧幬餄舛刃　⒋碳ば孕　?/p>

　　6、反復(fù)多次給寶寶喂水，盡量讓寶寶臥床休息。對(duì)發(fā)熱的孩子采取上述退熱措施的同時(shí)，應(yīng)密切觀(guān)察寶寶的其它情況，如有沒(méi)有咳嗽、精神狀況好不好等等，溫度過(guò)高則要去醫(yī)院就診。

　　小孩為什么會(huì)反復(fù)發(fā)燒

　　由于孩子對(duì)外界環(huán)境適應(yīng)能力差，身體免疫系統(tǒng)尚未發(fā)育完全，稍有不適就容易引起發(fā)熱癥狀，或者出現(xiàn)服藥退燒后體溫又迅速回升的現(xiàn)象。特別是在炎熱的夏季，如果爸媽使用空調(diào)不當(dāng)或?qū)殞毢人鹊蒙?，不適應(yīng)高溫天氣等都會(huì)引起反復(fù)發(fā)熱的情況。

　　引起發(fā)燒的病因有很多：主要是細(xì)菌、病毒入侵，引發(fā)呼吸道、腸胃感染，導(dǎo)致發(fā)燒。爸媽能做到的是根據(jù)孩子的年齡、身體發(fā)育情況給予足夠的營(yíng)養(yǎng)，及時(shí)合理均衡地添加輔食。

　　特別要提醒爸媽注意的是，如果孩子連續(xù)發(fā)熱三天以上不見(jiàn)好轉(zhuǎn)或?qū)殞毘霈F(xiàn)高熱、驚厥的現(xiàn)象時(shí)，要及時(shí)就醫(yī)，以便查明原因，對(duì)癥治療。

　　小孩反復(fù)發(fā)燒怎么辦

　　小孩發(fā)燒怎么辦?一般小孩如果發(fā)燒在38.5℃以下，爸媽?xiě)?yīng)該采取物理降溫方法，例如多喝水，貼退熱貼等，切勿濫用藥物。當(dāng)孩子發(fā)燒在38.5℃以上時(shí)，最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下給與孩子藥物治療。

　　1、體溫38.5℃以下首選物理降溫進(jìn)行干預(yù)。

　　發(fā)燒是兒童感染性疾病中最常見(jiàn)的一種癥狀，對(duì)于發(fā)燒的處理大體可以分為“物理處理”和“藥物處理”，通常來(lái)說(shuō)，當(dāng)兒童體溫低于38℃時(shí)不需要采用藥物處理，而是選擇正確的物理降溫方法即可。例如貼退熱貼、多喝水、洗溫水澡等方式都有助于體溫的降低。

　　2、嬰幼兒體溫38.5℃以上需要進(jìn)行藥物治療。

　　如果發(fā)現(xiàn)孩子的體溫已經(jīng)超過(guò)38.5℃時(shí)，爸媽?xiě)?yīng)該密切觀(guān)察孩子的情況以便做出及時(shí)的反應(yīng)。對(duì)于嬰幼兒來(lái)說(shuō)，當(dāng)其體溫超過(guò)38.5℃時(shí)，需要給予藥物治療。

　　3、體溫39℃以上需要在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥治療。

　　當(dāng)孩子體溫已經(jīng)超過(guò)39℃屬于高度發(fā)熱時(shí)，通常情況下選擇西藥治療。目前臨床常用的是布洛芬類(lèi)退燒藥和撲熱息痛類(lèi)退燒藥，這兩類(lèi)藥物相對(duì)來(lái)說(shuō)還是比較安全的。但必須明確一點(diǎn)是，爸媽?xiě)?yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥，尤其是注意用藥的劑量，并且要將寶寶及時(shí)送院治療。

圖片來(lái)源于銳景圖庫(kù)