寶寶在小的時(shí)候，身體機(jī)能尚未發(fā)育成熟，神經(jīng)系統(tǒng)自我控制能力弱，所以很多小孩都會(huì)有尿床的狀況，這是由于小孩對(duì)于膀胱的控制力弱。但是隨著孩子的長(zhǎng)大，對(duì)于身體控制力也越來(lái)越好，尿床的情況也會(huì)好轉(zhuǎn)。但是有的媽媽反映自己孩子11歲的時(shí)候還會(huì)尿床，這就應(yīng)該引起重視。那么，11歲小孩尿床怎么辦?小孩尿床的原因是什么?

　　11歲孩子尿床怎么辦

　　對(duì)于11歲孩子還頻繁尿床，是屬于歲數(shù)比較大的孩子了，可以通過(guò)檢查，孩子是否存在內(nèi)科方面的問(wèn)題，或是是否存在包皮過(guò)長(zhǎng)或包莖，包皮過(guò)長(zhǎng)不及時(shí)處理，形成了包莖，致使龜頭無(wú)法露出來(lái)，包皮與龜頭粘連的話，就會(huì)影響孩子排尿，從而引起尿床。所以一旦發(fā)現(xiàn)孩子有包皮包莖現(xiàn)象，盡早治療，治愈后，尿床現(xiàn)象也會(huì)隨之消失。

　　11歲孩子尿床，他們自己的心里也不好受，他們會(huì)為自己這樣的行為感到自卑、畏縮以及害羞，這時(shí)更加需要父母的關(guān)懷，而不是打罵，父母在這種情況下一定要給予孩子更多的寬容，千萬(wàn)不要采用打罵、威脅、懲罰的手段，以為這樣就能減少孩子尿床的現(xiàn)象，這樣是錯(cuò)誤的想法，這樣的行為只會(huì)使得孩子更加緊張、委屈，使孩子情緒不穩(wěn)定，從而加重尿床的癥狀。因此，父母應(yīng)以親切的態(tài)度對(duì)待孩子，幫助孩子消除緊張情緒，放松心理，積極配合治療。

　　父母要留意孩子在睡前是否有些壞習(xí)慣，如大量喝飲料等，如果存在這個(gè)問(wèn)題，父母應(yīng)該對(duì)其睡前采取措施，不僅不讓其喝大量的液體，還要讓孩子在睡覺(jué)前排凈尿;利用尿床警報(bào)器，當(dāng)警報(bào)器探測(cè)到尿液時(shí)，即開(kāi)始報(bào)警，孩子一聽(tīng)到警聲就會(huì)醒來(lái)排尿，這樣的訓(xùn)練會(huì)使孩子養(yǎng)成一個(gè)夜間規(guī)律排尿的習(xí)慣;讓孩子自己換床單或鋪床，對(duì)于11歲的孩子是絕對(duì)有能力做好這件事的，鼓勵(lì)孩子自己更換床單，還可以鍛煉孩子的責(zé)任感;做膀胱撐大鍛煉，讓孩子在白天逐漸延長(zhǎng)兩次排尿之間間隔時(shí)間，以使膀胱慢慢撐大。

　　小孩尿床怎么辦

　　對(duì)待尿床的寶寶，家長(zhǎng)究竟應(yīng)該怎么做?建議家長(zhǎng)們別把尿床當(dāng)大事，也千萬(wàn)不能忽視行為訓(xùn)練。孩子尿床后，應(yīng)該盡快為他換上干凈的床褥和衣物，并可在幫他做清潔時(shí)小聲、溫柔地告訴他：“長(zhǎng)大了，不該尿床了哦!”切勿在其他孩子面前指責(zé)孩子尿床。

　　如孩子在集體生活中尿床，或在老師進(jìn)行教學(xué)活動(dòng)時(shí)總是憋不住想小便，家長(zhǎng)則可先與老師進(jìn)行溝通。讓老師告訴孩子，想小便的時(shí)候可以舉手，老師會(huì)同意讓他如廁。

　　尿床兒童的家長(zhǎng)還應(yīng)注意在一日生活中的行為訓(xùn)練和作息調(diào)整，如晚飯后減少喝水，不喝含有咖啡因或具有利尿作用的飲料;每天為孩子做一個(gè)小記錄，如孩子這幾天沒(méi)有尿床，父母就應(yīng)給予獎(jiǎng)勵(lì);午睡中或半夜把孩子叫醒如廁，但不要將痰盂放在床的附近，請(qǐng)他多跑幾步上廁所，這樣有助于他調(diào)整生物鐘。

　　小孩尿床的預(yù)防方法

　　1、養(yǎng)成睡前排尿的習(xí)慣：每天睡前3個(gè)小時(shí)，不要再讓小兒喝飲料或水，養(yǎng)成睡前把尿排凈的習(xí)慣。

　　2、睡前別讓小兒太興奮：每天讓小兒按時(shí)睡眠，睡前不宜過(guò)于逗弄，不宜做劇烈活動(dòng)或太興奮的游戲，不宜看刺激性影視片，以免大腦過(guò)度興奮，促發(fā)夜里尿床。

　　3、白天別讓小兒太疲勞：起居生活要規(guī)律，白天避免過(guò)度疲勞和精神緊張，最好能睡個(gè)午覺(jué)，以免過(guò)于疲勞夜里睡得太沉，有尿時(shí)不容易醒來(lái)，也不容易被父母喚醒。

　　4、建立夜里排尿的反射：治療初期，父母要查出孩子在夜里容易發(fā)生尿床的時(shí)間，并提前半小時(shí)用鬧鐘喚醒小兒起床排尿，使喚醒的鈴聲秘膀胱的充盈刺激同時(shí)出現(xiàn)。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間訓(xùn)練，條件反射就會(huì)建立起來(lái)，夜里小兒能夠被膀胱的充盈刺激喚醒，自行控制排尿。需要提醒的是，喚醒小兒起來(lái)撒尿一定要讓其醒透，在清醒的情況下把尿排凈，否則在昏睡中不容易建立起排尿條件反射。

　　5、訓(xùn)練寶寶的膀胱功能：督促小兒白天多飲水，并盡量延長(zhǎng)兩次排尿的間隔時(shí)間，促使尿量增多，訓(xùn)練小兒適當(dāng)?shù)乇锬?，提高膀胱控制力。?dāng)小兒撒尿時(shí)鼓勵(lì)時(shí)斷時(shí)續(xù)，然后再把尿撒盡，提高膀胱括約肌的控制能力。

　　6、從飲食方面進(jìn)行調(diào)整：白天禁喝飲料、果汁橙汁，每天下午4點(diǎn)后讓小兒少喝水，晚飯最好避免吃流質(zhì)或喝很多湯，餐后水果也不宜吃西瓜，桔子，生梨等水份豐富的水果，臨睡前不宜喝奶，以減少膀胱的貯尿量。

　　7、小兒尿床，多些寬容：尿床后會(huì)使小兒害羞，畏縮，自卑。如果父母不顧及小兒的自尊心，采用打罵，威脅，懲罰的手段，會(huì)使小兒更加緊張，委屈和憂郁，經(jīng)常處于誠(chéng)惶誠(chéng)恐中，會(huì)導(dǎo)致癥狀加重。父母應(yīng)以親切的態(tài)度對(duì)待孩子，使孩子消除緊張情緒，放松心理，能與醫(yī)生積極配合。專家指出，對(duì)待尿床的孩子，只能在安慰及鼓勵(lì)的情況下進(jìn)行治療，這一點(diǎn)非常重要，是治療成敗的先決條件。

　　8、努力找出尿床的因素：從治療第一天起設(shè)置生活日程表，當(dāng)小兒尿床時(shí)，努力找出可能導(dǎo)致尿床的因素，并用日歷每天記錄，如未按時(shí)睡眠，睡前過(guò)于興奮，白天過(guò)于激動(dòng)或晚餐液體攝入量太多等，以控制小兒尿床的因素。

圖片來(lái)源于銳景圖庫(kù)