對于新生兒來說，母乳是最好的營養(yǎng)來源，但是隨著寶寶的發(fā)育成長，身體對于營養(yǎng)的需求也在不斷的提高，加上母乳到了一定的時間營養(yǎng)也會銳減，單純的母乳已經(jīng)無法滿足寶寶的成長所需，所以斷奶是每個寶寶都要經(jīng)歷的。在斷奶初期，很多寶寶因?yàn)椴涣?xí)慣都會出現(xiàn)哭鬧，不吃東西，情緒暴躁的狀況，這在一定程度上影響寶寶的營養(yǎng)吸收，所以很多媽媽發(fā)現(xiàn)寶寶在斷奶的時候會瘦，十分心疼。那么，如何正確給寶寶斷奶?寶寶斷奶后瘦了怎么辦?

　　寶寶斷奶后體重減少的原因

　　斷奶一般是在10個月到一歲之間，很多的媽媽會發(fā)現(xiàn)寶寶斷奶后體重會受到比較大的影響，寶寶斷奶后會會變瘦嗎這種問題不止一次困擾了新爸爸媽媽。其實(shí)寶寶在斷奶后會瘦是基本可以肯定的。主要有以下幾個方面的原因：

　　1.

寶寶在斷奶的這個階段已經(jīng)開始能夠獨(dú)立行走，這也意味著活動量要比小時候大大增加。如果爸爸媽媽在平時的時候?qū)殞毜臓I養(yǎng)沒有引起足夠的重視的話，很容易就會出現(xiàn)營養(yǎng)不良的情況，這也會造成寶寶發(fā)育滯后，身體消瘦的癥狀出現(xiàn)。

　　2.

有些新媽媽由于沒有經(jīng)驗(yàn)，以為只要斷奶之后就不需要再吃奶了。其實(shí)這種想法是錯誤的，也難免斷奶后會瘦嗎這樣的問題不斷被提起了。寶寶斷奶其實(shí)不是說可以和大人一樣吃喝了，還是要根據(jù)寶寶的特點(diǎn)為他定制特別的食物來保證吸收和營養(yǎng)均衡。

　　3.

寶寶斷奶后的飲食一定要根據(jù)寶寶的特點(diǎn)來制作，而且要繼續(xù)保持牛奶的攝入，有些爸爸媽媽以為斷奶后寶寶就不需要再攝入奶制品，這種想法也很容就會導(dǎo)致寶寶斷奶后變瘦。

　　寶寶斷奶后喂養(yǎng)建議

　　1.

為寶寶制作適合寶寶口味的食物，輔食添加要適量;這里需要明確的一點(diǎn)是寶寶斷奶并不意味著他就可以跟大人吃得一樣了，一定要改變觀念，確保寶寶營養(yǎng)攝入的充足。固體食物和半固體食物對于牙齒沒長齊的寶寶而言是不大適合的，吸收率會相對較差，因此應(yīng)該要更多的考慮液體食物。

　　2.

牛奶要繼續(xù)補(bǔ)充，不是斷奶之后就可以不再吃奶制品。牛奶中所含有的營養(yǎng)是其他食物所無法相提并論的。斷奶只是主食不再是奶，但是適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充是必須的。

　　3. 可以嘗試讓寶寶喝一點(diǎn)酸奶。新鮮的酸奶中所含有的乳酸桿菌對于促進(jìn)消化，提高免疫力具有不錯的促進(jìn)作用。

　　4. 配方奶也是可以考慮的選項(xiàng)。配方奶中所含有的營養(yǎng)元素是寶寶生長發(fā)育所需要的。而且鈣含量豐富，是斷奶后寶寶不錯的飲食選擇之一。

　　寶寶斷奶后會變瘦嗎?這個問題盡管答案其實(shí)很簡單，但是我們應(yīng)該更多的從寶寶健康的角度出發(fā)，做好寶寶斷奶之后的喂養(yǎng)工作，確保寶寶營養(yǎng)方面的及時補(bǔ)充，才能避免斷奶后會變瘦嗎這類疑問的出現(xiàn)，同時也應(yīng)該保證科學(xué)喂養(yǎng)，營養(yǎng)應(yīng)該要注意保持均衡，避免營養(yǎng)不良的情況出現(xiàn)。

　　寶寶幾個月斷奶最好

　　寶寶幾個月斷奶最好?寶寶斷奶的最佳時間是在8-10個月，完全斷奶的最佳時間是在10-12個月。最好是在春天或秋后的涼爽季節(jié)，因?yàn)檫@時氣候宜人，蔬菜水果又很豐富，寶寶比較容易適應(yīng)。

　　有的媽媽在寶寶只有4個月左右時就必須上班，但請不要就此給寶寶斷奶。上班后的媽媽最好是能每天給寶寶喂一次母乳，母乳的營養(yǎng)是其它輔食都不能替代的，尤其是在增強(qiáng)免疫力的方面。

　　雖然一般寶寶在8-10月可以斷奶，但斷奶需慢慢來，寶寶的健康成長需要各種營養(yǎng)物質(zhì)的補(bǔ)充，因此，逐步添加輔食直至順利過渡到正常普食是一個必然的過程。但在斷奶時機(jī)的把握上，年輕的媽媽們常常操之過急，倉猝斷奶，反而造成寶寶食欲的銳減。寶寶的斷奶，應(yīng)盡可能順其自然逐步減少，即便是到了斷奶的年齡，也應(yīng)為他創(chuàng)造一個慢慢適應(yīng)的過程，千萬不可強(qiáng)求其難。

　　斷奶方法

　　1、把斷奶視為一個自然過程。

　　爸媽首先對斷奶不要過于在意，應(yīng)該按計劃正常喂養(yǎng)寶寶，當(dāng)寶寶對母乳以外的食物流露出濃厚興趣時，要及時鼓勵和強(qiáng)化，按照由少到多、由稀到稠的原則讓寶寶嘗試新口味，引導(dǎo)寶寶喜歡上輔食，從而使他在心里上也把斷奶當(dāng)做一個自然過程。

　　2、根據(jù)寶寶身體狀況決定是否斷奶。

　　媽媽在決定給寶寶斷奶前，最好帶寶寶到醫(yī)生那里做一次全面詳細(xì)的體格檢查，確保寶寶身體狀況良好，消化功能正常，才能給其斷奶，否則就會影響寶寶的健康發(fā)育。

　　3、逐漸減少喂奶次數(shù)。

　　剛剛減奶的時候，寶寶對媽媽的乳汁會非常依戀，因此減奶時最好先從減少白天喂母乳次數(shù)開始。然后，逐漸過渡到減少夜間喂奶次數(shù)，直至過渡到完全斷奶?？捎门Ｈ榛蛘吲浞侥讨饾u取代母乳，輔食的量相應(yīng)加大。

　　4、不在寶寶生病時斷奶。

　　如果恰逢寶寶生病、出牙，或是換保姆、搬家、旅行及媽媽要去上班等事情發(fā)生，最好先不要斷奶，否則會增大寶寶斷奶的難度。

　　5、斷奶過程要果斷，不拖延。

　　在斷奶的過程中，媽媽既要讓寶寶逐步適應(yīng)飲食的改變，又要態(tài)度果斷堅決，不可以因?yàn)閷殞氁粫r哭鬧，就下不了決心，從而拖延斷奶的時間。也不可以突然斷一次，讓他吃幾天，再突然斷一次。這樣反反復(fù)復(fù)只會帶給寶寶不良的情緒刺激，造成寶寶的情緒不穩(wěn)、夜驚、拒食，甚至為日后患心理疾病埋下隱患。

　　6、不讓寶寶撫觸乳頭。

　　斷奶時，不要讓寶寶看到或觸摸母親的乳頭。當(dāng)寶寶看到其他寶寶吃母乳時，要告訴寶寶你長大了，小寶寶吃媽媽奶，你不吃了”。

　　7、斷奶期間不回避。

　　處于斷奶期的孩子需要媽媽更多的關(guān)愛、更多的身體撫慰。所以，在斷奶期間，媽媽不應(yīng)該回避，否則會給寶寶帶來心理上的痛苦。在這期間，媽媽反而要對寶寶格外關(guān)心和照料，花費(fèi)更多的時間和精力陪伴寶寶。

　　8、爸爸幫寶寶度過斷奶期。

　　在準(zhǔn)備斷奶前，媽媽可有意識地減少與寶寶相處的時間，增加爸爸照料寶寶的時間，給寶寶一個心理上的適應(yīng)過程，提前減少寶寶對媽媽的依賴。

　　斷奶注意事項(xiàng)

　　斷奶并不是指讓寶寶從此不喝所有奶制品，而是單指不喝媽媽的乳汁。嬰幼兒時期喝奶制品對寶寶生長發(fā)育大有裨益，因此，在寶寶斷奶后，媽媽需要繼續(xù)給寶寶進(jìn)行奶粉或牛奶喂養(yǎng)。

　　不要在夏天斷奶：因?yàn)橄奶焯鞖庋谉幔改c道消化功能減弱，如果斷奶后給孩子添加過多的輔食，就容易引起消化不良，甚至發(fā)生腹瀉等胃腸道疾病。一般于春、秋兩季斷奶最好。

　　不要在孩子患病期間斷奶：因?yàn)楹⒆踊疾〉牡挚沽Σ睿δ懿缓?，身體很虛弱，如果這時斷奶，勢必影響身體的康復(fù)，甚至加重病情。

　　要加強(qiáng)護(hù)理：孩子斷奶期間，要加強(qiáng)護(hù)理，注意觀察孩子的大便是否正常，體重是否減輕，發(fā)現(xiàn)異?，F(xiàn)象時，要及時處理，以免影響孩子正常生長發(fā)育。

　　斷奶前，媽媽需要準(zhǔn)備好能代替母乳的食物，如輔食粥、奶粉等，讓寶寶適應(yīng)這些食物后才開始斷奶;斷奶時，寶寶可能會哭鬧拒食，媽媽要堅定斷奶決心不要輕易妥協(xié);斷奶后，寶寶體重可能會暫時性下降，媽媽不必過分擔(dān)心，只要寶寶適應(yīng)進(jìn)食其它食物后，體重會慢慢增長回來。

圖片來源于銳景圖庫