在照顧孩子的過程中，父母需要照顧好寶寶生活方面比如穿衣，刷牙洗臉等，還要給寶寶提供相應(yīng)的營養(yǎng)，促進(jìn)他們的身體發(fā)育。當(dāng)寶寶成長到8個月后，處于斷奶時期，這時候，父母可以嘗試給寶寶喂些輔食，讓孩子慢慢接受母乳以外的食物，全方面的接受各種營養(yǎng)。那么對于初次給孩子喂輔食的時候，因為沒有經(jīng)驗，父母可以怎么給孩子添加輔食呢?給孩子喂養(yǎng)輔食的原則又有哪些呢?如果寶寶不肯吃輔食，爸媽該怎么辦呢?接下來，本文將為父母分析給嬰兒添加輔食的原則以及方法。

　　1. 淺嘗輒止：剛開始的輔食要一點(diǎn)點(diǎn)的加，嘗試著先從雞蛋黃開始，用最小的勺子先給一勺，不論喜歡不喜歡吃都只是一勺。如果沒有食物過敏癥狀第二天可以繼續(xù)，還是僅僅一勺，讓寶寶感受到蛋黃是什么味道的。如果一旦因為輔食出現(xiàn)過敏等情況請立即停止，如果沒有問題第二周就換其它食物，比如果泥、米粥等;

　　2. 循序漸進(jìn)：輔食畢竟是輔食，一點(diǎn)點(diǎn)加就可以了，不要一下吃很多的品種，也不要一次性吃的太多，不然很容易造成不愛吃輔食的，那樣造成了積食就不好了;

　　3. 先流質(zhì)后泥糊：剛開始以嘗試為主，流質(zhì)食物如各種鮮榨果汁，不過給寶寶吃的最好煮開再喝米湯類也都可以，慢慢的吃到米糊類的東東，一點(diǎn)點(diǎn)的增加，如果寶寶能夠適應(yīng)就說明他喜歡輔食了，再增加其它食物;

　　4. 適應(yīng)了泥糊類食物后的寶寶就可以逐漸過渡加一些固體輔食了。比如粥類食物，在粥里放一些青菜末，放一些魚泥肉泥，或者給寶寶做點(diǎn)肉松魚松放在粥里，不過還是重在少鹽少油少調(diào)料的基礎(chǔ)上，吃最普通最清淡的食物;

　　5. 一歲左右的小寶寶就可以吃一些硬的固體食物了。因為寶寶要長小牙牙了，所以不要給寶寶吃太軟的食物，那樣牙齒發(fā)育會不良的，甚至長出畸形牙。有烤箱的家庭可以給寶寶做小餅干磨牙棒可以磨牙的食物，不要放泡打粉就只是完全的安全的食物就好?？梢园恍┬★溩?，做點(diǎn)手搟面下點(diǎn)面片湯放上蔬菜碎、無刺的魚泥或者把蝦扒出來剁成小段一起煮著吃都是不錯的;

　　6. 一歲多的小寶寶就可以基本以輔食代替奶了，但是奶還是不要停的，因為寶寶此時胃和成人還不太一樣不可能完全吃食物的?？梢越o寶寶吃米飯類的食物了，可以稍微稀一點(diǎn)，但不要要不健康的方式湯泡飯水泡飯給寶寶吃。還是要注意不要加添加劑，食物的本味就好，不要讓寶寶依賴添加劑的味道。

圖片來源于銳景圖庫