對于剛出生不久的嬰兒來說，因為身體各項機能尚未發(fā)育成熟，活動能力較弱，所以日常大部分時間都是在睡覺中度過，充足的睡眠有利于寶寶的發(fā)育成長，是寶寶身體健康的前提。但是有的媽媽反映自家孩子在晚上睡覺的時候經(jīng)常會哭，睡的不安穩(wěn)，這可急壞爸爸媽媽們，生怕寶寶身體出現(xiàn)什么狀況，擔(dān)心寶寶是不是生病了。那么，嬰兒經(jīng)?？摁[不睡覺的原因究竟是什么呢?

　　嬰兒晚上哭的常見原因

　　理由1.我餓了

　　狀況說明一般而言小寶寶可能2～3個小時就餓了，有些長輩總喜歡固定3或4個小時才給寶寶奶喝，以養(yǎng)成規(guī)律的生活習(xí)慣，這種方式對饑餓難耐的寶寶而言，可能會把他們給逼瘋了。不是氣得哭不停、就是有了奶后狼吞虎咽的狂喝，以至于喝入太多空氣，這樣的結(jié)果反而又造成肚子痛，只好再哭一次了。

　　更慘的是，有些爸爸媽媽以為寶寶還喝不夠，又泡了一次奶!妳知道嗎?寶寶的神經(jīng)尚未發(fā)育成熟、健全，仍保有吸吮反射能力，任何東西只要放到寶寶的小嘴，是一定會用力吸吮的，這樣下去可慘了，寶寶的小肚子會更加地不舒服。

　　解決方法到底幾個小時喂一次奶，要依小孩的個性氣質(zhì)而定，至于每次喝奶總是又快又急的寶寶，可在喂一半時先幫忙拍背排氣，以免寶寶吸入過多的空氣。

　　理由2.肚子脹

　　狀況說明兩餐之間，寶寶有時也會有腹脹的狀況發(fā)生，次數(shù)則是因人而異。

　　解決方法幫寶寶拍背排氣，或擦一些含薄荷油成分嬰幼兒專用的消脹氣藥膏，寶寶會比較舒服。如果寶寶常有脹氣的情形發(fā)生，爸爸媽媽請考慮換另一種配方奶，或者喂母奶的媽媽則少吃一些產(chǎn)氣食物(如：豆類、豆?jié){與地瓜等)。至于該換哪一種配方奶，可建議新手爸媽們與專業(yè)的小兒科醫(yī)師們討論即可。

　　理由3.尿布濕了

　　狀況說明尿片濕了的狀況，對新手父母來說，是比較容易去判斷的，目前許多的新生兒紙尿片，都會有尿濕顯示，來提醒新手爸媽們該替小寶貝更換干爽的尿片啰!要不然小屁股觸碰到濕濕的尿液或是糞便，可是會讓小寶貝感到相當(dāng)不舒服。

　　解決方法透過尿濕顯示或觸摸紙尿片是否已膨脹，來進行更換尿片的工作。

　　理由4.想被擁抱、撒嬌

　　狀況說明新生寶寶有時候會懷念在媽媽肚子里的感覺，會藉由哭泣來期待爸爸媽媽們給予擁抱或呵護，這是一種撒嬌的表現(xiàn)。

　　解決方法根據(jù)調(diào)查顯示，高達九成的媽咪覺得懷抱寶寶具有相當(dāng)?shù)暮锰?。懷抱會促進寶寶的消化及循環(huán)系統(tǒng)，也會影響人格的發(fā)展，因此，新手爸媽們應(yīng)該多給小寶貝抱抱喔!

　　理由5.想睡覺了

　　狀況說明有些小寶寶想睡覺前，總是顯得比較煩躁，新生兒一整天需要大約16個小時左右的睡眠，如果寶寶的眼皮顯得很重或一直揉眼睛，就表示他想睡了。

　　解決方法提供寶寶一個溫馨、安靜的睡眠環(huán)境，對于幫助寶寶入睡會有很大的加分效果。

　　理由6.媽媽吃了重口味的食物

　　狀況說明哺喂母乳的媽咪，如果妳吃了比較重口味的食物，如：辣椒、洋蔥、咖哩或咖啡等，寶寶可能會受到影響而愛哭哦!

　　解決方式哺喂母乳的媽咪，應(yīng)盡量避免食用刺激或是含咖啡因、酒精的食物與飲品，以免影響到寶寶的情緒反應(yīng)。

　　理由7.環(huán)境太過吵雜與刺激物

　　狀況說明太多吵雜的聲音、太多的震動或視覺刺激，也會讓寶寶變得不安、愛哭。

　　解決方法適度地安撫以及觸摸，可以有效地穩(wěn)定寶寶的情緒。

　　理由8.太冷或太熱

　　狀況說明炎熱的夏季或是寒冷的冬季，季節(jié)的交替變化，都會影響室內(nèi)的溫度。室內(nèi)溫度過熱或是過冷，都會讓寶寶感到焦躁或是不舒服，而容易啼哭。

　　解決方法 依天氣的冷熱，給予冷氣或暖器，讓室內(nèi)維持舒適的溫度(約25℃～26℃之間)。

　　理由9.腸絞痛

　　狀況說明當(dāng)腸絞痛時，寶寶的小臉會脹紅、下肢蜷曲于肚子上，這種情形通常來得很急，常常發(fā)生于下午及夜間，好發(fā)于3個星期至6個星期大的新生兒。醫(yī)生們也無法確定是什么明確的原因造成寶寶腸絞痛的發(fā)生，不過這種莫名的肚子痛，一般在寶寶3個月大左右，幾乎都會恢復(fù)正常。

　　解決方法對付寶寶腸絞痛有一些法寶，可以抱起寶寶，規(guī)律地且輕輕地搖一搖，在小肚子上擦一些消脹氣的藥膏按摩一下，或用溫毛巾放在胃的位置、唱唱歌、洗個溫水澡，都可能可以舒緩寶寶的不適感。

　　如果寶寶實在太不舒服了，醫(yī)生也許會開一些抗組織胺、鎮(zhèn)靜劑等藥物，來幫忙度過這個不舒適的階段。另一方面，筋疲力竭以及擔(dān)憂的新手父母們，也要輪流好好地休息，畢竟，妳的情緒反應(yīng)寶寶都會感受得到喔!

　　理由10.其它兒科疾病

　　狀況說明中耳炎、腸胃炎、或是疝氣等這些疾病的因素，也有可能是造成寶寶身體不適時，所哭泣的原因。

　　解決方法如果妳的寶寶不吃、不睡、體重不增加、行為異于平常，或哭泣聲不像發(fā)脾氣，而像疼痛、發(fā)燒等原因所引起的，這些都是提供妳該帶寶寶就醫(yī)的警訊哦!

　　醫(yī)師的叮嚀

　　每個寶寶的氣質(zhì)都不同，有些寶寶哭得少，很容易安撫;有些寶寶哭起來可是驚天動地?！缚奁?，是小貝比的一種語言以及溝通的方式，因此，無論是他們不舒服，如：尿布濕了、太熱、太冷、餓了、無聊孤單，或是生病等，寶寶都會以哭泣來表達他們的感受與需求。在面對剛出生的新生兒，父母親與寶寶之間，勢必都需要一些時間來培養(yǎng)彼此相處的默契。上述10個哭泣的理由，大多是導(dǎo)致一般寶寶哭鬧的可能性，如果妳實在不知如何是好，最好先咨詢小兒科醫(yī)生。此外，嬰兒晚上睡不安的原因很多，往往與睡眠條件不好引起不適或身體有病有關(guān)，也有可能是缺鈣的表現(xiàn)。其他原因如饑餓、被子蓋得太多、尿布濕了或尿褲太緊等;幼兒睡眠不好也可與睡前過度興奮或緊張、日常生活的變化，如出門、睡不定時、搬新屋有新的保姆和陌生人來有關(guān);我曾經(jīng)見過由于老的保姆走了引起嬰兒晚上睡眠不安者。白天睡的太多也可影響晚上的睡眠。

　　此外小兒的內(nèi)在因素對睡眠也有影響：大腦神經(jīng)發(fā)育尚未成熟。孩子生理上尚未建立固定的作息時間表。寶寶生物時鐘日夜規(guī)律的調(diào)整，要倚賴寶寶生理成熟度的配合。

　　兒童天生的氣質(zhì)，傾向過度敏感、無規(guī)律、反應(yīng)強度高或低反應(yīng)。不但要花長時間來建立自己生理時鐘的規(guī)律性，也較難適應(yīng)環(huán)境的變化。

　　解除了引起睡眠不好的因素后，有時每隔2～3小時還會出現(xiàn)輕度哭鬧或煩躁不安時可采取輕拍或撫摸孩子，可使寶寶重新入睡。不要馬上又抱又哄，或給他喂奶和喝水，這樣會養(yǎng)成孩子夜間經(jīng)常醒來的不良習(xí)慣。某些神經(jīng)類型的正常小兒晚上睡眠很差，但只要吃、發(fā)育增長沒問題就不必太擔(dān)心。

　　此外，應(yīng)安排個安靜、舒適的睡眠場所，室溫適宜、空氣清新、被褥厚薄合適、燈光可暗些;培育良好的睡覺習(xí)慣，睡前不過于興奮或做大運動量的運動，不宜訓(xùn)斥孩子。每天晚上到9點就關(guān)燈，大家都睡覺或到另外的房間去活動，創(chuàng)造一個安靜的環(huán)境，讓他睡。嬰兒最好側(cè)睡，尤其是吃飽后應(yīng)向右側(cè)睡，俯臥易壓住口鼻影響呼吸，仰臥會因吐奶引起嗆咳。并逐漸讓這成為一個習(xí)慣，不輕易破壞這種習(xí)慣。晚上不要逗她玩，喂飽后就讓她自已入睡，哭也不要管，幾天后自然會形成習(xí)慣

圖片來源于銳景圖庫