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寶寶幾個月會走路最好呢

2020-04-08
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  對于不同階段的寶寶來說,發(fā)育程度都是不一樣的,從寶寶瓜瓜落地到牙牙學(xué)語,一步一個腳印,每個歷程都是寶寶的必經(jīng)之路。學(xué)走路是每個寶寶的必經(jīng)階段,從襁褓中的嬰兒,到會爬到會走路,慢慢地走來,那么寶寶學(xué)走路要經(jīng)過怎樣的過程,什么時候?qū)殞氁约白约洪_始練習(xí)行走,寶寶幾個月會走路最好呢?

  寶寶什么時候開始學(xué)走路

  寶寶出生后的頭1年,是他整個身體協(xié)調(diào)性和肌肉力量發(fā)育的關(guān)鍵時期。他要先學(xué)會坐、翻身和爬,到8個月左右時才能扶著東西站立起來。接下來,就是增加信心和掌握平衡能力的問題了。

  多數(shù)寶寶在9~12個月時邁出人生的第一步,到14或15個月時,就已經(jīng)能走得很好了。不過,如果你的寶寶學(xué)走路較晚,你也不用擔(dān)心,很多完全正常的孩子都要到16或17個月時才能學(xué)會走路。

  寶寶怎樣學(xué)走路

  剛出生時,寶寶的腿不夠有力,無法支持自己的身體,不過,如果你從寶寶的腋下扶住他,他就能把腿垂下來,用雙腳蹬在較硬的表面上,就好像走路一樣。這是一種天生的條件反射,寶寶的這種行為只會持續(xù)兩三個月。

  到寶寶5個月左右時,就可以由你扶著他在你的大腿上蹦一蹦了。在此后的兩三個月里,寶寶最喜歡的活動就是這樣蹦。事實(shí)上,隨著寶寶依次學(xué)會翻身、坐起和爬行,他的腿部肌肉力量會不斷加強(qiáng)。

  到8個月左右時,寶寶大概開始能自己扶著家具站起來了,所以,一定要確保他能接觸到的東西都是牢靠穩(wěn)固的。如果再有大人在旁邊扶著,讓寶寶靠著沙發(fā),小家伙就會很拼命站好。再過兩三個星期后,寶寶就會開始扶著東西走上幾步。他甚至可能會松開手,不扶東西獨(dú)自站上一會兒。一旦他學(xué)會不用支撐站立的技巧,當(dāng)你扶著寶寶走時,他也許能向前邁步走出去,甚至還能在站著的時候彎腰撿起玩具來。

  到9或10個月大時,寶寶會開始掌握如何彎曲膝蓋,并學(xué)會從站立的姿勢坐下來,這可比你想象的要難得多!

  到11個月大時,寶寶很可能已經(jīng)掌握了獨(dú)自站立、彎腰和蹲下的要領(lǐng),甚至還能抓著你的手向前走,不過,可能至少還需要幾周時間,他才能開始自己獨(dú)立邁步走。多數(shù)寶寶在最初學(xué)步時主要是用腳尖走,并且雙腳呈外八字。

  到13個月大時,有3/4的寶寶都已經(jīng)能自己走路了,只不過還是搖搖晃晃的。如果你家寶寶到這時候還要扶著東西走,那也完全正常,他還需要一些時間才能自己走。

  寶寶會走之后如何學(xué)更高的技巧

  寶寶能自己走路后,將會開始學(xué)習(xí)以下更高級的行動技巧:

  14個月大的孩子應(yīng)該能夠獨(dú)自站立,他很可能會蹲下再站起來,甚至還可能嘗試倒退著走路。

  15個月的孩子可能已經(jīng)走得很穩(wěn)了,這時他可能會喜歡一邊蹣跚而行,一邊玩小推車這樣的推拉玩具。

  到16個月的時候,孩子會開始對上下樓梯產(chǎn)生興趣,但可能還需要幾個月才能獨(dú)立完成這樣的活動。

  到18個月時,寶寶應(yīng)該可以走得相當(dāng)好了。他可能喜歡在家具上爬上爬下,也許還會爬樓梯,不過,下樓梯仍然需要別人扶,大約還需要幾個月的時間,他才能獨(dú)立下樓梯。他也許會試著去踢球,不過,有時候可能踢不到球,他也許還喜歡隨著音樂跳舞呢。

  到25或26個月時,寶寶走路的步子將越來越平穩(wěn)均勻,而且也學(xué)會了大人那種從腳跟到腳尖的落地順序。他的跳躍動作也越來越熟練了。

  到3歲左右時,很多身體的基本動作都會成為孩子的第二本能。他不再需要集中精力來完成行走、站立、跑步、跳躍等動作,但有一些動作,比如踮腳尖站和單腳站,可能仍需要專心努力才能完成。

  怎樣幫助寶寶學(xué)走路

  當(dāng)寶寶學(xué)會扶著東西站起來后,你可能需要幫他一把,讓他明白怎樣重新坐下來。如果寶寶站在那兒不知道怎么辦并且沖著你哭時,不要只把他抱起來再放下,而是應(yīng)該教他怎樣彎曲膝蓋,讓他學(xué)會自己坐下而不跌倒,然后再讓他自己試著做一遍。

  你可以站或跪在寶寶面前,伸出雙手,鼓勵他向你走過來?;蛘吣阋部梢岳鴮殞毜膬芍皇窒蜃约哼@邊走。寶寶可能也喜歡在走路時扶著小推車或可以扶著走的玩具。你要選擇堅固可靠、支撐底座比較寬的學(xué)步玩具。不過,有專家反對你給寶寶使用學(xué)步車,因為孩子在學(xué)步車?yán)锬芊浅H菀姿奶幾邉?,這可能會影響他大腿肌肉的正常發(fā)育。而且借助學(xué)步車,孩子還能夠到平時夠不著的有毒物品或發(fā)燙的東西,非常不安全。

  你可以等孩子能走到室外或經(jīng)常在較粗糙冰涼的表面上行走時,再開始給孩子穿鞋,因為光腳能增強(qiáng)孩子的平衡性和協(xié)調(diào)性。

  需要提醒你的是,如果你的寶寶只是學(xué)走路學(xué)得慢一些,你完全不需要擔(dān)心。但如果他的進(jìn)度遠(yuǎn)遠(yuǎn)落后于其他孩子,你可能需要帶他去看醫(yī)生??傊?,要記?。汉⒆觽兊纳L發(fā)育進(jìn)程各不相同,通常來說,早產(chǎn)兒到達(dá)發(fā)育里程碑的時間可能會比同齡的其他孩子晚一些。

  嬰兒智力發(fā)育參照

  1個月

  大運(yùn)動:拉著手腕可以坐起,頭可豎直片刻(2秒)。精細(xì)動作:觸碰手掌,他會緊握拳頭。適應(yīng)能力:眼球會跟紅球過中線(稍有移動即可)、聽到聲音有反應(yīng)。語言:自己會發(fā)出細(xì)小聲音。社交行為:眼睛跟蹤走動的人。

  3個月

  大運(yùn)動:俯臥時可抬頭45度、抱直時頭穩(wěn)。精細(xì)動作:兩手可握在一起、撥浪鼓在手中留握0.5秒。適應(yīng)能力:眼睛跟紅球可轉(zhuǎn)180度。語言:笑出聲。社交行為:模樣靈敏、見人會笑。

  5個月

  大運(yùn)動:輕拉腕部即可坐起、獨(dú)坐頭身向前傾。精細(xì)動作:抓住近處玩具。適應(yīng)能力:拿住一積木注視另一積木。語言:對人及物發(fā)聲。社交行為:見食物興奮。

  7個月

  大運(yùn)動:獨(dú)坐自如。精細(xì)動作:耙弄到小丸(直徑約0.5公分)、自己取一積木,再取另一塊。適應(yīng)能力:積木換手、伸手夠遠(yuǎn)處玩具。語言:發(fā)da—da、ma—ma無所指。社交行為:對鏡有游戲反映、能分辨出生人。

  9個月

  大運(yùn)動:會爬、拉雙手會走。精細(xì)動作:拇指、食指捏住小丸。適應(yīng)能力:從杯中取出積木(正方形,邊長2cm)、積木對敲。語言:會歡迎、再見(手勢)。社交行為:表示不要。

  10個月

  大運(yùn)動:會拉住欄桿站起身、扶住欄桿可以走。精細(xì)動作:拇指、食指動作熟練。適應(yīng)能力:拿掉扣住積木的杯子,并玩積木。找盒內(nèi)的東西。語言:模仿發(fā)語聲。社交行為:懂得常見物及名稱、會表示。

  11個月

  大運(yùn)動:扶物、蹲下取物。獨(dú)站片刻。精細(xì)動作:打開包積木的紙。適應(yīng)能力:積木放入杯中。模仿推玩具小車。語言:有意識的發(fā)一個字音。社交行為:懂得不。模仿拍娃娃。

  12個月

  大運(yùn)動:獨(dú)自站立穩(wěn)。牽一只手可以走。精細(xì)動作:試把小丸投入小瓶。全掌握筆留筆道。適應(yīng)能力:蓋瓶蓋。語言:叫媽媽、爸爸有所指。向他/她要東西知道給。社交行為:穿衣知配合。

  有些寶寶智力發(fā)育有問題,但媽媽不一定能夠及早發(fā)現(xiàn),尤其是比較小的寶寶,更容易被忽視。老人們常常稱贊那些不哭不鬧,不給大人添麻煩的孩子為“乖”,殊不知這正是孩子行為障礙的表現(xiàn)之一。這種乖是因為他們對周圍事物缺乏興趣,注意力和反應(yīng)能力較差的表現(xiàn)。由于爸媽的誤解,致使這些孩子在早期沒有及時得到治療。所以早期觀察孩子的智力發(fā)育情況非常重要。

  影響嬰兒智力發(fā)育的因素

  影響因素一:遺傳

  一般說父母智商高,孩子的智商也不會低。這種遺傳因素還表現(xiàn)在血緣關(guān)系上,父母同是本地人,孩子平均智商為102。而隔省結(jié)婚的父母所生的孩子智商達(dá)109。父母是表親,低智商的孩子明顯增加。

  影響因素二:母乳

  母乳中含有多種促進(jìn)兒童智力發(fā)育的活性物質(zhì),特別是對智力發(fā)育有重要影響的?;撬岜扰D桃叱?0倍之多。據(jù)調(diào)查,吃母乳長大的兒童比吃代乳品長大的兒童智商要高出3—10分左右。有調(diào)查發(fā)現(xiàn)吃母乳喂養(yǎng)的孩子普遍智商較高,平均比吃代乳品的孩子多10分。奧秘在于母乳中含有多種可促進(jìn)兒童大腦發(fā)育的活性物質(zhì),特別是一種叫做?;撬岬奶厥獍被幔粌H能增加腦細(xì)胞的數(shù)量,促進(jìn)神經(jīng)細(xì)胞的分化與成熟,還有助于神經(jīng)節(jié)點(diǎn)的形成。與牛奶相比較,母乳中?;撬岬暮扛叱?0倍多。

  影響因素三:飲食

  吃肉過多或貪吃的孩子智力會減低。不吃早餐的孩子智力會受到影響,這是因為早餐攝入的蛋白質(zhì)、糖、維生素和微量元素等都是健腦的重要成份。

  影響因素四:體重

  體重超過正常兒童20%的孩子,其視覺、聽力、接受知識的能力都會處于較低的水平。這是因為肥胖兒過多的脂肪進(jìn)入腦內(nèi),會妨礙神經(jīng)細(xì)胞的發(fā)育和神經(jīng)纖維增生。

  另外,也有不少孩子骨瘦如材,同樣也對大腦的發(fā)育不利,進(jìn)而影響智力的發(fā)育。這些孩子中除了少部分是由于疾病因素所致,大多與挑食、厭食有關(guān)。現(xiàn)在多數(shù)獨(dú)生子女家庭或多或少存在寵孩子的現(xiàn)象,不少孩子往往一日三餐不正常,零食倒不離嘴,營養(yǎng)不良在所難免。

  有研究顯示吃早餐后兩小時參加高難度考試的學(xué)生,其得分明顯高于空腹的考生,糾正不良飲食習(xí)慣可以從堅持吃早餐開始。早餐是體內(nèi)空腹一夜之后,包括大腦在內(nèi)的全身各器官獲得能量補(bǔ)充的第一餐,吃進(jìn)的蛋白質(zhì)、糖、維生素、微量元素的利用率高于其他兩餐。

  影響因素五:環(huán)境

  生活在枯燥環(huán)境里的兒童,如棄嬰,得不到母愛及良好的教育,智商會較低。據(jù)研究調(diào)查表明,這類孩子3歲時平均智商僅為60.5,反之,處于良好環(huán)境的3歲兒童智商平均為91.8。

  影響因素六:藥物

  某些藥物會影響兒童的智力,如長期服用抗癲癇藥物可使智商偏低,當(dāng)停藥若干年后,智商便會有所提高。

  影響因素七:人體生理節(jié)律

  科學(xué)研究表明,每個人從出生起一直到生命終止,身體內(nèi)一直存在著體力、情緒及智力三方面的周期性變化,這種周期性的變化為人體生理節(jié)律。

  人體處于生理節(jié)律低潮期或低潮與高潮期臨界日時,身體易疲倦,并情緒不穩(wěn)、做事效率低、注意力難以集中或健忘、判斷力下降。同時,身體抵抗力下降,易被病菌侵?jǐn)_,感染疾病的幾率增大。受孕時,如果夫妻一方處于高潮,另一方處于低潮,易生出健康和智力情況一般的孩子。如果夫妻雙方都處于低潮期或低潮與高潮期臨界時,易生出體弱、智力有問題的孩子。

圖片來源于銳景圖庫

吳家興
吳家興主治醫(yī)師
三甲廣東省人民醫(yī)院 兒科
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