兒童在成長(zhǎng)的過(guò)程中會(huì)遇到各種各樣的狀況，特別是呼吸道系統(tǒng)以及消化系統(tǒng)兩大方面，兒童經(jīng)常會(huì)踩到雷區(qū)。愛(ài)玩是每個(gè)孩子的天性，再晚的過(guò)程中避免不了大喊大叫，這很容易導(dǎo)致孩子出現(xiàn)喉嚨啞的狀況，特別是在氣候干燥的季節(jié)。這讓媽媽們看著十分著急。那么，兒童喉嚨沙啞吃什么好呢?兒童喉嚨沙啞應(yīng)該怎么辦?

　　兒童嗓子啞怎么辦?

　　兒童正處在發(fā)育階段，發(fā)聲器官不太成熟，加上情緒更易激動(dòng)，高興時(shí)大喊大叫，不順心時(shí)又大聲啼哭，極易引起聲帶腫脹發(fā)炎，發(fā)炎的聲帶大量充血使其局部薄膜變厚，薄膜不均就閉合不攏，使聲音變得嘶啞或是失聲。

　　季節(jié)交替寶寶一旦受涼，病毒侵襲，嗓子就會(huì)發(fā)炎。一般來(lái)說(shuō)，一周左右的哭喊啞嗓問(wèn)題都不是很大，倘若一直持續(xù)這種狀態(tài)，就會(huì)引起咽喉炎，甚至出現(xiàn)聲帶小結(jié)等疾病。

　　兒童嗓子啞了的話(huà)，養(yǎng)生之道網(wǎng)建議孩子注意休息，少說(shuō)話(huà)，避免大喊大叫。多喝些清熱去火的青菜汁和果汁，如雪梨汁。適當(dāng)?shù)爻孕┧貏e是降火的水果，如有喝牛奶，建議沖調(diào)牛奶時(shí)適當(dāng)增加水分的比例，以免火上加火。家里注意保持空氣濕度，經(jīng)常用拖把把地拖濕，或用加濕器。

　　①風(fēng)寒嗓子?。?/strong>荊芥6克、防風(fēng)6克、前胡10克、桔梗6克、甘草3克、蟬衣6克、射干6克、款冬花10克、白僵蠶10克、浙貝母10克。

　　②風(fēng)熱嗓子?。?/strong>金銀花10克、連翹10克、竹葉10克、荊芥6克、牛蒡于10克、淡豆豉10克、薄荷(后下)6克、山豆根3克、桔梗6克。

　　③)痰熱嗓子?。?/strong>黃芩10克、黃連1.5克、山梔6克、生石膏(先煎)25克、枳實(shí)6克、膽南星6克、山豆根3克、青礞石20克、竹茹10克、郁金10克、菖蒲10克、制軍10克。

　　小孩嗓子啞了吃什么藥

　　有些小孩喜歡大喊大叫，時(shí)間一久，就容易導(dǎo)致聲音嘶啞。那么，小孩嗓子啞了吃什么藥?

　　1、白開(kāi)水。白開(kāi)水是最好的“潤(rùn)嗓藥”，因此家長(zhǎng)一定要讓孩子多喝白開(kāi)水;也可以讓他喝一些具有清熱去火功效的蔬果汁，如雪梨汁、菊花茶等等。

　　2、清嗓利咽的藥物。如清喉利咽顆粒，對(duì)于治療小兒聲音嘶啞的效果尤為顯著，一般連續(xù)服用10~15天內(nèi)，孩子的嗓子就能完全恢復(fù)。

　　另外，一些食療方對(duì)于治療小兒聲音嘶啞也有不錯(cuò)的效果。

　　川貝燉雪梨

　　材料：川貝10克，雪梨1個(gè)，冰糖適量。

　　做法：將雪梨洗凈切成小塊，如入川貝、適量的清水和冰糖，一同燉煮1小時(shí)即可。

　　功效：此燉品具有化痰止咳、潤(rùn)肺利咽的功效。

　　蘋(píng)果蜂蜜水

　　材料：蘋(píng)果5個(gè)，檸檬汁、蜂蜜各適量。

　　做法：將蘋(píng)果洗凈去皮，切成小塊，加入1000毫升的清水，大火煮沸，關(guān)火;帶蘋(píng)果水自然冷卻至40℃時(shí)，加入檸檬汁和蜂蜜攪拌均勻即可。

　　此飲品具有化痰止咳、潤(rùn)肺利咽的功效。

　　需注意的是，有些家長(zhǎng)在孩子嗓子嘶啞時(shí)，會(huì)給孩子服用板藍(lán)根、胖大海等藥物，這是不恰當(dāng)?shù)?。因?yàn)檫@些藥物屬性寒涼，孩子經(jīng)常服用，會(huì)令體質(zhì)變得虛弱，嚴(yán)重者甚至?xí)瘸鑫笣儭?/p>

　　小孩嗓子啞了吃什么食物

　　小孩的聲音應(yīng)該是圓潤(rùn)悅耳、清脆動(dòng)聽(tīng)的，但小孩的聲帶比較柔嫩，組織比較疏松，如果沒(méi)有學(xué)會(huì)科學(xué)發(fā)聲，長(zhǎng)時(shí)間用嗓過(guò)度或高聲喊叫，就容易使聲帶充血、水腫，導(dǎo)致嗓子變得嘶啞。那么，小孩嗓子啞了吃什么食物呢?

　　白菜蘿卜湯

　　材料：白菜500克，白蘿卜150克，鹽適量。

　　做法：白菜洗凈，切成碎末;白蘿卜洗凈，切成薄片。然后將所有的材放入砂鍋內(nèi)，加入1000毫升的清水，用大火煲煮，待煮至水剩下為一半時(shí)，加鹽調(diào)味即可飲用。

　　功效：此湯品具有順氣化痰、清熱解毒的功效。

　　川貝燉雪梨

　　材料：川貝10克，雪梨1個(gè)，冰糖適量。

　　做法：將雪梨洗凈切成小塊，如入川貝、適量的清水和冰糖，一同燉煮1小時(shí)即可。

　　功效：此燉品具有化痰止咳、潤(rùn)肺利咽的功效。

　　另外，如果孩子嗓子嘶啞的情況較為嚴(yán)重，可以給其吃一些清嗓利咽的藥物，如清喉利咽顆粒，效果就蠻不錯(cuò)的，一般連續(xù)服用10~15天內(nèi)，孩子的嗓子就能完全恢復(fù)。還有，注意不要讓孩子喝冰冷的飲料或碳酸飲料，忌食辛辣刺激性的食物。

　　小孩嗓子啞了怎么護(hù)理

　　小孩的聲帶較為嬌嫩，且組織也比較疏松，對(duì)外界抵抗力較弱，此時(shí)如果不注意保護(hù)其發(fā)聲器官，就有可能使他的聲帶受損，聲音變得嘶啞。那么，小孩嗓子啞了怎么護(hù)理?

　　1、補(bǔ)充水分。白開(kāi)水是最好的“潤(rùn)嗓藥”，因此家長(zhǎng)一定要讓孩子多喝白開(kāi)水;也可以讓他喝一些具有清熱去火功效的蔬果汁，如雪梨汁、菊花茶等等。

　　2、藥物治療。如果孩子嗓子嘶啞的情況較為嚴(yán)重，可以給其吃一些清嗓利咽的藥物，如清喉利咽顆粒，效果就蠻不錯(cuò)的，一般連續(xù)服用10~15天內(nèi)，孩子的嗓子就能完全恢復(fù)。

　　3、別高聲喊叫。長(zhǎng)時(shí)間用嗓過(guò)度或高聲喊叫，會(huì)導(dǎo)致孩子的聲帶充血、水腫，從而使嗓子變得嘶啞。因此，家長(zhǎng)應(yīng)教導(dǎo)孩子不要大聲說(shuō)話(huà)、高聲喊叫，平時(shí)也不要無(wú)端引起孩子大聲哭鬧，以免在無(wú)形之中傷害到嗓子。

　　4、別喝板藍(lán)根、胖大海等藥物。有些家長(zhǎng)在孩子嗓子嘶啞時(shí)，會(huì)給孩子服用板藍(lán)根、胖大海等藥物，這是不恰當(dāng)?shù)?。因?yàn)檫@些藥物屬性寒涼，如果孩子經(jīng)常服用，會(huì)令體質(zhì)變得虛弱，嚴(yán)重者甚至還可喝出胃潰瘍。

　　小孩嗓子啞了是怎么回事

　　有些小孩一遇到不順心的事，就喜歡大喊大叫來(lái)表達(dá)自己的不滿(mǎn)的情緒，久而久之，聲音竟然變得嘶啞，為什么會(huì)這樣呢?小孩嗓子啞了是怎么回事?

　　據(jù)專(zhuān)家介紹，小孩子的發(fā)聲器官正處于生長(zhǎng)發(fā)育階段，還比較嬌嫩，對(duì)外界抵抗力較弱，加上他們?nèi)菀浊榫w激動(dòng)，高興時(shí)大喊大叫，不順心時(shí)就大聲啼哭，因而極易引起聲帶充血、水腫，使其局部薄膜變厚，薄膜不均就閉合不攏，從而使聲音變得嘶啞或是失聲。

　　另外，季節(jié)交替時(shí)，孩子一旦受涼，病毒侵襲，嗓子就會(huì)發(fā)炎。當(dāng)然，一周左右的聲音嘶啞問(wèn)題都不是很大，倘若孩子一直持續(xù)這種情況，就會(huì)引起咽喉炎，久而久之容易出現(xiàn)聲帶小結(jié)等疾病。

　　那么，要如何預(yù)防這種情況呢?

　　1、別高聲喊叫。長(zhǎng)時(shí)間用嗓過(guò)度或高聲喊叫，會(huì)導(dǎo)致孩子的聲帶充血、水腫，從而使嗓子變得嘶啞。因此，家長(zhǎng)應(yīng)教導(dǎo)孩子不要大聲說(shuō)話(huà)、高聲喊叫，平時(shí)也不要無(wú)端引起孩子大聲哭鬧，以免在無(wú)形之中傷害到嗓子。

　　2、多喝白開(kāi)水。白開(kāi)水是最好的“潤(rùn)嗓藥”，因此家長(zhǎng)一定要讓孩子多喝白開(kāi)水;也可以讓他喝一些具有清熱去火功效的蔬果汁，如雪梨汁、菊花茶等等。