寶寶的出生，讓家長們高興的同時也伴隨著擔(dān)心，寶寶的出生固然高興，但是，新手媽媽們卻不知道如何照顧寶寶。我們知道，寶寶剛出生，身體素質(zhì)不要說像正常成年人，比小朋友差的那也不是一星半點。那么，很多時候，家長都會按照大人的做法來照顧小孩，這當(dāng)然是行不通的，比如說，大人們喝蜂蜜水是有好處的，但是寶寶卻不能喝，因為寶寶消化不了。所以說，在照顧寶寶的道路上我們家長還是任重而道遠(yuǎn)的。那么，我們今天就來討論一下新生兒能不能睡枕頭?

　　嬰兒枕頭該不該用

　　寶寶枕頭的主要功能是防止寶寶腦袋轉(zhuǎn)動，并不給寶寶的頸椎壓迫。嬰兒枕頭該不該用?新生寶寶的頭部大小幾乎與肩同寬。平躺時，背部和后腦勺在同一平面上;側(cè)臥時，頭和身體也在同一平面上。頸部很軟而且平直，用枕頭對寶寶的頸椎反而有壓迫。因此，可以不用枕頭。

　　寶寶3、4個月的時候可以開始用枕頭來。如果床墊比較軟，也可以用低一點的枕頭，1-2厘米就可以了，當(dāng)寶寶到7、8個月的時候，可以用3厘米的枕頭。最簡單的方法是將普通毛巾對折兩次，墊在寶寶的頭下方。這樣既安全，也能讓寶寶睡覺時感覺舒適些。

　　需要格外提醒的是，媽媽的看護(hù)一定要及時和認(rèn)真。因為隨著寶寶的成長，已經(jīng)有足夠的力量移動頭部弄掉枕頭了，尤其寶寶在進(jìn)入睡眠狀態(tài)后一個小時左右，頭往往會離開枕頭，所以，媽媽必須經(jīng)常關(guān)注和看護(hù)好寶寶，避免開始使用枕頭的寶寶出現(xiàn)枕頭滑開而發(fā)生意外。

　　嬰兒什么時候用枕頭好

　　一般來說寶寶學(xué)會抬頭以后，大約3個月左右，脊柱頸段出現(xiàn)向前的生理彎曲。為了維持這種生理彎曲，保持體位舒適，這時開始使用枕頭比較適宜。寶寶的枕頭要軟硬適中。

　　因為太軟的枕頭不能很好地支撐頸椎，而且由于與寶寶頭皮的接觸面過大，不利于血液循環(huán)，透氣性差，甚至影響呼吸，特別是寶寶發(fā)燒時更不適宜使用。尤其是6個月前的寶寶使用太軟的枕頭，可能還會造成窒息的危險。

　　太硬也不好。質(zhì)地過硬的枕頭，睡后容易讓頸部肌肉疲勞，造成落枕”。而小寶寶顱骨較軟，囪門和顱骨線還未完全閉合，長期使用，反而會造成頭顱變形或者大小臉，影響外形美觀，同時會把枕部的一圈頭發(fā)磨掉而出現(xiàn)枕禿。

　　嬰兒枕頭高度

　　嬰兒用枕頭一般是分階段的。對于0-3個月的寶寶來說，他們的脊柱比較平直，背部和后腦勺高度基本一致，所以如果在這個時候個嬰兒用枕頭，就會導(dǎo)致脊柱彎曲。所以一般這個時期的嬰兒最好不好用枕頭。

　　3個月孩子后的寶寶基本上會抬頭、翻身了，這個時候脊柱也有一些彎曲了。就可以開始為寶寶用枕頭，一般最好選擇1厘米高的枕頭，可以自己做，也可以去母嬰店買。寶寶到了7、8個月的的時候，枕頭可以稍微高一些，3厘米的枕頭就比較合適來。枕頭最好選擇純棉，透氣、吸汗的布料。枕頭的寬度與寶寶的肩寬差不多。爸媽可以根據(jù)寶寶的情況自制一個枕頭。

　　隨著寶寶年齡的增長，枕頭也要隨時的換，還要經(jīng)常放到太陽下面曬曬，消消毒、殺殺菌，這樣才有利于寶寶更健康的成長。

　　如何選嬰兒枕頭

　　挑選枕芯材質(zhì)安全系數(shù)高的寶寶枕頭，首先要了解目前市場上寶寶枕的枕芯類型。主要有三類枕芯：

　　1、顆粒狀材質(zhì)：植物籽或植物殼。因為可以自由滑動，這種枕頭，不會給寶寶的頸部壓迫感，并可以任意的固定寶寶頭部睡姿，防止嘔奶嗆鼻。吸濕性、透氣性好的天然材質(zhì)有益智健腦的作用，對寶寶頭部有按摩作用，促進(jìn)寶寶腦部發(fā)育。

　　2、化纖棉：柔軟的填充物。符合國家安全標(biāo)準(zhǔn)的寶寶枕頭，材質(zhì)環(huán)保，優(yōu)質(zhì)，能給寶寶睡覺舒適感，中間縫制出一個凹坑，以便固定寶寶頭部姿勢，保證寶寶睡眠健康。

　　3、混合材質(zhì)：柔軟材質(zhì)配合顆粒狀材料。兼有前面兩種枕頭的優(yōu)點。

　　選擇專業(yè)品牌，具有信譽、標(biāo)志完整的廠家，品質(zhì)才有保障。此外，仔細(xì)比對表布及里布的材質(zhì)，感受產(chǎn)品的密度及重量也很重要，同時要檢查寶寶枕的外觀是否完整，有無破損，這些都是必做的審查項目，可是不能馬虎哦!

　　除此以外，如何選嬰兒枕頭還有三點注意事項：

　　1、不要選擇使用泡沫塑料做充填物的寶寶枕，對寶寶的健康有危害。

　　2、避免使用太軟的纖維棉等材料，因為過于柔軟，對頭顱和頸椎也沒有好的支撐力，反而不利于孩子的骨骼發(fā)育，無法塑造寶寶頭型同時也容易出現(xiàn)窒息危機(jī)。

　　3、薄絨、羽絨等填充物不僅太軟，而且常含有塵土、螨蟲等，易引起過敏，也不適合做枕芯。

　　寶寶枕頭選枕三大標(biāo)準(zhǔn)

　　寶寶枕頭選枕標(biāo)準(zhǔn)一 ：一定不應(yīng)超過4厘米

　　剛出生的寶寶脊柱基本是直的，平躺時，背和后腦勺在同一平面上。不會造成肌肉緊繃狀態(tài)而導(dǎo)

致落枕，加之寶寶頭大，幾乎與肩同寬，側(cè)臥吋頭和身體也在同一平面，比較自然。因此，這個時候沒有必要使用枕頭。但為了寶寶漾奶、側(cè)睡需要加高、部分寶

寶發(fā)育較快，以及防止寶寶頭型睡偏(現(xiàn)代醫(yī)學(xué)已經(jīng)證明，扁平的后腦勺會影響小腦發(fā)育，從外觀上看也不美觀)這些原因，多數(shù)媽媽苦于沒有寶寶專用枕頭，就用

毛巾折疊墊高代替。當(dāng)寶寶長到3—5個月會抬頭時，脊柱頸段出現(xiàn)凸向前面的頸曲;6個月后開始學(xué)爬、學(xué)坐的寶寶，脊柱胸段出現(xiàn)向后的生理彎曲。

　　建議：為了維持睡眠時的生理彎曲保持體位舒適，應(yīng)在生后根據(jù)情況1-3個月給寶寶用枕頭。高度可酌情調(diào)節(jié)，但不應(yīng)超過4厘米。

　　購買提醒：枕頭最主要的功能是支撐頸椎，少了它，睡眠品質(zhì)就會大打折扣了。市面上的枕頭種類繁多，挑選產(chǎn)品時千萬不可貪便宜，最好選擇專業(yè)、具有信譽、標(biāo)志完整的廠家，品質(zhì)才有保障。

　　寶寶枕頭選枕標(biāo)準(zhǔn)二：軟硬適合

　　寶寶的枕頭硬度要合適。由于寶寶顱骨較軟，囟門和顱骨縫還未完全閉合，過硬的枕頭可能會使已有早期佝僂病的寶寶造成偏頭，偏臉等畸形，影響外形美觀。還會把枕部的一圈頭發(fā)磨損掉而出現(xiàn)枕禿。過于松軟的枕頭，不足以支撐嬰幼兒躺上去時頭部的壓力，會使小年齡的寶寶，特別是新生兒發(fā)生窒息的危險。

　　建議：枕芯的選擇一般以蕎麥皮或泡過茶后曬干的茶葉為好，不但軟硬合適，吸濕性、透氣性強，而且經(jīng)濟(jì)、易清洗。

　　購 買提醒：選購枕芯時應(yīng)當(dāng)心，要嗅一嗅、聞一聞，并仔細(xì)閱讀制作材料說明，避免選購含有毒物的產(chǎn)品;感受產(chǎn)品的軟硬，檢查其做工以及完整性，填充物最好選擇

天然無毒的物質(zhì)。例如：蕎麥皮、菊花、茶葉等，千萬不要被所謂的高科技工藝沖昏了頭腦忘了實質(zhì)性內(nèi)容，結(jié)果撿了芝麻忘了西瓜。

　　寶寶枕頭選枕標(biāo)準(zhǔn)三：柔軟透氣

　　寶寶的生長發(fā)育快，新陳代謝也旺盛，頭部出汗較多，睡覺時容易浸濕枕頭，汗液和頭皮屑混合，易使致病微生物貼附在枕頭上。加上寶寶經(jīng)常流口水，清理不及時，長此以往就會散發(fā)出腐臭味。

　　建議：枕套可選擇全棉布或蠶絲制作。

　　清潔提醒：枕套應(yīng)經(jīng)常清洗，枕芯也應(yīng)拆下來換洗或者放在陽光下暴曬。利用陽光的紫外線殺滅附著在枕頭的細(xì)菌及螨蟲。給寶寶提供一個最舒適、最衛(wèi)生的枕頭，利于寶寶健康的成長。