女性懷孕后，對(duì)自己身體發(fā)生的變化都會(huì)有點(diǎn)不知所措，無論是小腹墜痛還是體溫升高，都會(huì)有惶恐不安的感覺，有些不知道自己懷孕的媽媽還以為自己得了什么病呢。但是，對(duì)于大部分的孕媽媽來說，懷孕初期就會(huì)出現(xiàn)體溫升高的情況。但是初期的體溫多少才是正常?體溫變化的原因是什么?測(cè)量方法有哪些?測(cè)量時(shí)間在如何把握呢?大部分媽媽還是對(duì)這些細(xì)節(jié)問題了解不清楚的。今天，三優(yōu)小編就和大家聊聊這些關(guān)于懷孕初期體溫變化的問題。孕媽媽們趕快來學(xué)起來吧。

　　一、懷孕初期體溫多少正常

　　一般情況下，人的正常體溫是36～37℃(腋下測(cè)量)，而懷孕初期孕婦的體溫會(huì)升高，到孕中期(孕13周)以后，體溫就會(huì)恢復(fù)到原來的正常體溫狀態(tài)。

　　懷孕初期，孕婦的體溫在36.9℃-37.2℃之間。這種高溫期如果持續(xù)21天以上，而且無其他異常反應(yīng)，月經(jīng)也不來潮，甚至出現(xiàn)早期的妊娠反應(yīng)，一般可以認(rèn)定是懷孕的表現(xiàn)。如果體溫忽高忽低，應(yīng)該引起高度重視，特別是有習(xí)慣性流產(chǎn)的患者，更應(yīng)該及時(shí)采取措施。

　　女性懷孕之后，黃體生成素升高，一般卵泡期女性基礎(chǔ)體溫為36.5℃，在黃體期體溫會(huì)上升0.5℃。懷孕初期孕婦體溫升高是正常的生理現(xiàn)象，孕婦可關(guān)注自己的體溫變化，以此初步推測(cè)出懷孕;若發(fā)現(xiàn)體溫異常變化，需及時(shí)到醫(yī)院檢查，以排查疾病隱患。

　　二、懷孕初期體溫變化原因

　　懷孕初期癥狀之一就是體溫升高，基礎(chǔ)體溫大約在37℃左右，且體溫升高的情況會(huì)持續(xù)至孕中期。這主要是由于激素變化所造成的。

　　一般來說女性的基礎(chǔ)體溫會(huì)隨生理期變化而變化，女性在月經(jīng)來潮前后，身體在雌激素的作用下體溫會(huì)維持在36.5℃左右，然后體溫逐漸下降，在排卵期體溫將至最低;排卵后或受孕后，由于受到孕激素影響，體溫會(huì)升高0.3-0.5℃。下次月經(jīng)來或來的前一天體溫又降至正常。

　　懷孕初期體溫升高是因?yàn)槁殉才怕押?，卵泡形成黃體，分泌孕激素，而孕激素能使體溫升高。如果卵子受精懷孕，則黃體繼續(xù)分泌孕激素，所以體溫便一直維持在較高水平。

　　女性在懷孕之后體溫一直是穩(wěn)定的。如果體溫出現(xiàn)變化，也會(huì)維持在36.9℃--37.2℃的范圍內(nèi)。如果體溫出現(xiàn)忽高忽低，則有可能是黃體不足的提示。黃體不足易導(dǎo)致流產(chǎn)或者不孕。當(dāng)出現(xiàn)體溫變化幅度大時(shí)，應(yīng)該引起高度重視，對(duì)于有流產(chǎn)經(jīng)歷的孕婦來說，更應(yīng)該及時(shí)去醫(yī)院檢查，采取相應(yīng)措施。

　　此外，若在懷孕初期，孕婦出現(xiàn)異常體溫升高，且感到不舒服，應(yīng)懷疑為發(fā)熱，建議最好到醫(yī)院做檢查，及時(shí)治療。

　　三、懷孕初期體溫測(cè)量方法

　　懷孕初期女性體溫升高屬于正常的生理現(xiàn)象。為了更好地觀察身體情況，判斷身體是否出現(xiàn)異常，孕婦最好每天測(cè)量一次基礎(chǔ)體溫，并記錄成基礎(chǔ)體溫檢測(cè)表，一旦出現(xiàn)異常可以盡早發(fā)現(xiàn)，及早處理。

　　懷孕初期體溫測(cè)量方法：

　　每晚睡前將體溫表水銀柱甩至36

℃以下，第二天清晨清醒后，不講話、不活動(dòng)，取體溫表放于舌下，測(cè)口腔溫度5分鐘，每天測(cè)體溫時(shí)間最好固定不變，將測(cè)得結(jié)果逐日記錄在基礎(chǔ)體溫單上，并連成曲線。

　　孕婦可以根據(jù)自己的體溫變化判斷身體情況，一旦發(fā)現(xiàn)體溫異常，則需要及早進(jìn)行處理。

　　四、懷孕初期體溫測(cè)量時(shí)間

　　懷孕初期體溫測(cè)量最佳時(shí)間：

　　基礎(chǔ)體溫是排除一切干擾后測(cè)到的體溫。因此，對(duì)測(cè)量的要求比較嚴(yán)格，比如應(yīng)該在連續(xù)熟睡5-6小時(shí)以后，醒過來不能有任何動(dòng)作等等。否則，測(cè)到的溫度就毫無用處。最好每天固定時(shí)間測(cè)量體溫。