鼻炎我們都不陌生，就算你沒鼻炎，你身邊總會有得了鼻炎的朋友，一到換季或者塵土飛揚的地方，總會打哈欠，留鼻涕。正常人都覺得鼻炎是一個較為麻煩的問題，因為總是反復(fù)發(fā)作。鼻炎是不是不能根治只能緩解呢?那么，孕婦作為較為特殊的人群，在鼻炎發(fā)作期間應(yīng)該怎樣做呢?孕婦又如何預(yù)防鼻炎反復(fù)發(fā)作呢?鼻炎鼻子癢癢的非常難受，我們怎樣才能防御得鼻炎呢？下面我們一起來了解下。

　　孕婦鼻炎的原因

　　為什么懷孕后易患鼻炎呢?這是因為女性鼻黏膜對雌激素反應(yīng)較敏感。有些女性在性激素周期性變化影響下，鼻黏膜會發(fā)生與子宮內(nèi)膜相似的周期性出血現(xiàn)象，這就是代償性月經(jīng)。懷孕后雌激素水平增高，引起鼻黏膜超過敏反應(yīng)，導(dǎo)致小血管擴張，鼻腔細(xì)胞水腫，腺體分泌旺盛，這就出現(xiàn)鼻塞、流涕、打噴嚏等癥狀，由于這種癥狀發(fā)生在妊娠期，分娩后又能自行緩解，所以叫妊娠期鼻炎。

　　其實，其病理變化是血管的舒縮障礙，而且除懷孕外，只要有雌激素升高的情況，如青春期、月經(jīng)期、長期服避孕藥等，都有可能會引起鼻炎，所以，有些人將妊娠期鼻炎又稱為血管舒縮性鼻炎。

　　孕婦鼻炎對胎兒的影響

　　1、可能造成宮內(nèi)缺氧：長時間的嚴(yán)重鼻塞有可能會造成胎兒宮內(nèi)缺氧，這對胎兒的發(fā)育極為不利，不過大多數(shù)孕婦不用擔(dān)心，多數(shù)情況下人體的生理機能會提醒你改變呼吸方式，比如因呼吸困難而被憋醒或改用嘴呼吸等。

　　2、不當(dāng)用藥造成不可預(yù)測的后果：孕婦患了鼻炎，如果服用藥物不當(dāng)，后果難以預(yù)料。因為目前治療鼻炎的藥物大多含有麻黃素，孕婦服用了這些藥物，藥物會通過胎盤進入胎兒體內(nèi)，很可能造成流產(chǎn)或?qū)е绿喊l(fā)育畸形。

　　孕婦鼻炎怎么辦

　　孕婦鼻炎可以用生理鹽水洗鼻，幫助鼻子通氣，癥狀嚴(yán)重時，可在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥，但是藥量和用藥次數(shù)要嚴(yán)格遵醫(yī)囑。

　　孕婦鼻炎有以下治療方法：

　　1、生理鹽水洗鼻。可以用生理鹽水來局部沖洗，減輕水腫癥狀，幫助鼻子通氣。

　　2、滴鼻液。孕婦發(fā)生鼻塞、流涕等鼻炎癥狀，可在醫(yī)生指導(dǎo)下局部應(yīng)用血管收縮劑，但不宜長期使用，一般不超過3~5天，以免產(chǎn)生藥物依賴。

　　3、消炎藥。如果出現(xiàn)膿性鼻涕，可酌情使用某些消炎藥，但禁止使用有耳毒性的抗生素，如鏈霉素、慶大霉素、卡那霉素等。

　　如何緩解孕期鼻炎

　　孕婦如果發(fā)現(xiàn)自己有鼻炎的癥狀，可以通過以下方法來進行緩解，讓自己更舒適些。

　　1、多喝水，晚上休息時，要把頭墊得高一些。

　　2、蒸汽可以暫時緩解你的鼻塞狀況。洗個溫水澡，然后在充滿蒸汽的浴室中多待一會兒?；蛘撸憧梢杂脽崴衙斫?，然后把臉對著毛巾呼吸。

　　3、用加濕器或噴霧器給空氣加濕，晚上睡覺的時候，把它們放在你的頭部附近。注意一定要按照加濕器的清潔說明進行清潔，以免細(xì)菌滋生。

　　4、避免任何潛在的刺激物，如煙、酒，以及突然的溫度變化。白天空氣污染嚴(yán)重的時候，避免到戶外活動。

　　孕期鼻炎如何預(yù)防

　　1、改善環(huán)境、飲食調(diào)和。妊娠期鼻炎患者平時注意工作和生活環(huán)境的衛(wèi)生，定時打開窗更新室內(nèi)空氣，勤洗頭、洗澡，勤更換枕頭、被褥，避免落塵和霉菌的滋生，避免吸煙及處在二手煙或污濁的空氣中。孕期可多吃些富含維生素C、維生素E類食物，如青菜、西紅柿、橙子、紅棗、豆類、瘦肉、乳類、蛋類等，可以增強血管彈性，改善鼻腔黏膜的血流妊娠期鼻炎;盡量避免吃生冷的食品及飲各種酒類。

　　2、重視鼻腔衛(wèi)生，積極預(yù)防感冒。做好鼻子的保護非常重要。秋冬寒冷季節(jié)或感冒流行期間，要盡量少去公共場所，外出需戴口罩，保持口鼻的溫暖濕潤，減少干冷空氣的刺激;室內(nèi)空氣干燥時，建議準(zhǔn)媽媽使用加濕器來補充空氣濕度;避免過度刺激的氣味，如蚊香、燒香、油漆、清潔劑等;對空氣污濁的室內(nèi)，可以用白醋熏蒸的方法來進行空氣消毒。另外，要積極預(yù)防感冒，受涼后可及早服用生姜紅糖水以驅(qū)除“寒邪”，以減少鼻竇炎發(fā)病機會。

　　3、保持心情愉快。保持良好的心情有利于準(zhǔn)媽媽和胎兒的健康，要避免劇烈的情緒波動;經(jīng)常大吵大鬧或有憂郁情緒的準(zhǔn)媽媽，應(yīng)及時做好情緒調(diào)整。

　　4、堅持體育鍛煉，增強身體抵抗力。孕婦應(yīng)該避免導(dǎo)致人體抵抗力下降的各種因素，如過度疲勞、睡眠不足、受涼等，這是因為當(dāng)人體抵抗力下降時，鼻黏膜調(diào)節(jié)功能差，防御功能低下，病毒會乘虛入侵導(dǎo)致發(fā)病。另外，如早晨慢跑、冷水洗臉、下午散步等可增強體質(zhì)，提高人體對寒冷的耐受力，提高人體對不良條件的適應(yīng)能力預(yù)防妊娠期鼻炎。