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怎樣去掉眼角的皺紋

2020-04-08
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  一般來說,在30多歲之后,我們的臉上就會(huì)逐漸出現(xiàn)或多或少的皺紋了,因?yàn)檠劬Φ臓I養(yǎng)成分和水分會(huì)隨著年齡的增長而逐漸減少,可是還是有很多還沒到30歲的人也是會(huì)出現(xiàn)眼角皺紋的,那是因?yàn)槭裁茨?,現(xiàn)在我們?cè)谌粘I钪行枰醚鄣氖虑樵絹碓蕉啵暺谑窃斐裳鄄堪櫦y的最重要的原因,我們是極其容易用眼過度,在視疲勞的時(shí)候,眼周肌肉長期處于緊張狀態(tài),眼部活動(dòng)增加,眼角的皺紋就隨之而來了,而對(duì)眼角皺紋出現(xiàn)要正確對(duì)待,畢竟是每一個(gè)人都會(huì)遇到的事情,那么,怎樣去掉眼角的皺紋呢?

  首先必須戒除日常的不良行為習(xí)慣。諸如:不要瞇眼睛看東西,如有近視、散光應(yīng)佩戴眼鏡,矯正視力;不要經(jīng)??桃庹Q?不可忽視眼皮浮腫,要查病因,對(duì)癥下藥;如果減肥要漸進(jìn)式,因?yàn)轶w重驟然下降,皮膚沒有足夠時(shí)間適應(yīng)體內(nèi)脂肪的減少,也會(huì)造成皺紋;化妝卸妝時(shí)不要用力拉扯皮膚;在干燥環(huán)境中應(yīng)及時(shí)補(bǔ)充水分,否則皺紋也會(huì)增多。

  其次必須供給足夠的養(yǎng)分及補(bǔ)充失去的水分,選用合適的補(bǔ)水眼霜也是重要的一個(gè)環(huán)節(jié)。涂眼霜時(shí)切忌胡亂涂抹,正確的方法是:首先以無名指沾上少許眼霜,用另一手的無名指把眼霜?jiǎng)蜷_,輕輕地“打印”在眼皮四周,最后以打圈方式按摩五至六次即可。

  1.按太陽穴 為眼袋“瘦身”

  眼袋是在警示你:眼周肌膚松弛,肌膚的代謝出現(xiàn)問題。此時(shí),刺激太陽穴,可以促進(jìn)肌膚新陳代謝。

  正確方法:雙目輕閉,雙手大拇指按太陽穴,反復(fù)10次,每次停留3~5秒鐘。在耳廓前面,前額兩側(cè),外眼角線延長線的上方就可以找到此穴位。

  2.按魚腰穴 消除眼部水腫

  當(dāng)飲水量過多,腎臟代謝增大,或者睡眠質(zhì)量不好時(shí),眼部浮腫就易出現(xiàn)。此時(shí),需要激活魚腰穴,加速眼部排毒排水能力,讓眼部肌膚盡快消除水腫。

  正確方法:魚腰穴就處在瞳孔直上、眉毛中間的位置,所以用食指在眉毛處以畫圈的方式進(jìn)行輕揉按摩,直至眉毛處感覺到熱為止。

  3.按承泣穴 為眼周“美白”

  電腦、光線的刺激,加上經(jīng)常熬夜,導(dǎo)致眼周肌膚的黑色素沉淀嚴(yán)重。按摩承泣穴可以活血化淤,促進(jìn)黑色素分子之間的相互撞擊,并迅速代謝出體外。

  正確方法:食指用按揉的方式按摩下眼瞼,因?yàn)樵谕椎恼路剑矍蚺c眼眶下緣之間是承泣穴的位置,按摩此處30次。

  4.按瞳子 驅(qū)除眼尾紋

  干燥的季節(jié),眼周肌膚缺少水營養(yǎng)的滋潤,再加上眼周長期處在疲勞狀態(tài),讓眼尾細(xì)紋不斷出現(xiàn)。此時(shí),需要點(diǎn)按瞳子穴增強(qiáng)眼周肌膚的鎖水能力,盡早撫平眼尾小細(xì)紋。

  正確方法:瞳子 穴在眼角外側(cè)約一指腹的凹陷處,用食指在眼尾處以輕揉提拉的方式按摩15次,就可以有效預(yù)防細(xì)紋生成。

  5.按睛明穴 消除眼疲勞

  如果你總是感覺眼部干澀、有異物,眼球出現(xiàn)腫脹感,視力也會(huì)逐年降低,按摩晴明穴可以幫助你。

  正確方法:睛明穴位于目內(nèi)眥角稍上方凹陷處,每隔兩個(gè)小時(shí)用大拇指和食指以畫圈的方式按壓此穴位,可令疲勞的雙眼立刻得到放松。

  1、睡覺時(shí)如何預(yù)防眼部皺紋?

  枕頭過高導(dǎo)致頸部滋生皺紋,長期保持一個(gè)睡姿也易引起皺紋,臉部壓在枕頭上容易生成魚尾紋,因?yàn)樗邥r(shí)臉頰受到擠壓,會(huì)在眼角等嬌嫩的皮膚造成很多褶皺。

  很容易理解,在小時(shí)候睡涼席最明顯了,每次起床,臉上就會(huì)留下一個(gè)個(gè)格子樣的壓痕,年輕的時(shí)候,皮膚的彈性較,這些壓痕和褶皺可能只是暫時(shí)性的,幾個(gè)小時(shí)后皮膚就恢復(fù)正常了。

  但是,如果是日復(fù)一日地?cái)D壓,皺紋就會(huì)沿著這些褶皺形成。尤其是隨著年齡的增長,皮膚彈性變差,經(jīng)不起這么長年累月的擠壓,不然就會(huì)從壓痕變成皺紋,難以消除。

  ①枕頭不能太高,為了避免壓力造成皺紋還有一個(gè)方法:平躺。

  ②如果你懶得去專門買個(gè)防皺紋枕頭(跟嬰兒枕頭一樣,中間有一個(gè)窩),只要仰面朝天,把柔軟的面部讓出來就好了。

  ③睡著了就很難避免在床上左右的翻身,讓顏面接觸枕頭,那就選擇圓筒形的枕頭,把枕頭放在脖子下,不僅可以牽引頸椎,還不會(huì)擠壓出皺紋。如果不習(xí)慣圓筒的枕頭,就選擇一個(gè)特別柔軟的枕頭(比如天蠶絲或緞面),尤其是枕頭面不要有鉤花、刺繡等,這些點(diǎn)綴更容易讓肌膚留下印記。

  2、化妝時(shí)如何預(yù)防眼部皺紋?

  眼周部位的肌膚是身體上最薄的,因此很容易受到外界環(huán)境刺激,形成干紋、皺紋,是最易顯才經(jīng)的地方。

 ?、僭谧o(hù)理的過程中要加入眼部精華液或是眼霜,給肌膚保濕。

  ②抹眼霜或是粗華液時(shí),力度要輕,最好是以點(diǎn)按的手法促進(jìn)營養(yǎng)吸收。

 ?、刍鄄繆y容時(shí),不要過度的拉扯眼部肌膚。

杜淑娟
杜淑娟主任醫(yī)師
三甲廣東省中醫(yī)院 中醫(yī)科
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